decir alguien nunca hace algo es una afirmación audaz y, a menudo, irrazonable. La naturaleza humana nos permite adaptar y alterar nuestros comportamientos basados en las lecciones de la vida.
Vivir con NPD no significa que esté encadenado a respuestas emocionales fijas.
Lo que sí significa es que ha demostrado patrones de comportamiento a largo plazo que se ajustan a los criterios de diagnóstico clínico para NPD.
Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, 5.ª edición (DSM-5), estos patrones incluyen al menos cinco de los siguientes:
- que requiere admiración excesiva
- tener un exagerado y grandioso sentido de la importancia personal
- preocupación por fantasías de perfección, poder, éxito, amor ideal o brillantez
- creyendo que están por encima de los demás y que solo pueden ser entendidos por aquellos en su nivel
- arrogancia
- actuando envidioso
- falta de empatía e incapacidad para identificar las necesidades de los demás
- tener un sentido de derecho y expectativa
- tendencias explotadoras
No todas las personas que viven con NPD o comportamientos narcisistas tendrán todo los rasgos asociados con la condición o en la misma intensidad.
Estos patrones de comportamiento sugieren; sin embargo, hay algunas cosas que alguien que vive con NPD no hace (regularmente).
Si bien nunca es útil generalizar en exceso, aquí hay seis cosas que es poco probable que alguien con NPD o rasgos narcisistas haga con regularidad.
Disculparse
Si ha escuchado a alguien decir: «Los narcisistas nunca se disculpan», no tienen toda la razón.
Si bien muchos rasgos del narcisismo como el derecho, el elitismo y la arrogancia hacen que sea poco probable que alguien con rasgos narcisistas siga el camino de la disculpa, las disculpas a veces se usan con motivos ocultos.
Esto significa que puede recibir una disculpa, pero la intención podría ser manipularlo y culparlo para que se adapte a las necesidades de la persona que vive con NPD.
Esta táctica se puede ver entre las personas que viven con narcisismo desadaptativo, que según las investigaciones está asociado con:
En otras palabras, puede obtener una disculpa, pero a menudo es para que se sientan mejor, no para usted.
Ayuda de forma anónima
Actuar desinteresadamente implica que puedes identificar las necesidades de otra persona y trabajar para satisfacer esas necesidades sin pensar en las tuyas.
Por definición, es poco probable que alguien con rasgos de narcisismo actúe desinteresadamente porque carece de la capacidad de empatizar o ver las necesidades de quienes lo rodean.
Cuando lo hacen “bien”, reciben una lluvia de admiración, atención y elogios.
Dar o ayudar de forma anónima elimina el factor de recompensa para alguien que vive con NPD, y puede que lo consideren inútil.
No se trata realmente de ayudar a los demás.
Hablar de emociones profundas.
La comunicación puede ser clave para el éxito de una relación, pero es posible que alguien que vive con rasgos narcisistas nunca tenga esas conversaciones profundas.
Además de la falta de empatía, la investigación de 2018 sugiere que el narcisismo con rasgos grandiosos se ha relacionado con una comprensión deficiente del estado mental personal y el estado mental de los demás.
Es posible que alguien que vive con NPD no pueda identificar los sentimientos internos profundos que los motivan, y también es poco probable que los reconozca en otra persona.
Además, es posible que alguien con rasgos de narcisismo no te vea en su nivel de estatus, lo que puede hacerle sentir que esas conversaciones no valen la pena.
Esto puede hacer que tener una comunicación genuina de corazón a corazón sea un desafío, si no imposible.
Perdona y olvida
Guardar rencor puede ser algo poderoso, y para alguien con rasgos narcisistas, ese nivel de control puede ser gratificante.
Es posible que descubras que incluso si te perdonan en el momento, los eventos se mencionan más tarde como un medio para manipular o afirmar el dominio.
Un estudio de 2011 sobre las dificultades interpersonales que experimentan las personas que viven con NPD encontró que la venganza era un rasgo común entre las personas que manejan el narcisismo encubierto.
El narcisismo encubierto, también conocido como «narcisismo vulnerable» y «narcisismo de armario», se alinea con las características del narcisismo desadaptativo de baja autoestima e inseguridad.
Es poco probable que alguien que vive con un narcisismo manifiesto también perdone y olvide. El mismo estudio encontró que el narcisismo manifiesto a menudo aparecía con comportamientos relacionados con el dominio y el control.
Ponerte antes que ellos
Muchas de las características de diagnóstico para NPD muestran un impulso general para ser egoísta.
Alguien que vive con NPD puede estar motivado principalmente por lo que mejor le sirva. Si eso sucede a costa de otra persona, no siempre tienen la capacidad empática para preocuparse.
Esto no significa que alguien con rasgos de narcisismo no haga cosas buenas por ti. De hecho, a veces pueden parecer muy humildes y generosos.
La motivación egoísta detrás de estos comportamientos es lo que le otorga a alguien el diagnóstico de TNP.
Puede encontrar, por ejemplo, que su amigo que vive con NPD le regaló una mesa de café costosa, no porque supiera que estaba buscando una, sino porque necesitaba que se la quitaran.
Canta tus alabanzas
Los elogios de alguien que vive con comportamientos narcisistas pueden no provenir de un verdadero sentido de orgullo.
En cambio, el pensamiento de «¿cómo se refleja esto bien en mí?» puede subyacer en acciones y sentimientos orgullosos.
Los padres que viven con NPD, por ejemplo, pueden estar demasiado orgullosos de los logros de sus hijos. Pueden presumir de ellos en las redes sociales y con familiares y amigos.
Los niños pueden convertirse en un símbolo de estatus, colocando al padre por encima de otros padres cuyos hijos pueden no tener tantos logros.
En otras áreas de la vida, la envidia puede impedir que alguien que vive con NPD ofrezca elogios.
Si su rival en el trabajo tiene rasgos narcisistas, es posible que nunca reconozca su arduo trabajo o sus contribuciones, sino que siempre busque formas de derribarlo.