Por más que intentamos cuidar nuestra alimentación, siempre hay momentos en los que las circunstancias nos llevan a hacer comidas con mucha grasa, recurrir con demasiada frecuencia a los ultraprocesados, tomar unas copas de más… Es cierto que nuestro cuerpo…
En queremos darte todas las claves para que te conviertas en la invitada de boda perfecta a cualquier edad. Si tienes 60 años y estás buscando el vestido de invitada de boda ideal, este artículo te interesa porque, además de…
Si no sueles faltar a tu cita con el salón de manicura seguro que es porque quieres llevar tus manos siempre a la última. En ese caso necesitas ver estos diseños de uñas elegantes que son tendencia en 2024. Combinan…
1 / 30 Estos son los cortes ideales para caras redondas Largo, corto o media melena, se cual sea la medida que te gusta, solo se trata de darle el toque adecuado y tu rostro se estilizará como por arte…
¿Te has sumado ya a uno de los deportes del momento? ¿Eres principiante? el Pilates se ha convertido en uno de los entrenamientos más populares del momento porque no es necesario ir al gimnasio o salir a la calle para…
Conviviendo con las cañas Desde el momento en el que decimos aquello de 'vale, tengo canas' empieza nuestro mano a mano con los tintes de cada mes y aquí surgen varios problemas. Aunque hay tintes sin amoníaco, que dañan menos…
Una de las primeras cosas que eliminamos de nuestra dieta cuando queremos adelgazar la pasta porque «engorda», un mito que conviene desterrar. No hay que olvidar que pertenece al grupo de alimentos ricos en hidratos de carbono que deben consumirse…
Si estas haciendo la transición hacia el pelo grisestoy seguro de que lo que voy a comentarte te interesa. Todas sabemos que los tintes pueden quedar ideales en nuestros cabellos, pero después de años y años de utilizarlos, la salud…
Un buen seguro que ya estás al tanto de las mejores plantas de interior para decorar tu casa esta primavera. Si algo tiene la nueva estación es que apetece aprovechar sus días más largos y sus agradables temperaturas. ¿Tienes la…
Cuando llega el verano, casi todas las consultas que me hacen mis pacientes se centran en cómo perder peso en poco tiempo y de manera saludable. Y siempre trato de dar respuesta, porque se ha comprobado con estudios e investigaciones…