Aprenda a reconocer las diferencias sutiles pero importantes en las relaciones abusivas que involucran a una pareja con TLP o NPD.
Los síntomas del trastorno narcisista de la personalidad (NPD) y el trastorno límite de la personalidad (BPD) pueden cruzarse, lo que dificulta determinar qué trastorno está presente en una relación.
Comprender las diferencias entre las relaciones abusivas que involucran TLP y NPD puede ayudarlo a determinar cómo cambiar la dinámica en su relación.
Independientemente de si hay una condición de salud mental involucrada, existen recursos disponibles para ayudarlo a protegerse de una pareja abusiva o liberarse de una relación abusiva.
Cometer abusos es una elección y nunca está bien.
El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una condición en la que las emociones y el comportamiento pueden fluctuar rápidamente, especialmente cuando la persona se siente amenazada por el abandono.
Los síntomas incluyen:
- esfuerzos extremos para evitar el abandono
- sentido de identidad fluctuante
- historia de relaciones inestables
- impulsividad en al menos dos áreas de comportamiento autodestructivo, como atracones, gastos o abuso de sustancias
- sentimientos crónicos de vacío
- dificultad para controlar la ira inapropiada o intensa
- paranoia relacionada con el estrés o síntomas de disociación
Generalmente, alguien debe mostrar al menos cinco o más de estos síntomas para recibir un diagnóstico de TLP.
Las personas con trastorno narcisista de la personalidad (NPD, por sus siglas en inglés) a menudo son vistas como egocéntricas, pensando que están por encima o mejor que otras personas. Pero hay mucho más en la condición.
Las personas que viven con NPD también pueden tener dificultades para comprender cómo se sienten los demás y por qué hacen lo que hacen. Clínicamente, alguien con NPD muestra al menos cinco de los siguientes síntomas:
- sentido de derecho
- sentido de la auto-importancia y la grandiosidad
- necesidad de elogios y reconocimiento
- baja empatía
- tendencia a aprovecharse de los demás para beneficio personal
- fuerte sentido de ser único o especial
- desprecio y arrogancia
- desconfianza, envidia o celos
Para recibir un diagnóstico de NPD, estos síntomas deben interferir con la mayoría de las facetas de la vida.
Para los síntomas que se cruzan, como los arrebatos emocionales, es más fácil ver las diferencias entre los dos trastornos al examinar el comportamiento y las motivaciones detrás de ellos.
Su pareja puede tener una de estas condiciones si muestra cinco o más síntomas de las listas anteriores que describen BPD y NPD.
Sin embargo, alguien puede mostrar síntomas de narcisismo límite o mostrar narcisismo en el trastorno de personalidad límite, lo que complica su comportamiento y diagnóstico.
“El trastorno límite de la personalidad se caracteriza por una dinámica de tira y afloja en la que una pareja puede sentirse intensamente apegada o amorosa hacia usted en un momento y luego alejarse o rechazarlo en otro momento”, dice Carrie Wasterlain, trabajadora social clínica licenciada y subdirectora de El dormitorio.
Son los cambios drásticos en el estado de ánimo y el apego a los demás lo que caracteriza al TLP.
“El trastorno de personalidad narcisista se caracteriza por una incapacidad constante para conectarse o considerar los sentimientos de otra persona, junto con un elevado sentido de la importancia personal”, dice Wasterlain.
En el fondo, se sienten inseguros, pero comunican esa inseguridad con desprecio e ira.
Como explica Wasterlain, «el diferenciador principal aquí es que alguien con NPD normalmente no flaqueará en su sentido grandioso de su propia importancia o logros y su devaluación de los demás, mientras que alguien con BPD cambiará entre los extremos de confianza e inseguridad al mismo tiempo». vez que idolatran y devalúan a los demás”.
Wasterlain explica que las parejas de personas con BPD o NPD pueden «caminar sobre cáscaras de huevo».
Intentan evitar a toda costa la confrontación o discutir los problemas con su pareja. También pueden sentirse inseguros planteando preocupaciones normales.
Las personas con cualquiera de estas condiciones tienen dificultad para asumir la responsabilidad de sus acciones.
Wasterlain enfatiza una distinción importante entre estos dos trastornos: «Si una pareja afirma constantemente que usted es la causa de sus impulsos de autolesionarse, es posible que tenga síntomas de TLP».
Es mucho más probable que una persona con TLP amenace con autolesionarse en un intento de manipular a su pareja.
Por otro lado, Wasterlain explica que una pareja con NPD preferiría ocultar sus debilidades o sentimientos que expresarlos de alguna manera.
“Si una pareja solo parece ser capaz de encontrar problemas e insuficiencias contigo, pero nunca consigo mismo, es posible que estés tratando con alguien que tiene síntomas de NPD”, dice Wasterlain.
Además, las personas con TLP pueden entrar y salir de asumir responsabilidades y reconocer sus acciones dañinas, mientras que alguien con TNP rara vez puede reconocer su comportamiento dañino.
No todas las personas que son abusivas tienen NPD, BPD u otra condición de salud mental.
Además, el hecho de que alguien muestre algunos de los síntomas de NPD o BPD no significa que tenga la afección.
Ambas condiciones ocurren en un espectro. Es posible que alguien muestre algunos de los síntomas a veces, pero no tenga NPD o BPD.
Tenga cuidado de no diagnosticar a alguien con una condición de salud mental compleja basándose en un solo artículo, una búsqueda en Internet o una lista.
El primer paso es reconocer que lo que estás experimentando es abuso.
Si estás leyendo este artículo, probablemente ya hayas dado este paso.
El siguiente paso es decirte a ti mismo y a tu pareja en voz alta que el comportamiento es abusivo. Dilo de nuevo si es necesario, lo cual probablemente harás. Quedarse con eso.
Si su pareja tiene un patrón de comportamiento que lo deja emocional o físicamente inseguro o temeroso, puede ser el momento de considerar comunicarse con alguien.
Su seguridad física y emocional es el factor más importante.
Puede comunicarse con la Línea Directa Nacional de Violencia Doméstica para encontrar ayuda y apoyo inmediatos. Un representante puede asesorarlo sobre cómo salir de la situación de manera segura o ayudarlo a conectarse con los recursos locales.
Considere confiar en un amigo o familiar y crear un sistema de apoyo que tenga en cuenta sus mejores intereses.
Recuerde que vivir con una condición de salud mental no no dar a nadie una excusa para abusar de otra persona.
Una etiqueta puede hacer que parezca que esa persona no tiene control sobre su comportamiento. Pero el abuso es una elección, y no es culpa de la persona abusada.
En última instancia, depende de la persona involucrada en el comportamiento abusivo monitorear su comportamiento y cambiar, lo que puede incluir buscar tratamiento.
Si bien es importante ser compasivo con alguien con síntomas de una afección de salud mental, es igualmente importante establecer límites saludables y reconocer cuando está siendo maltratado. Luego puede tomar medidas para fortalecer su propia salud mental y su curación.