Detente, mira, escucha y respira. Si alguna vez hubo un mantra para Austria, seguramente sería este. En el momento en que llegas a este país de una belleza espectacular, es como si el tiempo se ralentizara. Dondequiera que vayas, te invitan a ver la belleza, te invitan a escuchar el silencio y te animan a llenar tus pulmones con el aire más puro. Hay algo acerca de este país de las maravillas alpino que realmente se te mete debajo de la piel. O tal vez sea más profundo que eso, tal vez toque tu alma.
Encontrar balance
Todos sabemos que es bueno estar activo, y Austria cuenta con un terreno increíble para caminar. Y ahora, los médicos y científicos de la región de Saalfelden-Leogang han descubierto que es posible recorrer el camino hacia el bienestar. Estudiaron a senderistas que realizaban diferentes caminatas, para ver qué efecto tenían en su cuerpo y mente. Los resultados fueron fascinantes.
Parece que el sistema nervioso humano reacciona positivamente al senderismo en este entorno único, y esa información ha llevado a la creación de nueve Vitality Trails, todos aquí para que los experimentes y disfrutes. Cada Vitality Trail está diseñado para tener un efecto regenerador, activador o equilibrante en el cuerpo. Aún mejor, hay algo para todas las edades, niveles de condición física y habilidades, con algunas caminatas que duran solo 30 minutos y otras que duran más de cuatro horas.
Si necesita relajarse y descansar, disfrute del sendero regenerador de una hora a través del desfiladero de Stoissengraben. Mientras sigue la ruta del río Buchweißbach, el camino sombreado asegura que sea un paseo agradable incluso para sus sentidos en un día caluroso. Y si necesita refrescarse, un remo rápido en el agua fría de la montaña seguramente será suficiente. El sendero llega a su fin en una maravillosa cascada, proporcionando el final perfecto para un cuento de hadas.
¿Quieres que tu sangre bombee? Luego elija una ruta activa como la caminata de dos horas a la cabaña de montaña Lettlkaser. Mientras serpenteas a través de exuberantes prados e impresionantes bosques, el paisaje se despliega ante tus propios ojos. En la cima, serás recompensado con algunas de las mejores vistas de las montañas de Leogang y la cuenca de Saalfelden y la oportunidad de probar un delicioso refrigerio.
O si lo que busca es armonía, elija la ruta circular de una hora, que comienza al pie de las montañas Leogang, antes de subir 1228 metros hasta el refugio de montaña Rieldlalm. Deténgase aquí para recuperar el aliento, disfrutar de una comida o simplemente disfrutar de la asombrosa vista. Una caminata como esta seguramente restaurará el equilibrio en su día.
Encontrar paz
Cuando necesite nutrir su cuerpo y calmar su alma, haga las maletas y diríjase al valle de Ötztal. Ubicado en los impresionantes Alpes tiroleses, es un paisaje que se las arregla para ser salvaje, tranquilo, indómito y totalmente atractivo, todo a la vez. De hecho, es difícil pensar en un lugar mejor para deshacerse del estrés y las tensiones de la vida diaria y volver a comprometerse con su yo interior.
Ya que ha venido hasta aquí, ¿por qué no visitar también el Aqua Dome de Ötztal, un retiro de montaña bellamente diseñado que ganó el galardón de ‘World’s Best Mineral & Hot Springs Spa’ y es parte de The Austria Hotel Collection, un grupo de hoteles de primer nivel que ofrecen una experiencia austriaca única. Lleno de una selección aparentemente interminable de piscinas, spas y áreas de tratamiento, este hotel y spa futurista lleva el bienestar alpino a otro nivel. ¿Dónde más puedes llenar tus pulmones con el aire de la montaña por la mañana y luego revolcarte en los poderes curativos de una piscina termal por la tarde?
Una estadía en Aqua Dome se completa con la mejor cocina local, el telón de fondo de un paisaje impresionante y porciones adicionales del encanto tirolés. Es un lugar maravilloso para recargar las pilas y sentirse uno con el mundo.
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