Pruebe el bordado consciente con esta plantilla gratuita de patrón de solsticio de invierno para descargar

Para la diseñadora danesa Carina Envoldsen-Harris, la costura es una forma maravillosa de tomarse un tiempo y alejarse de las preocupaciones de la vida cotidiana.

«Es una excelente forma de mantenerte alejado de la pantalla brillante de un teléfono móvil o tableta. Por supuesto, también es una oportunidad de crear algo hermoso para ti o para alguien más al mismo tiempo», dice.

«Hacer algo creativo, u otra cosa que disfrutes, es excelente para reducir el estrés y le da a tu mente libertad para divagar. El ritmo de trabajo de las puntadas de bordado es muy meditativo.

«Cuando estás realmente absorto en el bordado, es como si el resto del mundo se desvaneciera y tus pensamientos pueden ir a la deriva libremente en cualquier dirección.

«Puede trabajar en su bordado en silencio o mientras escucha música tranquila. O puede escuchar audiolibros o podcasts. Mientras sus manos y ojos están ocupados, sus oídos pueden captar historias e ideas que transportarán sus pensamientos a otros tiempos y lugares.»

Carina recomienda desactivar las notificaciones de correo electrónico y redes sociales en tu móvil para que puedas coser sin interrupciones. Y coloque el dispositivo fuera de la distancia de alcance para que no tenga la tentación de revisarlo cada cinco minutos.

«Siéntate en un lugar cómodo para que puedas relajarte y prepárate una bebida. Tal vez una buena taza de chocolate o un té relajante. Un par de galletas también son un buen toque», agrega.

«Asegúrate de mantenerte cómodo al coser. Levántate y estírate de vez en cuando para que no desarrolles dolores musculares extraños».

Reúna todos sus materiales antes de comenzar. Es frustrante tener que parar en medio del trabajo para buscar un color de hilo que olvidaste o unas tijeras.

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Cómo bordar conscientemente

El acto de seleccionar colores para un proyecto de bordado puede ser consciente. A menos que estés siguiendo un patrón exactamente, hay una multitud de formas en las que puedes armar un esquema de color. Algunas combinaciones de colores se sienten salvajes y despreocupadas, otras son más reflexivas y reflexivas.

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Puede afectar su estado de ánimo por los colores que elija. Tómese su tiempo para armar diferentes combinaciones. Piensa en cómo te hacen sentir. Incluso si está siguiendo un patrón, es posible que desee cambiar uno o dos colores para que el esquema se sienta bien.

Puedes elegir tus colores y una vez que conoces el patrón, puedes dejarte absorber en cada puntada. Vale la pena hacer cada puntada correctamente. No porque deba ser perfecto, sino porque te obligas a reducir la velocidad por completo y concentrarte en el simple acto de pasar la aguja y el hilo a través de la tela. La mente se aquieta cuando se enfoca en la repetición del patrón y cada puntada.

Es un tipo muy táctil de estar en el momento. La repetición de secciones de motivos y puntadas en un diseño de mandala le da un respiro a la mente porque el patrón se vuelve familiar rápidamente, por lo que no tiene que preocuparse por qué puntada sigue o cómo hacerlo.

Si es nuevo en el bordado, visite el sitio web de Simply Sewing para probar estas 6 puntadas fáciles para principiantes.

Patrón de bordado del solsticio de invierno

En este motivo realmente puedes perderte en la repetición de puntos. Cosa una fila a la vez, gradualmente, dándose espacio para relajarse y estar tranquilo mientras cose.

Al trabajar las puntadas de pistilo y las ruedas para ojales, tenga en cuenta la tensión de las puntadas.

Descarga la plantilla

Sugerencias de costura

Trabajar primero los puntos continuos: punto cadeneta y punto corrido. Luego, pase a las hileras de puntos individuales: nudo francés, punto de pistilo, margarita perezosa, punto de mosca, punto recto, rueda de ojales y estrella.

Puntadas

Puede encontrar instrucciones para todos los puntos excepto la rueda para ojales aquí. Puede encontrar los pasos para una rueda de ojal aquí.

  • Rueda para ojales
  • puntada de mosca
  • Cadeneta
  • nudo francés
  • puntada estrella
  • puntada recta
  • puntada corriente

Sugerencias de color DMC

Sobre Carina

Carina Envoldsen-Harris es una diseñadora y autora danesa que vive en el Reino Unido. Bajo el nombre de Polka & Bloom, Carina ha estado diseñando y vendiendo patrones de bordado desde 2009. Los patrones combinan sus pasiones de toda la vida por el arte, el diseño, la historia y la naturaleza, que a menudo incluyen motivos florales y colores brillantes.

Puede encontrar el trabajo de Carina en polkaandbloom.com y su blog en carinascraftblog.com.

Libros de Carina: Mandalas para Bordarpublicado por Search Press en 2017, Motivos románticospublicado por Search Press en 2016 y Flores cosidaspublicado por Lark Crafts en 2013.