¿Estás considerando probar el voluntariado? ¿O simplemente estás buscando algo nuevo que hacer?
Quince voluntarios de la vida real comparten sus experiencias, beneficios y razones por las que el voluntariado puede ser importante para usted.
He estado contratando personas y enseñando durante más de 24 años, ¡y el voluntariado es, con mucho, el mejor generador de currículums! En este momento, mis alumnos y yo hemos trabajado en el salón de clases para proporcionar servicios de relaciones públicas pro bono para un próximo lanzamiento de pingüinos de Olimpiadas Especiales en abril.
Fuera del aula, durante más de 19 años he involucrado a mis alumnos en el voluntariado y el aprendizaje de servicio a través de la promoción de eventos locales de caridad y sin fines de lucro que han recaudado más de $ 100K para causas valiosas, que incluyen saltos de pingüinos y carreras de 5K cuyas ganancias se destinan a locales. Atletas de Olimpiadas Especiales, despensas de alimentos, programas de concientización sobre drogas y alcohol, asistencia para calentar el hogar, iniciativas educativas y programas que cambian la vida de los niños perdidos en la tragedia de Sandy Hook.
Estos estudiantes no solo están encontrando un vínculo entre sus clases y el mundo profesional, sino que también tocan positivamente las vidas de otros en sus clases requeridas.
El voluntariado te ayuda a conseguir un trabajo
Uno de los mejores sentimientos es la sensación de logro. El voluntariado es una actividad que se ajusta aquí al brindarle el sentimiento filantrópico de retribuir, así como al aumentar su autoestima y confianza. La mayoría de las oportunidades de voluntariado estimulan su creatividad y ayudan a diversificar sus experiencias.
Es una excelente manera de evaluar sus sentimientos acerca de si ese puesto es adecuado para usted. En el peor de los casos, devolviste y ayudaste a la gente.
Ese es un valor que muchos empleadores respetan, ya que demuestra que te preocupas por una causa y que potencialmente puede aportar el mismo nivel de dedicación a la organización a la que postulas o a otros esfuerzos filantrópicos. El voluntariado no solo mejorará su experiencia profesional sino también su experiencia personal.
Cada oportunidad de voluntariado generalmente involucrará equipos, lo que le permitirá construir sus redes tanto profesionales como personales. También aprenderá nuevas habilidades que puede incorporar a la fuerza laboral, como análisis de datos, liderar un esfuerzo coordinado, promoción, etc.
Por último, puede familiarizarse con el entorno de trabajo moderno y probar las demandas del clima empresarial actual y trabajar con todo tipo de personas. La gran cantidad de ventajas que el voluntariado agrega a sus habilidades, redes y potencial profesional hace que la experiencia sea una obviedad para comenzar y probar.
Aquí hay más ideas rápidas sobre cómo el voluntariado puede ayudarlo a expandir sus habilidades y conseguir un trabajo:
- Aquellos que se ofrecen como voluntarios muestran más impulso porque están trabajando duro sin recompensa financiera.
- Los voluntarios suelen tener una gran carga de trabajo porque no puedes contratar a alguien para que haga las cosas por ti, esto te enseñará a manejar una gran responsabilidad.
- Los voluntarios a menudo tienen el objetivo de recaudar dinero, lo que demuestra que pueden administrar el dinero y determinar los medios apropiados para obtener donaciones.
- Elegir ser voluntario mientras equilibra otras responsabilidades laborales y personales indica a los empleadores el potencial de que puede administrar su tiempo, que está motivado y comprometido.
- El voluntariado lo ayuda a obtener experiencia si tiene dificultades para obtener experiencia laboral relevante
- Llenará tu currículum si tienes lagunas o necesitas experiencia
- El voluntariado es una excelente manera de hacer networking y hacer nuevos contactos en un campo determinado; esto podría llevar a conseguir un trabajo en ese campo
Aprendí la importancia del voluntariado de mis padres cuando era una niña. Me lo inculcaron y, por lo tanto, lo continúo hasta la edad adulta, ya que creo firmemente que todos debemos hacer cosas para el mejoramiento de los demás, de la comunidad y de la sociedad en su conjunto, por lo que no se nos paga.
El voluntariado ofrece una gran cantidad de beneficios, personales (es decir, hacer amigos), profesionales (es decir, desarrollar su currículum o solicitud para la universidad), físicos (obtener más movimiento).
El voluntariado también tiene beneficios para el cerebro
Los estudios muestran que la conexión social, la reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo relacionados con el voluntariado aumentan la serotonina, la oxitocina, las endorfinas y las dopaminas en el cerebro. Todos son neuroquímicos que nos hacen sentir bien y de los que naturalmente queremos más.
El aumento de estos conduce a una mejor salud general del cerebro. Además, cuanto más producimos naturalmente estos neuroquímicos, más mejoramos nuestro sistema inmunológico.
Además, el voluntariado nos permite centrarnos en los demás y sentirnos empoderados para ser parte de las soluciones. El voluntariado también puede ayudarnos a darnos cuenta de que no importa cuán mal pensemos que están las cosas en nuestras vidas, las cosas podrían ser peores.
Muchas personas que se ofrecen como voluntarias expresan más gratitud. Te concentrarías menos en tus problemas y tendrías más gratitud y más neurotransmisores para «sentirte bien» en el cerebro. Entonces, la conclusión es que desea ser voluntario para obtener una gran cantidad de beneficios, incluida una mente sana, que afecta todo lo demás, su estado de ánimo, comportamientos y pensamientos.
El voluntariado es una forma fantástica de ayudar a los demás y sentirse bien consigo mismo mientras lo hace.
Cuando das de ti mismo a los demás, encuentras aspectos de ti mismo que nunca supiste que existían.
Me he ofrecido como voluntario en numerosas capacidades, desde recaudar dinero para niños con cáncer hasta empacar cajas de alimentos para personas necesitadas. Hubo un tiempo en que cocinábamos una cacerola llena de comida (básicamente un suflé) para alguien que recibía muchos invitados cada semana. ¡Eso fue fascinante porque tuve que entregarlo en una parte diferente de la ciudad usando una bicicleta!
Muchas personas hoy en día están interesadas en ser más felices, en encontrar la iluminación, en encontrar su camino en la vida. Esta es una gran parte del voluntariado: cuanto más se centre solo en usted mismo, cuanto más se centre en sus propias necesidades, menos se sentirá increíble.
Lo opuesto también es cierto. Cuanto más piensas en otras personas, cuanto más ayudas a otras personas, cuanto más haces actos desinteresados para darles a las personas cosas que no necesariamente tenían pero que necesitan, más encuentras dentro de ti toda la serenidad que puedes haber buscado. en otros lugares.
Darse desinteresadamente es entrar de la manera más profunda.
El voluntariado es una excelente manera de conocer personas de ideas afines que se preocupan por las causas en las que cree.
Ya sea que dedique tiempo a una organización sin fines de lucro local o se una a un comité de una organización benéfica, conocerá a otras personas que pueden ver su ética de trabajo y pasión.
Llegan a conocerte a nivel personal, por lo que es una forma muy natural de establecer contactos a través de la misión conjunta. Formo parte de los directorios de varias organizaciones sin fines de lucro y conocí a personas que contraté o recomendé a otros. El voluntariado es la mejor manera de hacerlo bien haciendo el bien. En mi experiencia, cuanto más das, más recibes.
He sido una aliada de la igualdad de género desde que nacieron mis hijas y miembro de la Asociación de Mujeres Empresarias de la Salud (HBA) durante más de una década. Mi aprecio por los desafíos que enfrentan mis colegas mujeres a diario no se desarrolló por completo hasta que comencé a trabajar como voluntaria en HBA en 2014.
El voluntariado brindó una excelente oportunidad para conocer a más miembros y, lo que es más importante, tener conversaciones profundas con ellos. Durante ellos, compartieron desafíos específicos y ayudaron a acelerar mi empatía y pasión por luchar más por la igualdad.
El voluntariado te acerca a los demás y sus historias
Me ayudó a darme cuenta de que, aunque comencé como defensora de la paridad de género, todavía tengo mucho que aprender. El voluntariado también me ayudó a encontrar otros líderes apasionados por apoyar a los demás.
A través de mi voluntariado, mi red ahora consta de un mayor porcentaje de defensores de la igualdad, mujeres y hombres. Y aunque me ofrezco como voluntario para retribuir, descubrí que ha ayudado a mi negocio porque al arremangarme, se desarrolló la conciencia y la confianza.
Además, me ha puesto en posición de ayudar a clientes anteriores y reportes directos. A través de mis nuevas conexiones, hice presentaciones que los ayudaron a conseguir nuevos trabajos. Es una hermosa situación de ganar-ganar-ganar.
Finalmente, el voluntariado me ha ayudado a fortalecer mis habilidades de liderazgo a pesar de que he liderado equipos de hasta 1,000 y sirvo como entrenador de liderazgo en la actualidad. Soy el primer presidente de un capítulo masculino en los 42 años de historia de la HBA, y el 99 % del equipo/capítulo es femenino.
Estoy liderando como minoría en la sala, y como hombre blanco, este es un sentimiento nuevo.
Ha mejorado mi agilidad de comunicación y, lo que es más importante, me ha ayudado a experimentar lo que se siente estar en una minoría. En mi opinión, es una experiencia que más de mis colegas masculinos deberían buscar para ayudarlos a desarrollar más empatía por las personas en minoría todo el tiempo.
El voluntariado brinda a las personas la oportunidad de conectarse con otros mientras invierten en su comunidad. Especialmente cuando se muda a un lugar nuevo, el voluntariado puede ayudar a desarrollar una comunidad y encontrar personas de ideas afines interesadas en un tema similar.
Alternativamente, el voluntariado puede apoyar a su comunidad, ayudándolo a invertir en personas, artes, lugares y otras partes de la ciudad, asegurando el desarrollo a largo plazo.
Puede utilizar el voluntariado para abogar por cuestiones importantes para usted
Por ejemplo, muchas mujeres que conozco son activas en la Liga de Mujeres Votantes; ser políticamente activo sin ser político en esta era podría ser particularmente atractivo. También puede ser voluntario en un sector nuevo para usted o en una industria de su interés.
El voluntariado puede respaldar su adquisición de habilidades en ese nuevo sector que puede aprovechar en el futuro para puestos de trabajo. El voluntariado es una inyección de alegría: brindar a los demás tu tiempo y experiencia sin esperar nada a cambio es inherentemente un impulso de felicidad; la ventaja es que casi siempre obtienes algo de ello.
Regularmente soy voluntario en el Servicio de Parques Nacionales; no solo conozco constantemente a personas asombrosas e interesantes cuando estoy en el parque, sino que es un cambio radical en mi trabajo diario y me ayuda a volver a centrarme y cumplir con otras partes de mi personalidad. .
Puedes empoderar a otros a través del voluntariado
Con una Maestría en Psicología, pasé años estudiando la depresión y sus síntomas. Nada de eso me preparó para realmente experimentarlo. Después de un divorcio devastador, me encontré en bancarrota, deprimido y viviendo en la habitación de invitados en la casa de mis padres.
Afortunadamente, mi madrastra me dio el mejor consejo jamás dado: “Ve a hacer algo por otra persona”.
Habiendo siempre amado a los animales, hablé con algunas mujeres de un grupo de rescate local y descubrí que la gente dejaba a sus mascotas en casas embargadas. Ahora tenía una misión. Comencé mi viaje de voluntariado con una venta de garaje, recaudando $1,000 para el rescate.
Desde entonces, he sido voluntario en eventos de adopción, paseé perros en el refugio, organicé eventos comunitarios más importantes y ahora soy miembro de la junta directiva de Hearts Alive Village Las Vegas como director de comunicaciones y abrazos.
Los animales salvaron mi vida, y pasaré el resto de mi vida salvando la de ellos.
Son muchos los beneficios del voluntariado:
- Enfócate en algo además de tus problemas. Tendemos a envolvernos en nuestras propias vidas. El voluntariado nos ayuda a mirar fuera de nosotros mismos.
- Encuentra un propósito para vivir. Muchas personas no están contentas con sus trabajos y no han encontrado su verdadera vocación. El voluntariado puede darle algo que esperar y una razón para levantarse de la cama.
- Ser mas feliz. Los estudios demuestran que la felicidad que sentimos al comprar…