El estigma en torno al suicidio hace que sea difícil hablar de él, especialmente en el lugar de trabajo.
Pero los empleadores tienen el deber de cuidar el bienestar mental y físico de su personal. Y dado que una quinta parte de los adultos informaron haber tenido pensamientos suicidas en algún momento, es un problema grave.
Para los gerentes y líderes, puede ser difícil saber qué hacer si un empleado tiene tendencias suicidas. Los empleados que tienen pensamientos suicidas en el trabajo son difíciles de identificar. Debido a estos desafíos, debe adoptar un enfoque proactivo en la gestión de problemas en el trabajo.
Este artículo cubrirá los signos de tendencias suicidas en el lugar de trabajo, así como las responsabilidades del empleador para la prevención del suicidio.
¿Qué es el suicidio?
El suicidio ocurre cuando una persona se lastima a sí misma, hasta el punto de morir o casi morir.
Las personas pueden tener pensamientos suicidas o hacerse daño durante la vida cotidiana, tanto en lo personal como en lo profesional. Pueden parecer razonablemente normales por fuera, pero por dentro están sufriendo en niveles extremos.
¿Cuáles son los signos de suicidio en el trabajo?
Los signos de tendencias suicidas no siempre son fáciles de detectar. Sin embargo, es necesario ser consciente de lo que son y cómo tratar con ellos.
Aquí hay algunas señales de advertencia de suicidio:
- Sentir desesperanza y desesperación.
- Falta de interés en las actividades diarias y la apariencia.
- Ansiedad e irritación.
- Fluctuación de peso.
- Bajos niveles de energía y cansancio regular.
- Tomar decisiones imprudentes.
- Mayor consumo de alcohol o drogas.
Si reconoce alguno de estos signos en sus empleados, asegúrese de prestar especial atención a su bienestar. Lidiar con el suicidio en el lugar de trabajo no siempre es fácil, pero es importante.
¿Cuáles son las leyes del Reino Unido sobre el suicidio en el trabajo?
Los empleadores tienen el deber de cuidar a sus trabajadores. Y esto incluye proteger la salud física y mental mediante la reducción de riesgos potenciales.
Algunos de los riesgos de salud mental más comunes que contribuyen a los pensamientos suicidas incluyen:
Si un empleado tiene una condición de salud preexistente, estos factores representan un riesgo aún mayor.
En la mayoría de los casos, las personas con tendencias suicidas pueden recibir un diagnóstico médico de mala salud mental. Esto podría clasificarse como una discapacidad según la Ley de Igualdad de 2010.
Aquí, la condición de salud del empleado debe:
- Tener un ‘efecto adverso sustancial’ sobre su vida diaria.
- Durar al menos 12 meses (o se espera que dure).
- Influir en su capacidad para realizar actividades normales.
Debido a esto, debe proteger a cualquier persona con problemas de salud mientras protege el bienestar general del personal.
Cómo implementar la prevención del suicidio en el lugar de trabajo
Cuando se trata de prevenir el suicidio en el trabajo, hay varios métodos que puede seguir. Pero en última instancia, se trata de crear conciencia e implementar políticas de prevención.
Estos son algunos pasos esenciales para implementar la prevención del suicidio en el lugar de trabajo:
Identificar cualquier signo de suicidio.
Cuando trate con empleados que se sienten suicidas en el trabajo, sea empático y tome sus problemas en serio. Escuche sus preocupaciones y haga preguntas abiertas.
Hágales saber que este es un espacio seguro y evite juzgar durante este tiempo. Todos responderán de manera diferente; y ciertas cosas funcionarán mejor para unos que para otros. Así que sea paciente y tómese su tiempo, no necesita tener todas las respuestas.
Actualice su política de salud mental
Puede demostrar sus intenciones de bienestar actualizando su política de salud mental.
Intente incluir actitudes proactivas sobre el bienestar de los empleados, tanto para los gerentes como para los empleados.
Establezca cómo mantendrá un entorno saludable donde el personal pueda sentirse seguro y cómodo. E identifique los riesgos potenciales para la salud mental y cómo los mitigará.
Dentro de esta política, incluir una sección sobre prevención del suicidio. Cree un plan de seguridad al que los empleados puedan referirse durante una crisis.
Brindar capacitación en prevención del suicidio.
La creación de un espacio de trabajo saludable se logra fácilmente mediante la capacitación en prevención del suicidio.
A través de la acción y capacitación apropiadas, los empleados pueden sentirse apoyados durante los momentos difíciles.
El mejor paso a tomar es proporcionar a los gerentes capacitación en primeros auxilios de salud mental. Este tipo de capacitación será invaluable cuando se trata de tratar con empleados suicidas.
La capacitación puede incluir cómo:
- Identificar las primeras etapas de un problema de salud mental.
- Ayuda a alguien que está lidiando con problemas personales.
- Romper el estigma de las condiciones de salud mental.
- Guiar a alguien hacia la ayuda profesional.
- Prevenir las autolesiones o el daño hacia los demás.
Crear conciencia sobre el suicidio
El suicidio tiene un estigma que hace que sea difícil hablar de él. Hace que sea difícil para las personas compartir pensamientos o tendencias suicidas. Cuando aborda abiertamente la salud mental en el lugar de trabajo, es más fácil para los empleados abordar el tema con sus colegas.
Puede abordar esto creando conciencia sobre la salud mental en el trabajo. Resalte el problema con carteles, animando a los empleados a hablar sobre las luchas.
Romper el estigma en torno a la salud mental es un proceso lento. Pero al final, sus empleados y su organización se beneficiarán enormemente.
Proporcionar controles regulares
Es posible que los empleados no tengan acceso al apoyo adecuado en su vida personal. En un estado suicida, pueden sentirse solos sin medios para la esperanza. Es por eso que la intervención es esencial.
Cuando los gerentes se comunican regularmente con los empleados, brindan un espacio para que los empleados compartan emociones difíciles. Este proceso de compartir puede aliviar el dolor de cómo se pueden sentir. Luego, puede dirigirlos al soporte adecuado; que pueden ayudar a prevenir que ocurran incidentes fatales.
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