El perfeccionismo, también conocido como el arte de nunca fallarmuchas veces nace de un deseo infantil de agradar a nuestros padres y en virtud del cual, recibir su amor.
En esencia, es un enfoque basado en el miedo. Los perfeccionistas tienen tanto miedo de cometer errores y enfrentar el rechazo o el ridículo que esto podría derivar, que creen que si hacen todo bien, pueden obtener vía libre para superar la incomodidad.
¿Pero el problema? Lo mismo que utilizamos para protegernos es también lo único que se interpone en nuestro camino. Debería saberlo, solía usar mi perfeccionismo como una insignia de honor. Aunque hay que decir que me llevó bastante tiempo darme cuenta de eso.
Hacerlo «perfecto».
Solía creer que para alcanzar el amor, tendría que superar todas las pruebas y hacerlo todo. solo bien. Principalmente porque desde muy joven he sido recompensado por hacer las cosas correctamente o por responder preguntas correctamente.
Cuando cumplí un año, podía identificar las palabras que mis padres me hablaban en dos idiomas diferentes y, cuando cumplí el tercero, contaba historias que mostraban una agudeza verbal avanzada para mi edad.
En todos mis videos caseros, mis padres me interrogan constantemente y me elogian mucho cuando respondo correctamente. Me describen como «inteligente» y «curioso». Me han criado para complacer a la gente: para saber siempre qué decir, para anticiparme siempre a las necesidades de quienes ocupan puestos de autoridad.
En la escuela primaria obtuve sobresalientes; En la escuela secundaria, mi promedio me valió una beca considerable, y cuando me gradué de la Universidad, lo hice con distinción académica. En parte, porque había aprendido que esa era la manera de ser, y en parte porque no me dieron muchas opciones.
Y si bien ese perfeccionismo me impulsó hacia la academia y una carrera exitosa, también afectó mi autoestima. Si tengo que ser perfecto a toda costa, eso significa que no puedo ser aceptado tal como soy realmente. Si fracaso en algo, entonces sería lógico que sea un fracaso.