La ira no es necesariamente una emoción negativa; de hecho, puede ser saludable expresar frustración y desahogarse cuando los tiempos se ponen difíciles. La vida debe ser un espectro completo en el que experimentemos todos los colores de la emoción, siempre y cuando no nos quedemos atrapados en ellos. Demasiada ira, sentirse siempre frustrado y sentirse rápidamente agobiado por el estrés puede afectar nuestra salud, nuestra sensación espiritual de bienestar y también tener un impacto negativo en quienes nos rodean. Aprender a equilibrar esta energía y canalizar estas grandes emociones de una manera productiva y saludable puede llevarnos a una mayor confianza en nosotros mismos, una conexión más profunda, más placer en la vida y una conexión con aquellos a quienes amamos.
Los cristales para la ira son a menudo piedras maduras con energía opuesta. Estas son gemas que están entrelazadas con luz, amor y serenidad. Por lo general, trabajan para el chakra de la garganta y el chakra del corazón, lo que ayuda a facilitar una comunicación equilibrada, la confianza y la compasión por uno mismo y por los demás. Eche un vistazo a algunos de los cristales más esenciales para superar el exceso de ira, frustración y estrés.
Poderosos cristales curativos para el manejo de la ira
Amatista para energía tranquila
Cuarzo rosa por amorosa compasión
Hematites para la acción positiva
Citrino por alegría soleada
Aguamarina para la felicidad serena
Cornalina para la curación del chakra inferior
turmalina negra para superar las respuestas basadas en el miedo
Rodonita para calmar las espirales del sistema nervioso
Piedra de la luna por aceptar el cambio sin resistencia
Lapislázuli por la verdad y el compañerismo
Aventurina verde por llenar el corazón de esperanza
Obsidiana para liberar sentimientos pesados
Selenita para la limpieza de primavera de tu espacio interior
labradorita para dejar ir los impulsos negativos
Sanguinaria para reacciones más sabias
howlita para suavizar bordes duros
cianita para disipar la ira
Amazonita para una comunicación clara
crisocola para aprender a escuchar
apatito azul para procesar emociones en tiempo real
ópalo rosa para pasar los puntos de activación
Peridoto para resolver problemas con calma
cuarzo ahumado para puesta a tierra
Ágata de encaje azul para un cuidado personal suave
1) amatista
Lo que parece: Tonos vino lila o morado oscuro
Que hace: Un calmante sublime para el alma, la amatista tiene vibraciones celestiales altas que instantáneamente ofrecen energía tranquila, apagando cualquier fuego interior a la vista. Obtenga más información sobre la amatista.
Cuándo usarlo: La próxima vez que te sientas nervioso, siéntate con el tranquilizante de la naturaleza y deja que te lleve a un pensamiento superior.
2) cuarzo rosa
Lo que parece: Rosa pálido como las nubes de verano que pasan
Que hace: Rose Quartz llena tu copa con tanto amor que te anima a encontrar compasión y perdonar en lugar de permanecer encerrado en la ira y la frustración. Obtenga más información sobre el cuarzo rosa.
Cuándo usarlo: Si está atrapado en un rencor o se siente amargado después de una discusión, medite con Rose Quartz y deje que suavice los bordes duros.
3) Hematites
Lo que parece: Una piedra plateada oscura que brilla como una espada.
Que hace: La hematita es una piedra protectora increíble y muy útil para ayudar a convertir la frustración en algo más productivo y satisfactorio. Mantiene a raya las malas vibraciones y te pone en el camino de la acción positiva. Obtenga más información sobre la hematita.
Cuándo usarlo: si te sientes estancado o no puedes avanzar, Hematite puede ayudarte a encontrar tu audacia y tomar la mejor decisión.
4) Citrino
lo que parece: Luz brillante del sol y vibraciones de verano.
Que hace: Cargado con energía para sentirse bien, Citrine se asegura de que aprendas a dejar ir la pesadez y dejar que la luz de la confianza y la alegría te inunden. También despierta el plexo solar para atraer la felicidad en lugar del odio. Obtenga más información sobre Citrino.
Cuándo usarlo: Para esos días de mal humor, use Citrine para que pueda disipar el desánimo y ayudarlo a encontrar su risa.
5) aguamarina
lo que parece: Azules y verdes suaves como el mar en un día claro de verano
Que hace: Sumérjase en tonos serenos y deje que la ira y el fuego se laven con la energía del agua que fluye de la aguamarina. Salpicado de paz, serenidad y siempre listo para liberar la ira, Aquamarine es felicidad. Obtenga más información sobre la aguamarina.
Cuándo usarlo: Esta gema también es excelente para abrir el chakra de la garganta, lo que lo invita a comunicarse con la verdad y la facilidad para que se sienta claramente escuchado y comprendido, lo que reduce la frustración y el dolor.
6) cornalina
Lo que parece: Parpadeos vibrantes de fuego en rojo y naranja.
Que hace: Una piedra de sumo sacerdote empapada de espiritualidad, curación de chakras inferiores y siempre trabajando para evitar las emociones negativas, Cornalina está aquí para atravesar la ira, el miedo y los sentimientos de frustración. Obtenga más información sobre Cornalina.
Cuándo usarlo: Use Cornalina y deje que lo conecte a tierra, despierte su plexo sacro y solar, y lo coloque en un lugar donde se sienta vigoroso y empoderado. Cuando tenemos el poder de nuestro más alto sentido de identidad, es menos probable que sucumbamos a la ira y el miedo, ya que tenemos control sobre las cosas.
7) turmalina negra
Lo que parece: Oscuro y profundo en mágico negro mate
Que hace: Una de las piedras protectoras y de puesta a tierra más poderosas, Black Tourmaline es increíble para defenderse de la energía negativa mientras te mantiene sano y salvo. Con este escudo en el lateral, no es necesario sumergirse en respuestas basadas en el miedo o arremeter aunque sea un poco. Obtén más información sobre la turmalina negra.
Cuándo usarlo: Mantenga esta gema protectora cerca para asegurarse de que siempre permanezca bajo el radar cuando se trata de ataques psíquicos y vibraciones tóxicas.
8) rodonita
Lo que parece: Rosa y manchado con toques de negro
Que hace: La rodonita es toda la energía curativa del chakra del corazón y te anima a respirar profundamente en la idea del amor propio. Esta piedra rosada toma cualquier vibración negativa y la convierte en una acción positiva y productiva, además de mantenerte conectado a tierra y calmar las espirales de tu sistema nervioso. Obtenga más información sobre la rodonita.
Cuándo usarlo: Lleva rodonita contigo para sanar heridas emocionales o siéntate con una piedra cuando te sientas estresado. Cuando aún no hemos desempacado el equipaje emocional, puede ser fácil caer en malentendidos o suposiciones, pero Rhodonite puede ayudarlo a salir del dolor y encontrar un propósito.
9) piedra lunar
Lo que parece: Pálido y bonito y para siempre una luz de guía
Que hace: Llena de energía femenina y siempre lista para animarte a abrazar el cambio, Moonstone te ayuda a moverte con la corriente. Cuando dejamos de luchar y dar coces contra el flujo, podemos mantenernos sintonizados, bien descansados y libres de estrés. Obtenga más información sobre la piedra lunar.
Cuándo usarlo: Mantenga Moonstone con usted durante los momentos de gran cambio para que sea menos probable que se sienta abrumado.
10) Lapislázuli
Lo que parece: Azul profundo con destellos dorados.
Que hace: La piedra de la amistad, Lapis Lazuli tiene que ver con la verdad, el compañerismo, la lealtad y dejar que se escuche tu voz. Obtenga más información sobre el lapislázuli.
Cuándo usarlo: Lapis lo invita a llevar la calma a la conversación y fomenta la autoconciencia en todo momento. Si tiene un debate acalorado en el horizonte, mantenga esta piedra cerca.
11) Aventurina verde
Lo que parece: La energía fría se encuentra en los verdes aterciopelados
Que hace: La aventurina verde llena tu corazón de esperanza, lo que ayuda a liberar la ira y el dolor que te pueden sujetar. Esta gema del chakra del corazón también aumenta la confianza y te mantiene tranquilo y sereno incluso en tiempos de caos salvaje. Descubre más sobre el significado de la Aventurina Verde.
Cuándo usarlo: Cuando te sientas frustrado por el futuro y como si todos tus sueños estuvieran muy lejos, coloca esta piedra en tu corazón y deja que te levante.
12) obsidiana
Lo que parece: Oscuro como un sueño y, a veces, salpicado de luz blanca pura.
Que hace: La obsidiana te ayuda a liberar esos sentimientos encerrados de celos, ira, amargura, frustración y cualquier cosa que se interponga en el camino del crecimiento personal. También trae un elemento protector para que no te sientas vulnerable al aprender a soltar. Obtenga más información sobre el significado de la obsidiana.
Cuándo usarlo: Sostén a Obsidian en tu mano e imagina que toda esa oscuridad se va de ti cada vez que te sientas pesado o retenido por creencias autolimitantes.
13) selenita
Lo que parece: Blanco nacarado y puro
Que hace: Selenite es un limpiador de energía inteligente y puede limpiar tu espacio interior de todo tipo de agitación. Esta gema te anima a entregarte a la serenidad. Obtenga más información sobre la selenita.
Cuándo usarlo: Guarda un trozo de selenita en tu bolsillo o bolso o en tu espacio sagrado para traer vibraciones curativas ligeras y una sensación de pureza interior.
14) labradorita
Lo que parece: Verdes, plateados, azules y dorados intermitentes.
Que hace: Una de las piedras místicas más mágicas, es difícil sentirse nervioso o enojado cuando tienes cerca las fascinantes vibraciones de la labradorita. Esta gema reluciente nos anima a dejar de lado los pensamientos pesados, los patrones tóxicos y los impulsos negativos para dar paso a la sabiduría infinita. Obtenga más información sobre la labradorita.
Cuándo usarlo: Esta piedra de alta frecuencia es gloriosa para usar todos los días, especialmente si desea fortalecer su subconsciente para que sepa cómo derribar las barreras insalubres.
15) piedra de sangre
Lo que parece: Los tonos de calcedonia verde oscuro vienen con toques de jaspe rojo.
Que hace: La piedra guerrera puede sugerir que esta gema es toda energía exaltada, pero en realidad es una gema que invita a la diligencia, la conexión a tierra y una sensación de pureza. El espíritu guerrero es de compostura en lugar de ira feroz y esto es exactamente lo que aporta Bloodstone. Obtén más información sobre Bloodstone.
Cuándo usarlo: Cada vez que sientas que aumentan esas vibraciones de enojo, toma tu Bloodstone y deja que reemplace esos destellos con una evaluación más real de la situación.
16) Howlita
Lo que parece: Pálido y calcáreo con afluentes plateados que serpentean
Que hace: Esta piedra suave rezuma calma y puede disminuir rápidamente la energía negativa y reemplazar estos sentimientos con paz y propósito. Obtén más información sobre la howlita.
Cuándo usarlo: Para aquellos que sienten que la ira siempre está burbujeando debajo de la superficie, sentarse con Howlite en la mano y practicar la respiración profunda puede llenar cada célula con una calma duradera.
17) cianita
Lo que parece: Azules translúcidos y tonos suaves
Que hace: Otra piedra de alta vibración, la cianita ayuda a disipar la ira al traer amor y compasión y también ayuda a la mente a encontrar una claridad sensata. Obtenga más información sobre la cianita.
Cuándo usarlo: Después de palabras acaloradas, Kyanite puede ayudarlo a eliminar el ruido y encontrar el verdadero significado detrás de la frustración. Te ayuda a sentirte más centrado mientras eliminas la ira y te guía hacia una resolución.
18) amazonita
Lo que parece: Un río que corre de verdes y azules
Que hace: La amazonita es una piedra de equilibrio y está mezclada con vibraciones que siempre funcionan para sacarte de un mal humor. Esta gema es un sanador del chakra de la garganta, ayudándonos a comunicarnos claramente y asegurándonos de que la ira se libere del cuerpo sin una gran explosión. Obtenga más información sobre la amazonita.
Cuándo usarlo: La amazonita es una gema mediadora, lo que significa que eleva tus niveles de amor, tolerancia y deseo de vivir a la luz de la paz. Medita con una piedra amazonita todos los días para encontrar tu fuerza y armonía interior.
19) Crisocola
Lo que parece: Salpicado de azules, verdes y tonos terrosos
Que hace: Calm Chrysocolla tiene que ver con escuchar. Esta gema lo alienta a tomarse un momento y sintonizar para escuchar antes de realizar cualquier tipo de acción. Esto es especialmente útil para aquellos que tienden a saltar antes de mirar. Obtenga más información sobre la crisocola.
Cuándo usarlo: Estimule su sentido de la compasión y apóyese en una mejor comunicación manteniendo esta piedra en su hogar familiar o usándola mientras se mueve por el mundo.
20) apatito azul
Lo que parece: Los colores del océano están atrapados debajo de la superficie de esta piedra que fluye libremente.
Que hace: La apatita azul es una piedra para el chakra de la garganta y es excelente…