Se estima que 1 de cada 10 mujeres tiene endometriosis.
Pero a pesar de este hecho, la mayoría de las personas en el Reino Unido no saben qué es la endometriosis (54 % de las mujeres y 74 % de los hombres).
Sin embargo, la endometriosis puede tener un impacto devastador en la carrera o la educación, las relaciones, la salud mental y la vida diaria de una mujer. Es por eso que el Mes de Concientización sobre la Endometriosis es tan importante.
Así que este mes de marzo profundizaremos en lo que es la endometriosis, cómo afecta la vida de las mujeres y cómo puedes mantenerte si tienes dificultades.
¿Qué es la endometriosis?
La endometriosis es una afección a largo plazo que hace que crezca tejido similar al revestimiento del útero en otros lugares, como los ovarios y las trompas de Falopio.
Hay una verdadera falta de conocimiento sobre qué es la endometriosis, lo que conduce a un mayor tiempo de diagnóstico, actualmente de alrededor de 7,5 años.
Síntomas de la endometriosis
- Dolor en la parte inferior del abdomen o la espalda
- Dificultad para quedar embarazada
- Dolor durante o después del sexo
- Dolor al orinar o defecar durante la regla
- Dismenorrea (períodos dolorosos)
- Períodos pesados
Algunas mujeres descubren que la endometriosis puede tener un gran impacto en la vida, y esto también puede provocar depresión u otros problemas de salud mental.
Actualmente, la única forma de diagnosticar la endometriosis es a través de la cirugía.
¿Qué causa la endometriosis?
Se estima que la endometriosis le cuesta a la economía £ 8,2 mil millones cada año en costos de atención médica y pérdida de trabajo, pero la falta de investigación significa que ni siquiera sabemos qué la causa.
Tratamientos para la endometriosis
Actualmente no existe una cura para la endometriosis. Pero hay tratamientos disponibles que pueden ayudar con los síntomas. El tipo de tratamiento recibido dependerá de varios factores y tiende a ser único para el individuo.
Los tratamientos incluyen:
- tratamientos hormonales
- Alivio del dolor
- Cirugía
Apoyo para quienes viven con endometriosis
Vivir con una condición dolorosa a largo plazo puede ser extremadamente desafiante. Puede experimentar un dolor insoportable a veces, luchar para concebir o temer su período todos los meses y todo esto puede tener un gran impacto en su bienestar general.
Si bien es posible que todavía no haya una cura para la endometriosis, hay cosas que puede hacer para mantenerse cuando los tiempos son difíciles.
Apoyo de consejería
Cuando atraviesa un momento realmente difícil, puede ser útil tener un espacio seguro al que acudir donde pueda compartir sus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgado. Ver a un consejero te permite descargar algunas de estas emociones, lo que significa que no reprimes cómo te sientes.
Esta versión puede ayudarlo a comprender cualquier desafío que pueda enfrentar. Puede discutir sus opciones, ventilar sus frustraciones y comprenderse un poco mejor.
Recuerda que si tienes un Programa de Asistencia al Empleado con , puedes gestionarlo en cualquier momento a través de la línea de ayuda.
Visite un grupo de apoyo
Endometriosis UK tiene grupos de apoyo en todo el país que puede visitar. En su sitio web, puede encontrar su grupo local y los tipos de reuniones y actividades que han planeado.
Muchos de estos grupos también tienen grupos privados de Facebook y listas de correo para que pueda mantenerse conectado con otras personas que están pasando por lo mismo.
También hay una línea de ayuda y un chat web disponibles para cualquier persona que pueda estar luchando contra la endometriosis.
Encontrar cosas que ayuden
El dolor de la endometriosis puede ser extremadamente difícil de sobrellevar a veces. Muchas personas prueban diferentes remedios hasta que encuentran uno que les funcione. Estos pueden incluir:
- una botella de agua caliente
- un baño caliente
- Ibuprofeno
- Ejercicio ligero
No es fácil vivir con una condición de salud crónica. Pero aprender sobre la afección, conectarse con otros y cuidarse a sí mismo puede ayudar.
Recuerde, si tiene una Asistencia para Empleados con , puede acceder a nuestra línea gratuita de asesoramiento y apoyo médico las 24 horas en cualquier momento.
Referencias
Endometriosis Reino Unido: https://www.endometriosis-uk.org/endometriosis-awareness-month-2020-launches-tackle-fact-54-dont-know-about-endometriosis