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Cómo examinamos marcas y productos
Psych Central solo le muestra marcas y productos que respaldamos.
Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:
- Evalúe los ingredientes y la composición: ¿Tienen el potencial de causar daño?
- Verifique todas las declaraciones de propiedades saludables: ¿Se alinean con el cuerpo actual de evidencia científica?
- Evalúe la marca: ¿Opera con integridad y se adhiere a las mejores prácticas de la industria?
Investigamos para que pueda encontrar productos confiables para su salud y bienestar.
Aunque BetterHelp no está cubierto por el seguro, puede haber formas de hacer que este servicio u otros servicios de salud mental sean más asequibles.
Para muchos, una de las partes más intimidantes de comenzar la terapia es encontrar un terapeuta. Hay miles de terapeutas para elegir, pero la mayoría de las personas no saben cómo comenzar a reducir la lista o incluso crear una lista en primer lugar.
Para aquellos que buscan una forma más fácil y privada de conectarse con un terapeuta, el proveedor de terapia en línea BetterHelp puede ser una buena opción. La terapia en línea se ha vuelto más popular que nunca desde la pandemia de COVID-19, y BetterHelp ha sido una forma común de encontrar un terapeuta con licencia.
BetterHelp no está cubierto por el seguro, pero su proveedor de seguros aún puede reembolsarle. E incluso si no puede recibir un reembolso, BetterHelp sigue siendo una de las opciones de terapia más asequibles.
BetterHelp es un proveedor de terapia en línea que ayuda a las personas a acceder a una terapia de calidad desde la comodidad de su hogar. Según su sitio web, es el proveedor de terapia en línea más grande del mundo y ayuda a más de 2,7 millones de personas desde 2013.
BetterHelp, actualmente con más 24,000 terapeutas licenciados en su plataforma, ofrece terapia individual y de pareja para mayores de 18 años.
Si bien la opción más común para la terapia es a través de chats de video en vivo, también hay opciones para llamadas telefónicas o incluso mensajes en línea.
BetterHelp es un servicio de suscripción que cuesta entre $60 y $90 por semana (facturado cada 4 semanas), lo que significa que puede esperar que le facturen entre $240 y $360 por mes. El precio exacto del servicio depende de su ubicación, preferencia de terapeuta y disponibilidad de terapeuta.
Usted puede cancelar su suscripción en cualquier momento.
Para aquellos que no pueden pagar esta tarifa, puede haber ayuda financiera disponible. Puede comunicarse con el equipo de BetterHelp para obtener más información sobre las opciones de pago.
No, BetterHelp no acepta seguros. De hecho, según BetterHelp, sus servicios generalmente no están cubiertos por un seguro de salud. Pero aún vale la pena preguntarle a su proveedor de seguros si puede reembolsar parte del costo de BetterHelp. Algunos proveedores de seguros de salud están dispuestos a cubrir todo o parte del costo de la terapia.
¿Medicare paga por BetterHelp?
BetterHelp no acepta ningún seguro de salud, incluido Medicare. Sin embargo, esto no significa que Medicare no cubra BetterHelp. Simplemente significa que BetterHelp no acepta directamente este seguro.
Es posible que pueda recibir un reembolso por los servicios de BetterHelp a través de Medicare porque Medicare generalmente cubre los servicios de salud mental.
¿Es BetterHelp la opción de terapia en línea más asequible?
BetterHelp es una de las opciones de terapia en línea más asequibles, pero no es necesariamente el mas asequible. Varios servicios de salud mental en línea asequibles ofrecen terapia con un consejero autorizado que cobra tarifas casi idénticas.
Puede ser difícil hacerlo mejor que BetterHelp, pero BetterHelp ciertamente no es la única opción.
¿BetterHelp acepta Medicaid?
No, BetterHelp no acepta ningún seguro de salud, incluido Medicaid. Medicaid generalmente cubre los servicios de salud mental, por lo que es posible que puedan reembolsar su factura de BetterHelp.
¿Cuánto cuesta BetterHelp sin seguro?
BetterHelp está diseñado para ser una opción de terapia asequible sin seguro. BetterHelp cuesta entre $60 y $90 por semana. BetterHelp factura su servicio cada 4 semanas, por lo que podría esperar pagar entre $240 y $360 cada mes.
Ocasionalmente, existen opciones de ayuda financiera para reducir aún más el costo de la terapia BetterHelp.
Con la aprobación de la ley de paridad de salud mental en 2008, los proveedores de seguros de EE. UU. deben ofrecer cobertura para trastornos de salud mental, salud conductual y uso de sustancias similar a la cobertura de salud física.
Los programas de Medicaid y Medicare también ofrecen beneficios de salud mental.
Muchas compañías de seguros de salud, particularmente las más grandes, ayudarán a subsidiar el costo de la terapia. BetterHelp no está cubierto por el seguro de salud, pero su plan de seguro puede hacer un reembolso parcial.
Puede hablar con su proveedor de seguro de salud para determinar las tasas de reembolso y copago.
Tenga en cuenta que debe ser diagnosticado con una condición o problema de salud mental para que algunas compañías de seguros tengan sesiones de terapia cubiertas por el seguro.
Cómo verificar la cobertura de salud mental de su plan de seguro
Hay algunas maneras de obtener más información sobre la cobertura de salud mental.
Primero, puede ir directamente al sitio web de su compañía de seguros de salud e iniciar sesión. En el sitio web, debería poder acceder a información sobre lo que cubre su plan de seguro de salud y qué tipo de costos puede esperar para la terapia, como un copago.
Si desea hablar con alguien directamente, siempre puede llamar al número gratuito que se encuentra en el reverso de su tarjeta de seguro. De esta manera, puede obtener la información más precisa sobre si podrá tener servicios terapéuticos cubiertos, qué debe hacer para tenerlos cubiertos y qué costos de bolsillo debe esperar.
Finalmente, si está asegurado a través de su empleador, también puede comunicarse directamente con el departamento de recursos humanos (HR) de su empresa para obtener más información sobre los servicios de salud mental que ofrece su plan.
Cómo encontrar un terapeuta cubierto por su seguro
Si elige encontrar un terapeuta a través de BetterHelp, tenga en cuenta que ni BetterHelp ni los terapeutas de la plataforma BetterHelp podrán aceptar un seguro médico. Si su proveedor de seguro de salud le ha informado que no puede reembolsarle ninguno de los costos de BetterHelp, hay otras formas de encontrar un terapeuta.
La mejor opción para encontrar un terapeuta cuyos servicios estén cubiertos por su seguro es iniciar sesión en el sitio web de su proveedor de seguros y revisar la lista de terapeutas disponibles en su plan. Es probable que pueda filtrar por ubicación y obtener información básica sobre cada terapeuta, incluidas sus áreas de práctica y especialidad.
La terapia puede ser costosa, pero algunas opciones son un poco más asequibles. Estas son algunas de las mejores opciones para una terapia asequible:
- Terapia en línea. A menudo, la terapia en línea es una opción más asequible que la terapia en persona.
- Terapeutas que utilizan una escala móvil de tarifas. Muchos terapeutas basarán sus precios en los ingresos de sus clientes. Para aquellos con ingresos más bajos, puede haber una mayor oportunidad de reducir el precio de la terapia. Al elegir un terapeuta, vea si la «escala móvil de tarifas» figura en la sección de pago de la descripción de su práctica.
- Terapeuta en formación. Una de las formas menos utilizadas para obtener servicios terapéuticos es elegir un terapeuta que recién comienza. Los terapeutas en formación tienden a cobrar tarifas mucho más bajas y cuentan con el apoyo y la supervisión de un terapeuta experimentado en la sala durante las sesiones de terapia, por lo que obtienes lo mejor de ambos mundos.
- Grupos de apoyo. Aunque los grupos de apoyo no son necesariamente comparables con la terapia individual, unirse a uno puede ser otra buena opción para acceder a un apoyo de salud mental asequible. Los grupos de apoyo cobran una pequeña tarifa o, a veces, nada en absoluto. Además, son una excelente manera de conocer gente que está pasando por situaciones y experiencias similares. Puede encontrar grupos de apoyo cerca de usted a través de la lista de recursos de Mental Health America.
- Centros de salud mental. Otra opción es encontrar un terapeuta a través de un centro de salud mental. Los centros de salud mental a menudo pueden proporcionar servicios de salud mental más asequibles para los miembros de la comunidad.
BetterHelp es una excelente opción para aquellos que buscan una terapia en línea asequible.
Sin embargo, aunque es probable que el precio sea más asequible que las opciones de terapia en persona, pagar hasta $360 por mes no es realista para muchos. Y debido a que BetterHelp no acepta seguros de salud, aunque a veces ofrecen ayuda financiera, este puede ser otro desafío para quienes buscan servicios de salud mental.
Por estas razones, es posible que desee considerar hablar con su proveedor de seguro de salud para averiguar si pueden subsidiar parte o la totalidad del costo de sus servicios terapéuticos a través de BetterHelp antes de inscribirse. De lo contrario, su compañía de seguros puede ofrecerle una lista de terapeutas que acepten su seguro de salud.
También puede buscar terapeutas que ofrezcan una tarifa más baja para hogares de bajos ingresos, conocida como tarifa de escala móvil, o probar un grupo de apoyo o un centro de salud mental para obtener servicios y recursos de apoyo para la salud mental.
Siempre puede llamar a las líneas de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, como las enumeradas anteriormente, si necesita asistencia más inmediata.