Sea amable con usted mismo, las citas son gentiles recordatorios de que la autocompasión es tan importante como la amabilidad que muestra a los demás.

En un mundo que generalmente permite la autocrítica y el perfeccionismo, estas citas lo alientan a adoptar sus deficiencias, perdonarse por errores y practicar el amor propio.

Al ser amable contigo mismo, fomenta la fuerza emocional, el bienestar mental y el desarrollo personal, lo que te permite abordar la vida con una actitud más equilibrada y pacífica.

Top será amable con usted mismo Citas

Ser amable contigo mismo es esencial para fomentar la autocompasión y el bienestar. Nos permite navegar los desafíos con gracia, dejando ir a un consumo de autocuración. Aquí hay algunas citas profundas que nos recuerdan que seamos gentiles con nosotros mismos:

«Habla con ti mismo como lo harías con alguien que amas». – Brené Brown

«Usted mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, merece su amor y afecto». – Buda

«Recuerda, eres un trabajo en progreso, y está bien. Sé amable contigo mismo en el viaje». – Desconocido

«No eres un desastre. Eres una persona sentida en un mundo desordenado». – Glennon Doyle

«Deja de odiarte por todo lo que no eres y comienza a amarte a ti mismo por todo lo que ya eres». – Desconocido

«Sé amable contigo mismo. Es difícil ser feliz cuando alguien es malo contigo todo el tiempo». – Christine Arylo

«Te mereces amor y amabilidad, pase lo que pase. Sea amable contigo mismo». – Avina Celeste

«Cuando me amaba lo suficiente, comencé a dejar lo que no fuera saludable. Esto significaba personas, trabajos y hábitos». – Kim McMillen

«Sea paciente consigo mismo. El crecimiento lleva tiempo, y cada paso adelante es el progreso». – Desconocido

«Eres imperfecto, permanente e inevitablemente defectuoso. Y eres hermosa». – Amy Bloom

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Sea amable con usted mismo Citas sobre autocompasión

La autocompasión es el núcleo de ser amable contigo mismo. Se trata de reconocer tu valor y tratarte con la misma atención que ofrecerías a un ser querido. Aquí hay algunas citas perspicaces que resaltan la importancia de la autocompasión:

«Sé paciente contigo mismo. Te estás fortaleciendo todos los días. El peso del mundo se volverá más ligero». – Robert Tew

«La relación con usted mismo establece el tono para cualquier otra relación que tenga». – Jane Travis

«No puedes verter de una taza vacía. Cuídate primero». – Desconocido

«Ámate a ti mismo primero, y todo lo demás cae en línea». – Bola de lucille

«Somos productos de nuestro pasado, pero no tenemos que ser prisioneros de él». – Rick Warren

«El autocuidado nunca es un acto egoísta, es simplemente una buena administración del único regalo que tengo». – Parker Palmer

«Te debes el amor que le das tan libremente a otras personas». – Desconocido

«Tu tiempo es demasiado valioso para desperdiciar a las personas que no pueden aceptar quién eres». – Turcois Ominek

«Tu relación contigo mismo establece el tono para cualquier otra relación que tengas». – Robert Holden

«Estar tú mismo en un mundo que constantemente intenta hacerte algo más es el mayor logro». – Ralph Waldo Emerson

Sea amable con usted mismo Citas sobre curación y perdón

La curación comienza con el acto de perdonarte a ti mismo, reconociendo que la autocompasión abre puertas a la paz y el crecimiento interno. Estas citas resaltan cómo la amabilidad hacia uno mismo puede fomentar la curación emocional y una sensación más profunda de perdón.

«Perdónate por no tener la previsión de saber qué parece tan obvio en retrospectiva». – Judy Belmont

«Sé amable contigo mismo, es la mejor medicina para sanar y crecer». – Aziz Farheen

«El auto perdón libera tu espíritu y abre la puerta al amor propio». – Desconocido

«Libere la necesidad de autocompletar y abrazar el poder de la autodescitación». – Desconocido

«El perdón es un acto de autocompasión y amor propio». – Bernajoy Vaal

«Sé amable contigo mismo y deja que tu amabilidad sane tus heridas». – Jasmin Terrany

«Tus errores son parte de ti, pero no te definen. Perdona, aprende y crece». – Desconocido

«Deja ir a quién creías que deberías ser y abrazar quién eres». – Brené Brown

«Tu pasado no dicta quién eres; sea lo suficientemente amable como para perdonarte y seguir adelante». – Desconocido

«El auto perdón es la forma más alta de amor propio». – Desconocido

Sea amable con usted mismo Citas sobre el amor propio y la aceptación

El amor propio y la aceptación son clave para vivir una vida libre de su dura adjudicación. Estas citas fomentan abrazar sus defectos y fortalezas, fomentar una relación positiva con usted y encontrar belleza en lo que realmente eres.

«Habla contigo mismo como alguien que amas». – Brené Brown

«Eres imperfecto, permanente e inevitablemente defectuoso. Y eres hermosa». – Amy Bloom

«Ámate a ti mismo primero, y todo lo demás cae en línea». – Bola de lucille

«Deja de odiarte por todo lo que no eres y comienza a amarte a ti mismo por todo lo que ya eres». – Masa pedersen

«Su valía no se mide por la productividad; sea amable con usted mismo incluso en días improductivos». – Avina Celeste

«Celebra tu singularidad y abraza tus peculiaridades con autodeshorabilidad». – Desconocido

«Ámate lo suficiente como para establecer límites. Tu tiempo y tu energía son preciosos». – Desconocido

«Lo más aterrador es aceptarse por completo». – Carl Jung

«Sé amable contigo mismo, es la mejor medicina para sanar y crecer». – Aziz Farheen

«El autocuidado no es egoísta. No se puede servir desde un recipiente vacío». – Eleanor Brown

Sea amable con usted mismo citas sobre la superación de la autocrítica

Superar la autocrítica es clave para construir una relación positiva con usted mismo. Estas citas enfatizan la importancia de transformar los pensamientos negativos en la autocompasión y la comprensión, ayudándonos a ser más amables con nosotros mismos.

«Te has estado criticando durante años, y no ha funcionado. Intenta aprobarte y ver qué sucede». – Louise Hay

«La autocrítica, como la cirugía cerebral autoadministrada, quizás no sea una buena idea. ¿Puede el» yo «ver el» yo «con alguna objetividad?» – Joyce Carol Oates

«Reemplace los juicios con compasión, para cambiar el mundo comenzando contigo mismo». – Desconocido

«El crítico dentro de ti no puede ser silenciado por el autocomplacto, solo por la autocompasión». – Anónimo

«No dejes que tu mente intimida a tu cuerpo para que crea que debe llevar la carga de sus preocupaciones». – Astrid Alauda

«Sé gentil contigo mismo. Estás haciendo lo mejor que puedes». – Desconocido

«No eres un problema para ser resuelto sino una persona para ser amada». – Anónimo

«El crecimiento comienza cuando comenzamos a aceptar nuestra propia debilidad». – Jean Vanier

«No es la falta de miedo lo que te hace valiente, sino cómo lo trata». – Desconocido

«La crítica hace mucho, pero el aliento hace más». – Johann Wolfgang von Goethe

Sea amable con usted mismo citas sobre salud mental y bienestar

La salud mental y el bienestar se basan en la autocompasión y la amabilidad. Estas citas nos recuerdan que nos ocupemos de nuestro bienestar mental mostrándonos la misma amabilidad que ofrecemos a los demás.

«Su valía no se mide por la productividad; sea amable con usted mismo incluso en días improductivos». – Avina Celeste

«Sé amable contigo mismo y deja que tu amabilidad sane tus heridas». – Jasmin Terrany

«Abrace el arte del autocuidado y bañe con amabilidad mientras tiendes a tus necesidades». – Desconocido

«Recuerda, eres un trabajo en progreso, y está bien. Sé amable contigo mismo en el viaje». – Desconocido

«Practica la autodesfeccionamiento, porque libera tu espíritu y abre la puerta al amor propio». – Bernajoy Vaal

«Elija la autodescitación, incluso cuando el mundo intente derribarte». – Desconocido

«Habla contigo mismo con palabras de aliento y amor, porque te lo mereces». – Jasmin Terrany

«La autocompasión simplemente nos está dando la misma amabilidad a nosotros mismos que le daríamos a los demás». – Christopher Germer

«Tu autoestima no depende de la validación externa; sea amable contigo mismo independientemente de las opiniones de los demás». – Desconocido

«Sea paciente consigo mismo, porque el crecimiento requiere tiempo y esfuerzo». – Desconocido

Sea amable con usted mismo citas sobre el crecimiento personal y la paciencia

El crecimiento personal es un proceso continuo que requiere paciencia y compasión. Las siguientes citas lo inspiran a adoptar el viaje de la superación personal mientras es amable con usted mismo en el camino.

«Sea paciente consigo mismo. Nada en la naturaleza florece todo el año». – Karen Salmansohn

«El crecimiento propio es tierno; es terreno sagrado. No hay una mayor inversión». – Stephen Covey

«El crecimiento lleva tiempo. Confía en el proceso y sé amable contigo mismo en el camino». – Roy T. Bennett

«Cada paso de progreso es una victoria. Sea paciente y celebre las pequeñas victorias». – Marianne Williamson

«El camino hacia el éxito no es un sprint, sino un maratón. Sé amable contigo mismo mientras lo diriges». – Brené Brown

«Confíe en sus propias habilidades y sea paciente consigo mismo a medida que crece». – James Baldwin

«La paciencia es clave en cualquier viaje de crecimiento propio. Trátate la amabilidad durante el proceso». – Ana Claudia Antunes

«El éxito viene con el tiempo y la perseverancia. Sea amable con usted mismo mientras aprende y evoluciona». – Jasmin Terrany

«Sé amable contigo mismo y reconoce que el crecimiento personal es un viaje continuo». – Eleanor Roosevelt

«La vida se trata de evolucionar. No esperes la perfección. Sea amable contigo mismo en cada paso». – Mel Robbins

Sea amable con usted mismo citas sobre establecer límites

Establecer límites es una parte vital de la autodescitación. Estas citas lo alientan a establecer límites para proteger su energía y bienestar mientras fomentan una relación saludable con usted mismo.

«Ámate lo suficiente como para establecer límites. Tu tiempo y tu energía son preciosos». – Anna Taylor

«Los límites no son paredes. Son una guía de cómo los demás deberían tratarte». – Brené Brown

«Enseñas a las personas cómo tratarte por lo que permites. Establezca límites con amabilidad». – Karen A. Baquiran

«Establecer límites es una forma de autocuidado. Te mereces la paz que trae». – Avina Celeste

«Cuando estableces límites, te estás mostrando amabilidad y respeto». – Dr. Henry Cloud

«Diga no sin culpa y sí sin miedo. Aquí es donde se encuentra la verdadera libertad». – Jasmin Terrany

«La autolodidad incluye establecer límites en cuánto de ti mismo regalas». – Anais nin

«Los límites saludables son un reflejo de cuánto te respetas a ti mismo». – Cheryl Richardson

«Puedes ser una persona amable y aún establecer límites. Se llama autoestima». – Oprah Winfrey

«Deja de lado las personas que no respetan tus límites. Te mereces relaciones basadas en el respeto». – Maya Angelou

Sea amable con usted mismo Citas sobre resiliencia y fuerza

La resiliencia es la capacidad de recuperarse de la adversidad y mantener la fuerza a través de los desafíos. Estas citas nos recuerdan que la resiliencia interna se alimenta por la autodescitación y la perseverancia.

«Ganes fuerza, coraje y confianza por cada experiencia en la que realmente te detengas a ver el miedo en la cara». – Eleanor Roosevelt

«La vida no se vuelve más fácil ni más indulgente; nos volvemos más fuertes y más resistentes». – Steve Maraboli

«Vale la pena recordar que el tiempo de mayor ganancia en términos de sabiduría y fuerza interior es a menudo el de mayor dificultad». – Dalai …