Como sugiere el nombre, la vida sencilla se trata de reducir el desorden que acumulamos en la vida cotidiana. Si bien esto incluye algo de ese desorden físico que todos guardamos en nuestros hogares, también se refiere al agobio mental y al ritmo ajetreado de la mayor parte de nuestras vidas.
Aprender a vivir de manera más simple a menudo significa sacar más provecho de la vida: reunimos a ocho mujeres que han emprendido su propio viaje hacia una vida con menos y están inspirando a otras en el camino.
1
Courtney Carver
Si ha estado buscando una vida más simple durante algún tiempo, es probable que se haya topado con Courtney y su popular blog llamado Be More With Less. Cerca del comienzo de su viaje de vida simple, se desafió a sí misma a vivir con un guardarropa de solo 33 artículos durante 3 meses (conocido como Proyecto 333) y descubrió lo sencillo que era vivir con menos.
Ella dice: «Vivir con menos desorden, ajetreo, estrés y simplificar tu vida te ayudará a hacer el espacio para hacer lo que necesitas hacer».
2
emma ross
La londinense Emma creó su blog de vida sencilla, mamalina, para inspirar y compartir sus ideas sobre cómo vivir de forma lenta y sostenible con «una gran dosis de yoga, cocina y viajes».
Para los padres, ella es la persona ideal a la que seguir, ya que su blog y la cuadrícula de Instagram están llenos de consejos sobre cómo reducir el desperdicio que acompaña a la vida familiar. «Criar a los hijos de una manera sostenible y con poco desperdicio requiere un ligero replanteamiento de cómo elige pasar su tiempo», dice, pero es alcanzable.
3
Jen Chillingsworth
Escritora y fotógrafa independiente de Leeds, el amor de Jen por las plantas, las flores y la naturaleza la llevó a una vida más sencilla cuando comenzó a trabajar a tiempo parcial en un jardín de mercado.
Jen explica: «Estar al aire libre, observar las estaciones y aprender a trabajar la tierra me ayudó en el camino hacia una forma de vida más lenta y sencilla». Dirígete a su blog, Little Birdie, para obtener consejos prácticos e ideas sobre cómo vivir con intención.
Fotografía Rachel Smith
4
Real academia de bellas arteschael smith
Una fotógrafa amante de los viajes, Rachael ahora ha estado viviendo como minimalista durante unos cinco años. En ese tiempo, aprendió algunas lecciones muy importantes, explicando: “El minimalismo no se trata de nada por el simple hecho de hacerlo, o por las apariencias, se verá diferente para todos. Se trata de limpiar el exceso, dejar ir las cosas que en realidad no necesitas y quedarte solo con lo que agrega valor”.
Más como esto
Dirígete a su blog en nuestrahermosaaventura.es para obtener información sobre una vida con menos y flujos de fotografías impresionantes.
@nuestrahermosa_aventura
Fotografía Kathy Howard Retrato
5
francine jay
Para Francine, el minimalismo se trata de hacer espacio para pensar y vivir libremente. Sus libros, La alegría de menos y Ligeramente, son guías brillantemente sencillas para la vida con menos cosas. Sin embargo, no se trata solo de ordenar, Francine tiene claro que el minimalismo también tiene un impacto en tu mente.
Su objetivo final es no poseer nada más de lo que necesita: es un sueño inspirador para todos los que queremos llevar una vida más sencilla. “Mi objetivo es encontrar ese punto esquivo de ‘lo suficiente’”, agrega.
@miss.minimalista
6
Cait Flandes
Durante los últimos ocho años, Cait ha estado buscando una vida más sencilla. Recortando todo, desde el tiempo en línea hasta las posesiones y el alcohol, todo lo que aprendió, experimentó y descubrió se puede encontrar en su libro más vendido, El año de menos.
Ahora opta por salirse de todas las cosas, experiencias e historias que nos venden con la esperanza de la felicidad al final. Ella dice: «Elegir optar por no participar es una decisión valiente y que te permite vivir una vida intencional de acuerdo con tus propios valores».
@caitflanders
7
julia watkins
Julia dice que vivir una vida más simple se trata de encontrar un equilibrio que ella llama ‘ambientalismo sostenible’. “El mundo no necesita tanto mártires como personas compasivas”, dice ella. Decidida a reducir el desperdicio y adoptar las viejas costumbres, Julia es conocida por hacer las suyas propias.
Ella crea sus propias versiones naturales y ecológicas de todo, desde productos de limpieza y belleza hasta pinturas y plastilina.
@simplemente.vivir.bien
Fotografía Ari Messina
8
ellie beck
Si alguna vez has visto sus proyectos creativos en Instagram, es posible que sepas que Ellie, una artista textil australiana, tiene que ver con conectarse con el mundo natural y disfrutar de las pequeñas cosas. Naturalmente, el sentido de la creatividad está en el corazón del estilo de vida sencillo de Ellie.
“Realmente creo que hacer algo con nuestras manos, cabeza y corazón nos guía en un viaje de nutrición y bienestar. Nos ayuda a reducir la velocidad en este mundo siempre ocupado”, dice ella.
@petalplum
Acerca de la revista In The Moment
Este artículo se publicó por primera vez en el número 26 de In The Moment Magazine. Desafortunadamente, In The Moment Magazine ya no está disponible en forma impresa, pero los números anteriores de In The Moment Magazine están disponibles en Readly.