Las personas con trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas en inglés) a menudo parecen no amarse realmente a sí mismas. En realidad, están motivados por la vergüenza. Es la imagen idealizada de sí mismos, que se convencen a sí mismos de encarnar, de lo que admiran. Pero en el fondo, los narcisistas y las personas con NPD sienten la brecha entre la fachada que muestran al mundo y su yo basado en la vergüenza. Trabajan duro para evitar sentir esa vergüenza.
Esta brecha también es cierta para otros codependientes, pero un narcisista usa mecanismos de defensa que son destructivos para las relaciones y causan dolor y daño a la autoestima de sus seres queridos. (Aprenda los rasgos necesarios para diagnosticar un trastorno de personalidad narcisista (NPD).
Los mecanismos de afrontamiento de algunos narcisistas pueden ser abusivos, de ahí el término «abuso narcisista». Sin embargo, alguien puede ser abusivo, pero no ser narcisista. Los adictos y las personas con otras enfermedades mentales, como el trastorno bipolar, el trastorno de personalidad antisocial (sociopatía) y los trastornos límite de la personalidad también son abusivos. También lo son muchos codependientes sin una enfermedad mental. El abuso es abuso, sin importar el diagnóstico del abusador.
Si eres víctima de abuso, los principales desafíos para ti son:
- identificándolo claramente;
- Construir un sistema de apoyo; y
- Aprender a fortalecerse y protegerse.
El abuso puede ser emocional, mental, físico, financiero, espiritual o sexual. Aquí hay algunos ejemplos de abuso que quizás no haya identificado:
El narcisismo y la gravedad del abuso existen en un continuo. Puede ir desde ignorar sus sentimientos hasta una agresión violenta. Por lo general, los narcisistas no asumen la responsabilidad de su comportamiento y le echan la culpa a usted oa los demás; sin embargo, algunos lo hacen y son capaces de sentir culpa y autorreflexión.
Se considera que alguien con rasgos más narcisistas que se comporta de manera maliciosa y hostil tiene «narcisismo maligno». A los narcisistas malignos no les molesta la culpa. Pueden ser sádicos y disfrutar infligiendo dolor. Pueden ser tan competitivos y sin principios que se involucran en un comportamiento antisocial. La paranoia los pone en un modo de ataque defensivo como medio de autoprotección.
El narcisismo maligno puede parecerse a la sociopatía. Los sociópatas tienen cerebros malformados o dañados. Muestran rasgos narcisistas, pero no todos los narcisistas son sociópatas. Sus motivaciones difieren. Mientras que los narcisistas apuntalan una persona ideal para ser admirados, los sociópatas cambian quiénes son para lograr su agenda egoísta. Necesitan ganar a toda costa y no pensar en romper las normas y leyes sociales. No se apegan a las personas como lo hacen los narcisistas. Los narcisistas no quieren ser abandonados. Son codependientes de la aprobación de los demás, pero los sociópatas pueden alejarse fácilmente de las relaciones que no les sirven. Aunque algunos narcisistas ocasionalmente conspirarán para lograr sus objetivos, por lo general son más reactivos que los sociópatas, quienes fríamente calculan sus planes.
Si tiene una relación con un narcisista, es importante obtener apoyo externo para comprender claramente lo que está sucediendo, para reconstruir su autoestima y confianza, y para aprender a comunicarse de manera efectiva y establecer límites. Hacer los ejercicios en mis libros y cuadernos electrónicos, particularmente Cómo tratar con un narcisista: 8 pasos para aumentar la autoestima y establecer límites con personas difíciles, lo ayudará a realizar cambios. Si te sientes en peligro, no creas en las promesas incumplidas. Obtenga ayuda inmediata y lea La verdad sobre la violencia doméstica y las relaciones abusivas.
© Darlene Lancer, 2016
Foto de hombre suplicante disponible en Shutterstock