Mi año de autoayuda con Marianne Power en el podcast In The Moment Magazine

Todos hemos probado libros de autoayuda, pero la mayoría de nosotros tendemos a rendirnos bastante rápido. La periodista Marianne Power era así, así que una mañana de resaca decidió que necesitaba hacer un cambio.

Iba a tratar de seguir realmente los consejos de los libros de autoayuda (un libro al mes durante todo un año) y escribir sobre sus experiencias. Su libro, Ayúdameacaba de ser lanzado en el Reino Unido.

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El año loco de Marianne realmente la llevó al límite y la obligó a probar cosas aterradoras que nunca antes había hecho, desde posar desnuda para una clase de dibujo natural hasta realizar monólogos cómicos y charlar con extraños en el metro.

«Siempre leía muchos libros de autoayuda; mi amigo me dio el primero cuando tenía 24 años», dice.

«Los leía y fantaseaba con lo maravillosa que sería la vida si me levantara a las 5 a. m. para meditar o si repitiera las afirmaciones, pero en realidad nunca haría nada de lo que me dijeran que hiciera».

Puedes leer más sobre las hazañas de Marianne en el número 18 de In The Moment, que saldrá en el Reino Unido el 16 de octubre.

Fotografías de Mat Smith Photography. Ayúdame por Marianne Power ya está disponible (Picador, £ 14.99).