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Los beneficios para la salud de expresar gratitud son muchos,…
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La terapia de aceptación y compromiso, o ACT (pronunciado «act»),…
Imagina que estás sentado para meditar y te encuentras distraído.…
La mayoría de los consejeros aprecian la posibilidad y la…
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¿Alguna vez has notado tus sentimientos? ¿Con qué frecuencia te…
Para el filósofo existencialista Jean-Paul Sartre, la autenticidad era fundamental…