Cómo higienizarse en verano

Es fácil suponer que se trata de calcetines de lana y tazas de café humeante frente al fuego, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. Hygge no es estrictamente para el invierno, es algo que se puede disfrutar durante todo el año.

Puedes higienizarte en cualquier época del año y el verano es la época perfecta del año para hacer como un escandinavo y volver a estar en contacto con la naturaleza.

Un verano danés es muy similar a un verano británico, con hermosos cielos azules y brisas ligeras junto con duchas y lloviznas vigorizantes y tempestuosas. Pero los daneses son un pueblo resistente, y un poco de lluvia no estropea la higiene.

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En lugar de cómodos suéteres y velas, el hygge de verano significa disfrutar del aire libre. Ya sea remando en el mar, un picnic relajado con amigos o tostando malvaviscos en una fogata, este es el momento para crear recuerdos y disfrutar del calor.

La belleza del verano hygge es que todas las mejores actividades se pueden disfrutar de forma gratuita: un día divertido en la playa; una copa de vino en el jardín; leyendo un libro bajo el sol.

Tómese el tiempo para involucrar todos sus sentidos y apreciar las vistas, los sonidos, los olores y los sabores de los días largos y perezosos y las noches cálidas.

Si quieres canalizar el verdadero espíritu danés este verano, querrás subirte a tu bicicleta.

En 2016, las bicicletas superaron en número a los automóviles por primera vez en Copenhague, con miles de personas viajando sobre dos ruedas para ir al trabajo y para el ocio.

Olvídese del automóvil y haga algo de ejercicio explorando su área local en bicicleta, y disfrute del aire fresco y la diversión familiar.

Pero, como todos sabemos, no necesariamente podemos confiar en el clima. Si no te apetece dar un paseo refrescante bajo la lluvia de verano, ¿por qué no traes el exterior con unas hermosas flores frescas? ¿O probar suerte con una receta danesa, como esta trenza danesa de bayas de verano, o sus famosos smørrebrød (sándwiches abiertos)?

Recuerda, como dice Meik Wiking en The Little Book of Hygge, hygge es ‘la búsqueda de la felicidad cotidiana’, y eso significa tanto verano como invierno.

No se puede forzar el hygge, pero puede suceder en cualquier momento, así que siéntate, relájate y deja que el hygge del verano te inunde. Pruebe estos consejos de higiene para el verano…

6 consejos de verano para hygge

  1. Recogida de frutas en el campo
  2. Buscando conchas en la playa
  3. Invitar a tus amigos a una barbacoa y tostar malvaviscos
  4. Comenzando un huerto
  5. Andar en bicicleta por el parque
  6. Mirando las estrellas en una noche clara y cálida

Por Kayleigh Tanner, propietaria de hellohygge.com, un blog dedicado a las cosas más acogedoras de la vida.

Fotos de Zalmen Pollak, Carlo Villarica y Hanna Morris en Unsplash