Las relaciones saludables se basan en la honestidad, la confiabilidad, la autenticidad, la disponibilidad y más. Por el contrario, el narcisismo se basa en el egoísmo, los derechos, las intrigas, el secretismo y la altivez.
Los narcisistas, especialmente los encubiertos, quieren dar la apariencia de salud aunque no sean nada saludables. Parte de la definición de narcisismo encubierto es la capacidad de retratar rasgos aparentemente positivos mientras disfrazan su disfunción interna. Quieren tener una relación, pero su objetivo es obtener suministro narcisista.
En otras palabras, quieren su lealtad y deferencia y si tienen que ocultar sus muchos problemas, que así sea.
Por astutos que sean los narcisistas encubiertos, con el tiempo puedes detectar tendencias que revelan sus verdaderas intenciones. No se equivoque, eventualmente traicionarán la integridad de la relación con usted. Pero a medida que aprendas a ver detrás del disfraz, podrás posicionarte para tu propia independencia.
Identifiquemos diez de sus tácticas más comunes.
- Creando una mirada falsamente positiva. Los narcisistas encubiertos son expertos en el arte de agradar y dar la impresión de interés en ti. Pero eventualmente aprenderá que son poco más que recolectores de datos que toman notas sobre sus vulnerabilidades.
- Comenzando como leal. Como parte de su mirada falsamente positiva, también dan la impresión de ser sus defensores, alguien que públicamente luchará por usted. El tiempo revela, sin embargo, que están construyendo una lista de buenas acciones de “me debes”.
- Las críticas se cuelan en las conversaciones. Los narcisistas tienen una fuerte mentalidad crítica que no se puede contener de forma permanente. Notarás cómo su comportamiento agradable se ve empañado por comentarios sarcásticos y, finalmente, quedará claro que no estás a la altura de sus expectativas.
- Mentir por omisión. Hay muchas prioridades o tendencias que los narcisistas no quieren revelar. Inevitablemente tienen actividades secretas que no quieren revelar. Quizás hagan mal uso del dinero, tengan adicciones o hablen mal de ti a tus espaldas. Su objetivo es mantener tales comportamientos sin revelarse.
- Los elogios se vuelven escasos. Cuanto más tiempo estés en una relación con un narcisista, se hace evidente que el brillo perderá su lustre. Esa amistad inicial dará paso a la apatía o a prioridades contrapuestas.
- Negarse a dar disculpas honestas. Naturalmente, los errores o las pifias pueden aparecer en cualquier relación duradera, y la marca de la madurez es asumir la responsabilidad cuando ocurren. Sin embargo, desesperados por ser superiores, los narcisistas detestan ofrecer una verdadera disculpa.
- Ser desdeñoso con sus intereses. Al no tener una empatía sincera, los narcisistas simplemente no sienten una necesidad real de conocerte y comprenderte. Con el tiempo, aprendes que tus temas de interés son ignorados, ya que están contigo sólo por motivos egoístas.
- Chismear sobre los demás. Debido a que a los narcisistas les gusta tener ventaja sobre todos y cada uno, con gusto transmiten chismes sobre los demás con la esperanza de poder reclamar una autoridad moral. Realizar campañas de desprestigio es una habilidad que valoran. Por supuesto, lo describirán como una transmisión de información útil.
- Buscando elogios. Los narcisistas necesitan desesperadamente admiración y aprobación, por lo que no tienen vergüenza de llamar la atención sobre sus rasgos positivos. No sólo quieren afirmación, deben tenerla como si fuera un derecho.
- No dispuesto a recibir comentarios. En una resolución saludable de conflictos, es necesario un toma y daca a medida que se abordan las diferencias. Pero los narcisistas sólo darán su opinión, ya que no están dispuestos a recibir retroalimentación. Son contundentes con sus propias opiniones, pero no receptivos a las tuyas.
Comprenda que el narcisismo encubierto se basa en la ira pasiva agresiva.
Tienen una agitación latente que sólo puede contenerse en pequeños incrementos de tiempo. Quieren control, y aunque inicialmente sus motivos estén ocultos, la máscara no puede sostenerse. Después de múltiples compromisos, aprenderá que prefieren invalidar o discutir antes que cooperar.
Si te han relacionado con un narcisista encubierto y finalmente te has dado cuenta de que te estaban engañando, no seas demasiado duro contigo mismo. Estás tratando con un maestro manipulador. Tu «problema» es que no piensas como un manipulador, lo que significa que el narcisista encubierto tiene la ventaja… por un tiempo.
Pero una vez que reconozcas cuán dispuesta está una persona a traicionar tu confianza, haz un balance.
No es probable que esa persona se adapte a ti, por lo que la adaptación tendrá que comenzar dentro de ti. Con el tiempo, podrás determinar: «Quiero algo mejor, merezco algo mejor». Y con esa admisión, estás preparado para establecer límites en las relaciones, dando la máxima prioridad al cuidado personal.
~Les Carter, Ph.D.
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