En 2003, si me hubieras preguntado cuál era mi película favorita, habría dicho que la película policiaca brasileña aclamada por la crítica. Ciudad de dios. Miré a instancias de mi entonces interés amoroso porque despreciaba a las personas que no…
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Estamos regalando dos premios increíbles: una estadía de dos noches entre semana para dos personas en un Champneys Spa Resort, ¡con un valor de hasta £ 810! El premio incluye una hora de Champneys cada uno, con dos tratamientos de…
Si bien no podemos cambiar la vida en la que nacimos, ciertamente podemos cambiar la vida que vivimos, ¡y este diario está disponible para ayudar! Con páginas inspiradoras llenas de experiencias, ideas de preparación y el kit que podría necesitar,…
El solsticio de invierno, también conocido como solsticio de hibernación y solsticio de invierno, es el día más corto y la noche más larga del año”, dice la profesora de kundalini yoga Sirgun (www.gracefulwomen.com.au), quien ideó este ritual de pleno…
¿Comer limpio y paleo? Son tan de la última temporada. En este momento, se trata de la dieta basada en plantas: un enfoque natural y más consciente del consumo de alimentos del que las celebridades, los supermercados e incluso nosotros,…
Pregúntale a un austriaco sobre el mindfulness y te mirará con divertido desconcierto. Cuando eres nativo de este lugar salvaje pero tranquilo, parece que la atención plena no es algo que persigues, es algo que te rodea, un regalo natural…
Aprenda a imprimir en linóleo y cree un sello de linóleo moderno, gráfico y en forma de hoja para imprimir sus propias tarjetas y obras de arte. Este es un proyecto simple que utiliza solo unos pocos materiales. Los diferentes…
La investigación científica ahora ha demostrado que la forma en que pensamos afecta la forma en que nos sentimos, y viceversa. Esta relación bidireccional entre la mente y el cuerpo, y cómo uno afecta inextricablemente al otro, se conoce como…
El principio rector de la vida de Corea del Sur, mejorar tu nunchi puede ayudarte a hacer conexiones más profundas y significativas en la vida según Euny Hong. Nunchi puede parecer casi sobrenatural para los no coreanos. Es una forma…