Cómo saber si un narcisista ha terminado contigo

Si estás en una relación con un narcisista, puede ser difícil evaluar sus emociones volátiles. Un minuto estáis juntos y, de repente, os descartan por alguna razón desconocida.

Puede comenzar a preguntarse si realmente terminaron la relación o si es solo temporal.

Entonces, ¿cómo sabes si un narcisista es finalmente ¿Terminé contigo?

Vamos a averiguar.

Para empezar, los narcisistas terminan contigo una vez que tu suministro narcisista se vuelve obsoleto.

En cierto nivel, creo que la inseguridad inherente de un narcisista significa que una vez que realmente los amas, porque son incapaces de amarse a sí mismos, en realidad desprecian a las personas que los aman (es retorcido pero cierto).

La arquitectura de una relación narcisista: bombardeo de amor -> devaluación -> descarte -> hoovering (succión de nuevo) significa que pueden tomar algunos turnos al bate para que realmente terminen. Algunos signos son:

• Ya ni siquiera tienen la energía para despreciarte, enojarte o lujuriarte. Simplemente miran a través de ti y no te muestran ninguna emoción fuerte.
• Pérdida completa de interés en el sexo. (con ellos es sexo, nunca se trata de intimidad).
• Imagen fantasma. Esto se relaciona con mi primer punto, simplemente ni siquiera pueden reunir la energía para mantenerte cerca para un poco de suministro narcisista.
• Verdadero reemplazo. Si encuentran un socio que realmente consideren superficialmente mejor que tú (más joven, más atractivo, más rico, más poderoso, más famoso), entonces la emoción de una nueva fuente de suministro tan brillante y la validación que conlleva significa que lo harán. hecho (aunque una vez que el nuevo suministro los rechace, es posible que vuelvan a aparecer; con suerte, no lo encontrarán por ninguna parte).
• Tu validación y suministro no te llevan a ninguna parte. Por lo general, los narcisistas pueden ser relativamente fáciles de manipular a través de cumplidos y halagos vacíos e insulsos, pero si ni siquiera eso funciona, es posible que realmente te hayan atravesado.

El narcisista puede ser un hombre o una mujer, un jefe, un cónyuge, una pareja o un compañero de trabajo. Dudo en decir amigo porque a los narcisistas les cuesta hacer amigos porque no dialogan ni empatizan, pero esperan ser escuchados extensamente y con admiración.

Hay señales tempranas, a veces sutiles, de que el narcisista puede haber terminado contigo y señales absolutas más obvias.

Las primeras señales de que el narcisista ha terminado contigo

• El narcisista a menudo ignora lo que dices casi como si nunca hubieras hablado.
• El narcisista deja de enviarte mensajes de texto o se retrasa durante días.
• El narcisista no hace contacto visual contigo.
• Si se trata de un entorno grupal, el narcisista nunca te reconoce, aunque puede reconocer a los demás.
• El narcisista medita o frunce el ceño y hace pucheros la mayor parte del tiempo cuando está contigo.
• El narcisista comienza a acusarte de tener envidia de él o ella cuando probablemente sea cierto lo contrario.
• Empiezan a acusarte de mentir o de ser desleal.
• Se sienten menospreciados o criticados con facilidad, incluso si es constructivo.
• Actúan de forma vengativa sin razón aparente, pero si miras un poco más a fondo, es probable que se sientan reprendidos, menospreciados o negados y no se salgan con la suya.
• Su tratamiento silencioso frecuente se vuelve más a menudo.

Señales absolutas de que el narcisista ha terminado contigo

• El trato silencioso es diario hasta que te ignoran por completo como si fueras un mueble.
• Se le acusa de mentir, engañar, ser desleal con frecuencia sin una explicación o razón clara.
• Un cónyuge o pareja te es infiel y tiene frecuentes aventuras sexuales que se mantienen en secreto hasta que por casualidad te enteras y el narcisista lo niega o es claramente atrapado y no puede ocultar la verdad por más tiempo. Esto podría continuar durante décadas antes de que te des cuenta, pero cuando lo sabes, él o ella dice descaradamente que ha terminado.
• El narcisista tiene aventuras y dice que se siente avergonzado, pero sigue haciéndolo.
• El narcisista te despide si estás a su servicio sin apenas una explicación y sin ninguna empatía por tus reacciones o
  situación resultante.
• Nunca hay una respuesta a ninguno de sus mensajes de texto, correos electrónicos, llamadas o cartas con tal vez una explicación inicial y luego nunca más.
• El narcisista continuamente se aprovecha de ti y te explota sin cesar.
• Ninguna admiración es suficiente. El narcisista siempre está enojado contigo
• Recibes una notificación de que te están demandando por divorcio de forma inesperada (tal vez porque no detectaste señales sutiles, pero no es tu culpa que te sorprendas.

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A menudo, las personas que están en una relación con un narcisista son lo que yo llamo «complacedores de personas». Lo sé porque yo era un complaciente de la gente. En su libro, TEPT complejoPete Walker citó a un cliente, “Los narcisistas no tienen relaciones, toman prisioneros”.

Los narcisistas son acosadores encantadores que a menudo están motivados por un profundo miedo al abandono, algo que experimentaron en la infancia. Ahora castigan al resto del mundo por ello, especialmente con sus estrechas relaciones personales porque el apoyo emocional era algo que a menudo se les negaba durante la infancia.

Para hacerlo aún más complicado, su comportamiento frente a los demás puede ser muy diferente al que tienen cuando están en casa con su pareja. Puede ser difícil para los demás validar que estaban siendo abusados ​​por ellos porque los demás los perciben como encantadores e interesados. Los narcisistas tienden a atraer a aquellos que perciben como más débiles y usan la vergüenza para intimidar, controlándolos a través de la ira y el asco.

Sus parejas son a menudo codependientes que “complacen a la gente” o están emocionalmente congeladas. Atan su felicidad a la felicidad de su pareja y están dispuestos a sacrificarse por Amor. Eso es mucho poder para darle a alguien sobre tu propia felicidad.

Los narcisistas aprovecharán al máximo el exceso de su pareja mientras devuelven el 20%. En mi experiencia como entrenador, los que complacen a las personas y los que están emocionalmente congelados son los tipos más comunes de personalidades que se sienten atraídas por los narcisistas.

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¿Cuándo terminan los narcisistas contigo? Los narcisistas prosperan con la validación.

Cuando muestran más interés en los aspectos externos de su relación mientras buscan validación, su opinión se vuelve menos valiosa para ellos.

Se vuelven más críticos y exigentes porque conocen sus factores desencadenantes y lo que les dará la reacción que buscan. Nada les agrada del todo y continuamente buscan oportunidades para criticarte y menospreciarte.

Prepárate para muchas peleas, mentiras obvias, llamadas misteriosas y reuniones a medida que se alejan de ti.

Los narcisistas siempre buscan validación fuera de sus relaciones y pueden ser encantadores por un corto período de tiempo, razón por la cual suelen ser bastante populares entre sus amigos.

Es interesante, he tenido clientes cuyos maridos salieron y tuvieron una aventura porque eran competitivos y tenían tanto miedo al abandono que se convencieron de que su cónyuge era el que tenía una aventura cuando esto era lo más alejado de la verdad.

Para mí, la pregunta más importante es ¿por qué apareció el narcisista en tu vida? ¿Qué hay de ti atraído por esto?

Sanar una relación con un narcisista es primero sanar tus inseguridades acerca de ser lo suficientemente bueno y cambiar tu actitud sobre las relaciones.

Es la gran razón por la que la atracción mutua ocurre en primer lugar: ambos resuenan con la misma baja frecuencia vibratoria de baja autoestima. En el mundo de la energía, lo similar se atrae, los opuestos no se atraen. Nuestras relaciones son espejos de cómo nos sentimos con nosotros mismos.

A menudo, veo personas codependientes que intentan crear el amor que extrañaron de un padre en la infancia atrayendo parejas que crean situaciones similares a las que experimentaron en su vida familiar. La mayoría de las veces, atraerán una personalidad similar al padre que les negó, Amor.

A menudo piensan que “Si no pude ganarme el amor de mi madre/padre, entonces lo haré con mi pareja para saber que estoy bien”. De ahí la continua entrega excesiva. El desafío es que los narcisistas carecen de empatía porque están muy absortos en sí mismos. Siempre se trata de ellos, por lo que cualquier expectativa de que se relacionen con cómo te sientes se cerró antes de conocerte.

Y oye, aman a los esclavos personales, ¿por qué te pedirían que los detuvieras? Esto puede convertirse en un ciclo deprimente de relaciones insatisfactorias para todos.

¿Qué necesita cambiar para atraer más relaciones amorosas?

Cambia tu vibración y tu mundo cambiará con ella.

¿Cómo cambias tu vibración? La vibración se ve afectada por la forma en que piensas y, lo que es más importante, por cómo te sientes. La mentira más grande que nos decimos a nosotros mismos es que no somos lo suficientemente buenos. La verdad es que somos suficientes para cualquier cosa que queramos manifestar.

Cambia al pensamiento basado en el amor y deja de lado el pensamiento basado en el miedo.

Una cosa que sabe alguien que da en exceso es que nada cambia si permaneces igual. Dar en exceso no desarrolla una relación sana. Todas las relaciones sanas son 50/50 y se basan en el respeto mutuo y la igualdad en cuanto cada uno da al otro.

Las personas felices deciden ser felices, no es algo que simplemente sucede. Debes saber que tu seguridad proviene del amor, no del miedo a no ser lo suficientemente bueno y de la increíble energía desperdiciada tratando de demostrárselo a alguien que no quiere que seas fuerte e independiente.

El narcisista y sus parejas, los complacientes y los emocionalmente congelados tienen una cosa en común que los conecta… baja autoestima. El comportamiento que nace de esta creencia limitante junto con la vibración que se envía magnéticamente atrae a alguien con una versión diferente del mismo sentimiento de «No soy lo suficientemente buena» y el ciclo comienza de nuevo. Esta es la mentira más grande que nos decimos a nosotros mismos y nos mete en todo tipo de líos.

Encuentra nuevas formas de sentirte seguro porque tratar de cambiar a los demás o aceptar el mal comportamiento de ellos porque estás acostumbrado, no es lo suficientemente bueno para ti. Pon el listón alto, ámate más a ti mismo y también lo harán todos los demás que merecen tu magnificencia.

Es realmente imposible predecir cuándo un narcisista ha terminado contigo porque en la mayoría de los casos, un narcisista nunca considera que hayan terminado contigo.

Puede que te descarten durante años, pero a menudo reaparecen. Para cualquier persona a la que hayan podido manipular, es posible que te vean como alguien que aún les pertenece. Volverán en cualquier momento que quieran y te manipularán de nuevo.

Es aconsejable saber siempre que el narcisista podría estar al acecho a la vuelta de la esquina y ser consciente de ello para que esté listo si regresa y trata de comenzar a manipular su camino de regreso a su vida, aunque solo sea para que pueda descartar Tú otra vez.

Un narcisista no entra en una relación por amor a alguien. Entran en una relación por necesidad. Entonces, cuando su pareja ya no satisface esa necesidad, puede optar por terminar.

¿Pero lo son realmente? Un narcisista no da cierre. Nunca se hacen realmente.

Si por alguna razón en el futuro, te conviertes en un activo para ellos, no lo pensarán dos veces antes de volver a atraerte a una relación. Entonces, ¿cómo saber si son…