El trastorno bipolar es un problema de salud que afecta a 1 de cada 100 personas en el Reino Unido.
Tiene serias implicaciones en el estado de ánimo de una persona, afectando su rendimiento, sus relaciones y su vida cotidiana.
Como empleador, tiene el deber de cuidar a su personal. Nuestros servicios de bienestar para empleados pueden ayudarlo a comprender completamente los trastornos bipolares, así como también brindar apoyo al personal a través de su condición.
Echemos un vistazo a lo que es el trastorno bipolar, los signos de la enfermedad y cómo apoyar a los empleados que sufren durante el trabajo.
¿Qué es el trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es una condición de salud mental que causa cambios de humor extremos. Este cambio de una emoción a otra también se conoce como depresión maníaca.
Las personas pueden experimentar sentimientos de desesperanza (depresión) a energía intensa o euforia (hipomanía), todo en el espacio de un episodio.
Trabajar a tiempo completo con trastorno bipolar puede resultar difícil para muchos empleados. La naturaleza espontánea de la condición dificulta el mantenimiento de las relaciones, tanto en la vida profesional como personal.
¿Cuáles son los signos del trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es diferente para todos los que lo experimentan; y puede durar semanas, incluso meses.
A pesar de tener una variedad de signos, podemos categorizar el trastorno bipolar en dos tipos de episodios: depresión y manía.
Depresión
En casos comunes, las personas reciben un diagnóstico temprano de depresión mucho antes del trastorno bipolar. Cuando alguien pasa por un episodio de depresión, puede sentir:
- Vacío y desesperanza.
- Reducción del apetito o comer demasiado.
- Bajos niveles de autoestima.
- Ansiedad social y retraimiento.
- Pensamientos suicidas.
Hipomanía y manía
La hipomanía es la forma más leve, que no dura mucho y tiene un menor impacto en la funcionalidad de una persona.
La manía implica sentir emociones altas o extremas, positivas y negativas. Algunos de los síntomas más comunes de la manía:
- Sentirse eufórico o emocionado.
- Tener altos niveles de energía.
- Hablando rápido.
- Estar fácilmente distraído o irritado.
- Actuando fuera de lugar.
- Sentirse confiado e intocable.
¿Qué causa el trastorno bipolar?
No sabemos exactamente qué causa específicamente el trastorno bipolar. Pero hay varias cosas que pueden conducir a su desarrollo. Éstas incluyen:
- Eventos estresantes o traumáticos.
- Historia genética.
- Factores químicos o intoxicantes.
El trastorno bipolar afecta a 1 de cada 100 personas; y las personas pueden ser diagnosticadas en cualquier etapa de su vida.
Se encuentra comúnmente en personas entre las edades de 15 y 40 años. Y el género, la raza y el origen étnico tampoco juegan un gran factor definitorio.
Diferentes tipos de trastorno bipolar
El trastorno bipolar se puede diagnosticar en diferentes tipos. Estos están determinados por el estado de ánimo, los episodios, los síntomas y los efectos. Los diferentes tipos incluyen:
- bipolares 1: Provoca episodios maníacos y depresivos que pueden durar más de una semana.
- bipolares 2: Provoca cambios de humor más leves (hipomanía).
- ciclotimia: Causa hipomanía y estados depresivos que pueden durar años. (Esto puede convertirse en bipolar 1 y 2).
- Ciclismo rápido: Provoca rápidos cambios de humor, a veces sin previo aviso o medios para detenerse.
- Bipolar con características mixtas: Causa manía, hipomanía y depresión simultáneamente.
¿El trastorno bipolar se clasifica legalmente como una discapacidad?
En el Reino Unido, el trastorno bipolar puede clasificarse legalmente como una discapacidad, pero solo bajo ciertas condiciones.
Según la Ley de Igualdad (2010), la enfermedad debe haber ‘efectos sustanciales y a largo plazo sobre la capacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas’.
La ley establece que la discapacidad debe durar al menos 12 meses. Y su condición no debería permitirles realizar tareas laborales regulares, como usar una computadora de manera eficiente.
Como empleador, tampoco puede discriminar a una persona con discapacidad, ya que cuenta como una característica protegida.
Si un empleado menciona su trastorno bipolar, u otras condiciones de salud, legalmente debe proporcionar ajustes razonables.
Cómo apoyar a un empleado con trastorno bipolar
Cualquiera que sea su condición, recuerda que puedes trabajar con el trastorno bipolar. Puede parecer difícil, pero tiene el deber legal y moral de apoyar sus necesidades.
He aquí cómo apoyar a un empleado con trastorno bipolar:
Ofrecer referencias médicas
Si un empleado sufre de trastorno bipolar y problemas laborales, ofrezca apoyo a través de referencias médicas. Esto les permite obtener un diagnóstico adecuado para su condición.
Se les podría administrar medicación o asesoramiento (como terapia cognitiva conductual o CBD).
Hacer ajustes razonables
Una de las mejores maneras en que puede ayudar, como empresa, es a través de ajustes razonables.
Esto permite que los empleados continúen trabajando junto con su condición; y rendir al máximo de sus posibilidades.
Los ajustes pueden variar desde modificar sus tareas hasta cambiar la dinámica de la cultura laboral.
Mantener abiertos los canales de comunicación.
Las personas con problemas de salud (especialmente de salud mental) a menudo sufren en silencio.
Por lo tanto, es importante mantener abiertos los canales de comunicación y dejar que se curen hablando. Podrá comprender más acerca de su condición específica y ver cómo puede ofrecer apoyo personalizado.
Eliminar el estigma de la salud mental
El trastorno bipolar y la discriminación en el lugar de trabajo continúan siendo un problema común en el lugar de trabajo debido a los estigmas de salud mental.
Muchos empleados se niegan a revelar su enfermedad por miedo al acoso o la victimización. Puedes eliminar los estigmas a través de:
- Educar a su personal sobre la salud mental.
- Ofreciendo formación en inteligencia emocional.
- Revisar las políticas y prácticas del lugar de trabajo.
- Fomentar la comunicación en el lugar de trabajo.
Obtenga ayuda con el trastorno bipolar de
Nuestro Programa de Asistencia al Empleado (EAP) ofrece una línea de ayuda de asesoramiento las 24 horas del día, los 7 días de la semana que apoya a los empleados con trastorno bipolar. Nuestros consejeros calificados están aquí para brindarle un oído atento en cualquier momento y en cualquier lugar.
Nuestro servicio de apoyo al gerente ayuda a los supervisores y líderes sénior a mejorar su enfoque de la salud mental en el trabajo.
Quieres saber más? Reserve una consulta gratuita con uno de nuestros asesores de bienestar. Llámenos al 0800 206 2554 para obtener ayuda sobre la promoción de la salud y el bienestar en el trabajo.