La dismorfia corporal es una enfermedad que puede afectar la vida personal y profesional de un individuo.
Como empleador, no se espera que los cure. En cambio, su objetivo es proporcionar un lugar de trabajo saludable, donde se eliminen los desencadenantes de su condición.
Si falla o descuida a los empleados con afecciones médicas, podría enfrentar reclamos por discriminación, lo que resultaría en costosas multas y daños comerciales.
Lea todo sobre la dismorfia corporal, las causas de la afección y los derechos legales de los empleados que sufren en el lugar de trabajo.
¿Qué es la dismorfia corporal?
La dismorfia corporal (o TDC) es una afección de salud mental relacionada con la imagen corporal.
Una persona puede ser diagnosticada con TDC si tiene:
- Preocupaciones obsesivas sobre los defectos percibidos en su apariencia o físico, que son imperceptibles o no son vistos por los demás.
- Comportamientos compulsivos, como mirarse excesivamente en el espejo, que ayudan a lidiar con un defecto percibido.
La dismorfia corporal está estrechamente relacionada con el trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Puede afectar seriamente la vida diaria de una persona, dificultando el trabajo eficiente o la formación de relaciones.
¿Cuáles son los signos de la dismorfia corporal?
Hay varios signos que presentan síntomas de TDC. Por ejemplo, las personas podrían:
- Preocupación obsesiva por su cara o cuerpo.
- Compararse frecuentemente con los demás.
- Use espejos con frecuencia o evítelos por completo.
- Hacer todo lo posible para ocultar sus defectos.
Preocupaciones obsesivas comunes
Las personas con TDC pueden experimentar pensamientos intrusivos sobre un área de su físico o varias áreas. Las preocupaciones obsesivas comunes pueden vincularse con otros problemas de salud, como:
dismorfia muscular
Esto es cuando las personas experimentan preocupaciones obsesivas sobre sus músculos. Aunque los síntomas se pueden encontrar en todos los géneros, una vez se observó predominantemente en los hombres. Los signos de dismorfia corporal se observan a través del ejercicio excesivo (particularmente con pesas) y tomando esteroides u otras sustancias.
Trastornos de la alimentación
Esto es cuando las personas experimentan preocupaciones con su forma o peso real; mientras que la dismorfia corporal se centra más en la apariencia. Pero ambos comparten síntomas similares, como preocuparse excesivamente por el físico o desarrollar comportamientos compulsivos.
¿Qué causa la dismorfia corporal?
Se desconoce qué causa exactamente el TDC, ya que puede haber muchos factores contribuyentes. Sin embargo, algunas causas comunes incluyen:
- Desequilibrios químicos en el cerebro.
- Traumas físicos y mentales.
- Baja autoestima o depresión.
- Perfeccionismo o competitividad con los demás.
Derechos legales de las personas con problemas de salud mental
En virtud de la Ley de Igualdad (2010), los empleadores tienen el deber de velar por su personal. La legislación establece que debe proteger a los empleados del maltrato y la discriminación.
Esto incluye el cuidado de su salud física y mental. Puede garantizar este deber legal a través de cosas como ajustes en el lugar de trabajo y sesiones de terapia.
¿Es la dismorfia corporal una enfermedad mental?
La dismorfia corporal se considera una enfermedad mental. Y si se cumplen las condiciones, puede clasificarse legalmente como una discapacidad.
Se cree erróneamente que las personas con dismorfia corporal son vanidosas, egoístas u obsesionadas consigo mismas. Es una condición de salud mental que puede dictar toda la vida de una persona.
Durante el trabajo, es posible que no vea síntomas físicamente o que piense que las condiciones son tan malas. Sin embargo, evite discriminar la salud mental o la discapacidad de alguien.
O podría enfrentar varios reclamos legales y multas costosas.
Cómo ayudar a alguien con dismorfia corporal
Puede encontrarse con varios dilemas mientras ayuda a alguien con TDC. Pero como empleador, debe aplicar un deber legal y moral para sus trabajadores.
Con la orientación y el apoyo adecuados, puede proteger la moral y el bienestar en el lugar de trabajo. He aquí cómo ayudar a los empleados con dismorfia corporal:
Proporcionar apoyo médico
Si un empleado plantea inquietudes sobre BDD, proporcióneles asistencia médica. Puede derivarlos a médicos de cabecera y profesionales de la salud mental. Podrán ofrecer diagnósticos basados en el nivel de las condiciones individuales.
Si los síntomas se consideran leves, pueden recomendar asesoramiento a través de terapia cognitiva conductual (CBD).
Y si los síntomas son más graves, podrían ofrecer antidepresivos, como el inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS), junto con TCC para la dismorfia corporal.
Hacer ajustes razonables
Los empleadores tienen el deber legal de garantizar que los miembros del personal con afecciones médicas trabajen de manera segura. Los ajustes razonables pueden brindar apoyo y eliminar cualquier desencadenante potencial durante el trabajo.
Puedes ofrecer ajustes razonables como:
- Horas de trabajo flexibles.
- Tiempo adicional para completar la tarea.
- Trabajo remoto.
- Sensibilización sobre las condiciones de salud.
- Formación en inteligencia emocional.
Proporcionar asesoramiento y grupos de apoyo.
Algunas personas encuentran extremadamente útil hablar sobre sus condiciones. Esto se puede hacer a través de sesiones de asesoramiento o grupos de apoyo.
También puede ofrecer programas de asistencia para empleados que pueden ayudarlos a controlar su condición y vivir un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida.
Enfócate en el bienestar mental
Cuidar el bienestar mental de uno puede ayudar a controlar el estrés y la ansiedad en el lugar de trabajo.
Algunas personas encuentran que practicar la atención plena ayuda con las enfermedades de salud mental. También puede mejorar su vínculo con el bienestar personal, así como las relaciones externas.
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Lidiar con problemas de salud, como BDD, puede parecer complejo o desalentador. Pero usted tiene la responsabilidad legal de cuidarlos, no de curarlos.
Descuidar a los empleados con problemas de salud mental puede generar reclamos por discriminación, lo que genera sanciones y daños para su empresa.
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