Si eres parte de la fuente de gratificación de un narcisista, puedes ser parte de la vida de esa persona durante días, meses o años.
El tiempo que estés en la vida del narcisista depende de lo útil que seas para esa persona.
Si dejas de proporcionarle al narcisista la cantidad adecuada de gratificación, o si el narcisista encuentra un proveedor más gratificante, serás descartado.
Ese descarte puede ocurrir en ciclos o solo una vez.
Ser descartado por alguien es doloroso, pero recuerda que no es un reflejo de tu carácter ni de nada de lo que hayas hecho.
En muchos casos, ser descartado por un narcisista es algo bueno. Puede significar que te estás enfrentando al abuso y dando prioridad a tu bienestar, lo cual es inteligente.
También puede significar que estás completamente agotado por el constante abuso del narcisista y simplemente no te queda nada para dar.
El comportamiento del narcisista te dirá cuándo estás a punto de ser descartado. Estas son algunas pistas que debe buscar.
1. Te tratan bien en público y son abiertamente abusivos en privado.
Cuando un narcisista está casi listo para descartar a alguien, se vuelve más obvio con un trato abusivo. Antes de ese punto, el abuso es más sutil, especialmente con los narcisistas encubiertos.
Recuerde, un narcisista necesita que todos los demás sigan admirando la imagen de la persona que pretende ser, por lo que una imagen positiva ante el público sigue siendo importante.
Puede asistir a una función laboral, fiesta o reunión a la que el narcisista quiera asistir.
Con todos los demás, fingen felicitarte o adorarte. Puede que todo sea sol y arco iris hasta que estén juntos y solos.
Su carisma se convierte en mal humor e ira. Es posible que beban o busquen otras adicciones para llenar el vacío que usted deja y que ya no les brindan la cantidad adecuada de gratificación.
Si quieres que el narcisista vaya a algún lugar que solo te beneficie a ti y no a él, olvídalo. Ya no necesitan impresionarte y te harán sentir como si estuvieras caminando sobre cáscaras de huevo.
2. Ya ni siquiera fingirán empatía por ti
Los narcisistas pasan de una empatía falsa o egoísta a ninguna empatía antes de descartar a una persona.
Cuando eres un proveedor fructífero de la atención que un narcisista necesita, el valor que brindas te hace ganar un buen trato, al menos cuando le conviene al narcisista.
El narcisista solía comprarte regalos o hacer cosas especiales para animarte cuando estabas deprimido. Es posible que entonces te hayas sentido importante.
Ahora, cuando tienes un mal día, el narcisista actúa como si fuera una carga enterarse de ello.
Incluso si estás teniendo el peor día de tu vida, el narcisista hará que tu día parezca peor o se enojará contigo.
Un narcisista te hará sentir más vacío y solo que nunca en este momento.
Cuando quieras hablar de algo, sólo verás la impaciencia, la ira o el disgusto del narcisista.
3. Ya no les importa lo que pienses
Cuando los narcisistas atrapan a un proveedor por primera vez, les importa mucho lo que el proveedor piensa de ellos. Buscan constantemente aprobación y afirmación, lo que les da la seguridad que necesitan para pensar que la imagen falsa que crean es creíble.
Notas que el narcisista ya no anhela tu aprobación y atención. El narcisista ya no hace nada por ti. Si mencionas los cambios, eres la mala persona.
En este punto, la hostilidad y el resentimiento son comunes. En el pasado, el narcisista solía intentar manipularte cuando estabas molesto o tenías alguna preocupación. Ahora, al narcisista no le importa.
Dado que esa persona ya no depende de tu aprobación, también notarás que el narcisista no intentará retenerte si amenazas con irse.
4. Tus cualidades positivas se han convertido misteriosamente en atributos negativos.
Una de las razones por las que los narcisistas son tan buenos para hacer que sus víctimas se sientan confundidas y deprimidas es porque les hacen perder el sentido de identidad.
Si el engaño y la manipulación no son lo suficientemente malos, también distorsionan las cualidades positivas de sus víctimas.
El narcisista solía elogiarte por ser inteligente, pero ahora tu inteligencia te hace parecer tortuoso. Tu amor por la diversión atrajo al narcisista, pero ahora es motivo de sospecha.
Cuando contabas chistes, el narcisista se reía. Ahora bien, esos mismos chistes resultan ofensivos o molestos.
Todo lo que antes parecía normal o estable ahora es diferente. El cambio de comportamiento suele ser notable, y esto es cierto incluso en el caso de un narcisista encubierto.
Aunque suelen ser buenos para ser más sutiles, no pueden ocultar su falta de interés cuando terminan de utilizarte.
5. Has perdido tu importancia o estás siendo reemplazado
Cuando los narcisistas encuentran una mejor fuente de suministro, centran su atención allí. Quizás el narcisista te agotó y no te queda nada para dar.
Incluso si todavía estás trabajando duro para complacer al narcisista, es posible que simplemente haya encontrado a alguien más que sea mejor gratificador.
Si estás en una relación romántica con un narcisista, puedes notar que la persona pasa más tiempo fuera de casa o te ignora.
Si el narcisista es tu amigo, es posible que de repente sientas frialdad mientras la persona comienza a salir con otros amigos. Como miembro de la familia, notarás que el narcisista se vuelve más distante.
Puede comenzar gradualmente. El narcisista solía cancelar planes cuando no había nada para ellos, pero ahora la persona cancela de todos modos.
Por ejemplo, incluso si le ofreces organizar una fiesta para el narcisista, es posible que la rechace si tiene una fuente de suministro más satisfactoria.
En algunos casos, el narcisista puede descartarte rápidamente para centrar toda su energía en una nueva fuente de suministro.
6. De repente hay mucho secretismo.
Esto enlaza con el punto anterior. Cuando los narcisistas buscan otras fuentes de atención, suelen intentar hacerlo de forma discreta al principio.
Esto es especialmente cierto con los narcisistas encubiertos. Es posible que algunos narcisistas declarados no sean tan astutos.
Los cambios serán suficientes para que empieces a cuestionarlos. Si eres pareja, el narcisista puede bloquear repentinamente un teléfono que usó para animarte a usar. La persona podrá salir de la habitación para atender llamadas.
Si eres un amigo o un familiar, es posible que el narcisista de repente tenga otros lugares adonde ir en lugar de pasar tiempo contigo.
Si vives o estás casado con el narcisista, puedes notar que el narcisista comienza a comprar ropa nueva o intenta verse más atractivo.
Es posible que encuentre joyas u otros regalos en la casa que no compró. En las relaciones románticas, los narcisistas a menudo necesitan asegurarse de tener una nueva fuente de suministro confiable antes de descartar una antigua.
8. Te derriban peor que nunca
Los narcisistas no pueden evitar su necesidad de menospreciar a los demás para verse mejor. Necesitan asegurarse de que su nueva fuente de suministro y sus fuentes potenciales los vean como una víctima.
Para hacer esto, es probable que el narcisista cree algunas historias sobre ti.
Escucharás rumores sobre ti de parte de amigos o conocidos en común. El narcisista te pinta como una mala persona en todo momento. Puede haber adornos de historias o mentiras descaradas.
Para el narcisista, no importa si destruyen tu reputación.
Cuando intentas enfrentarte a un narcisista que te está derribando, espera un trato silencioso u hostilidad.
El narcisista ya no necesita impresionarte, por lo que puede ver la comunicación como una pérdida de tiempo. Los narcisistas no intentarán arreglar relaciones o problemas.
Aunque quieras una relación significativa y duradera, el narcisista sólo querrá una gratificación constante.
8. Te hacen sentir más vacío y peor
Los narcisistas tienen una manera de hacer que sus víctimas se sientan vacías y solas, incluso en las primeras etapas. Esos sentimientos progresan cada vez más a medida que pasa el tiempo. Notarás un cambio brusco en la gravedad de tu soledad o vacío.
En el pasado, el narcisista te hacía frecuentes elogios o afirmaciones. Eso ayudó a aliviar parte del vacío que sentía por haber sido marginado.
Ahora bien, el narcisista no te hace ningún cumplido ni cariño. Sólo escuchas críticas o palabras duras, o el narcisista puede ignorarte por completo.
Si te sientes deprimido en esta situación, recuerda que el narcisista se sintió atraído por tus cualidades positivas. Además, los narcisistas se sienten atraídos por las personas a las que quieren parecerse.
Esas cualidades positivas que todavía están ahí en ti sólo están siendo tergiversadas por el narcisista. Como quieres complacer a esa persona, las palabras duras ciertamente son hirientes.
En muchos casos, los narcisistas regresan después de descartarte. Si tu primera reacción es de alivio o algo positivo, intenta mantener la distancia.
Algunas personas pueden alejarse de un narcisista después de haber sido descartado. Cuando un narcisista ve la oportunidad de volver a utilizarte, sólo significa más abuso y confusión emocional para ti.
Romper el ciclo mientras puedas es algo que te agradecerás en el futuro.
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