La empatía es un arma de doble filo. Los empáticos son personas muy sensibles que pueden sentir muy bien las emociones de los demás.
Por un lado, puedes leer a cualquier persona y captar sus emociones. Por otro lado, cada comentario sarcástico, incluso los cambios más leves en la energía de alguien, pueden dejarte desconcertado.
Todo lo que te rodea puede ser desencadenante y hacerte caer en picada emocional. Pero tu empatía te hace especial y te diferencia del resto. Entonces, ¿cómo evitar que se convierta en una vulnerabilidad?
Las citas y dichos empáticos del Minds Journal pueden mostrarle el camino y evitar que se agote. Consulte nuestra colección de las mejores citas empáticas y aprenda cómo proteger su energía de los factores estresantes externos.