Los baños de hierbas tienen numerosas propiedades, pueden ayudar en los días en que nos sentimos cansados, ayudamos con el humor o incluso limpiamos cualquier energía que no nos esté haciendo bien.
Los baños que hacen esta limpieza se conocen como «baños de descarga» Y el baño de hoja de mango es uno de ellos!
En este artículo le diremos un poco de las propiedades de este baño, ya que se puede usar y compartir 4 formas diferentes de usar esta hoja y sus propiedades. Así que simplemente sigue leyendo este artículo a continuación, ¡cree que no te arrepentirás!
¿Para qué es un baño de mango?
Este baño tiene diferentes propiedades que combinadas con las de otras hierbas pueden mejorar sus efectos.
Su uso más común Es como un baño de limpiezao baño de descargarpero también se puede usar como reenergizador naturalpara protección y también para curación emocional.
Incluso las hojas que se usan solas se pueden sentir los efectos de este baño, pero coincidir con otras, podemos hacer que este baño sea aún mejor.
A continuación compartiremos algunas formas diferentes de usar el baño de hoja de mango.
Recetas de 4 baños con hojas de mango
Las siguientes recetas se centran en las características principales del baño de hojas de mango, que son: limpieza y descarga, revitalización natural, protección y cura emocional.
Baño de hoja de mango para el alta
Para hacer este baño es muy simple, solo necesitará 2 litros de agua, algunas hojas de mango, rue y guinea.
Aquí ponemos la sugerencia de dos hierbas más que podrían mejorar sus efectos, pero también se pueden hacer sin ellas.
Materiales:
- 2 litros de agua;
- Un puñado de hojas de mango (de 3 a 4 hojas son suficientes);
- Un puñado de hojas de rue (opcionales);
- Un puñado de hojas de Guinea (opcionales).
Preparación:
- Ponga los 2 litros de agua para hervir y apague el fuego cuando ya esté alcanzado el punto de ebullición;
- Agregue las hojas al agua y deje reposar durante unos minutos. Cubra el contenedor donde el agua es puede ayudar en el proceso de infusión;
- Cuando el agua está a una temperatura agradable para que la piel cuele las hojas;
- ¡Tu baño está listo! Ahora solo tome el agua y vaya al baño.
Cómo tomar el baño:
Tome su baño normalmente, dejando el recipiente con la infusión de las hojas que esperan en algún lugar accesible en el baño.
Después de tomar el baño, Apague el agua de la ducha y tome el recipiente con la infusión.
Vierte el baño de hombro hacia abajo, dejando que el agua corra por el cuerpo y traiga todas las energías que te están haciendo mal.
En el momento del enjuague, imagine que toda la energía que desea dejar está siendo tomada por el agua. Los ejercicios de visualización durante los baños son muy positivos y pueden ayudar en el proceso.
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2. Hojas de manga con romero
¿Qué tal un poco de energía y alegría después de un día sin energía y desanimado? Este baño es ideal para revitalizar y revitalizar el cuerpo y el alma.
Rosemary es una hierba asociada con la alegría, siendo una buena hierba que se usa en los momentos en que se siente desanimado. Si es lo que necesitas, ¡apuesta en este baño!
Materiales:
- 2 litros de agua;
- 2 o 3 hojas de mango;
- Un puñado de romero.
Preparación:
- Pon el agua para hervir y apagar el fuego al hirvir;
- Agregue las hojas de mango y el romero, cubra el recipiente y deje reposar durante unos minutos;
- Cuando el agua esté caliente, cuele las hojas;
- ¡Ahora es el momento de tomar la ducha! Lleve la infusión al baño y siga los pasos a continuación.
Cómo tomar el baño:
Tome un baño como de costumbre, dejando que la infusión sea fácil de acceder.
Después de tomar el baño, apague el agua de la ducha y tome el recipiente con la infusión.
Vierta el baño con romero por el cuerpodejar que las hierbas tengan sus efectos.
¡Aproveche los efectos aromatapices del romero también! Cierre los ojos e inspire el aroma liberado con el romero en contacto con el agua tibia, dejando que el baño herbal y el efecto terapéutico del efecto de aroma durante el baño.
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3. Baño con eucalipto
Si siente que necesita protección o siente que está siendo afectado por energías negativas, este baño es ideal.
Eucalipto, así como las hojas de mango, también tiene propiedades energizantes Y se considera una hierba protectora, no solo para ser utilizada en baños, sino también en el medio ambiente.
Si crees que este es el baño que necesitas en este momento, ¡sigue leyendo para saber cómo hacerlo!
Materiales:
- 2 litros de agua;
- 2 o 3 hojas de mango;
- Un puñado de hojas de eucalipto.
Preparación:
- Ponga los 2 litros de agua para hervir y apague el fuego cuando el agua esté hirviendo;
- Agregue las hierbas tan pronto como se apague el calor, deje que se repite. Cubrir el contenedor puede ayudar con la infusión;
- Deje que el agua se enfríe ligeramente y cuando esté a una temperatura agradable para que la piel cuele las hojas;
- ¡El agua del baño está terminada!
Cómo tomar el baño:
Higienice el cuerpo como suele hacerlo, dejando el agua para el baño en algún lugar fácilmente accesible en el baño.
Cuando termine el baño, gire el agua de la ducha y vierta la infusión en el cuerpo. ¡El ejercicio de visualización también se puede hacer ahora mismo!
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4. Baño de hoja de mango con lavanda y romero
Un baño que se calma y energiza, Cuidar la energía y también la emocional. Si es lo que necesitas, ¡este baño es ideal!
Rosemary es una hierba asociada con la alegría y la lavanda trae alivio al estrés, la ansiedad, el insomnio y más, lo que hace que este combo sea un poderoso aliado de la emoción.
Materiales:
- 2 litros de agua;
- 2 o 3 hojas de mango;
- Un puñado de romero y lavanda.
Preparación:
- Calentar el agua al punto de ebullición;
- Apague el calor y agregue las hierbas;
- Deje reposar durante unos minutos hasta que el agua se caliente;
Cómo tomar el baño:
Tome un baño como de costumbre, dejando la infusión.
Después de tomar el baño, apague el agua de la ducha y tome el recipiente con la infusión. Vierta el agua de la infusión a través del cuerpo.
Rosemary y Lavender tienen efectos aromatapicos que se pueden usar con largometrajes e inspiraciones tranquilas durante el momento del baño.
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¿Cuál es el baño más adecuado para mí?
Saber qué baño es mejor para ti, Solo elige qué efectos necesitas más en este momento.
Ninguno de los baños está contraindicado y todo se puede usar en el momento en que lo considere necesario.
¡Solo necesita aprovechar al máximo todas las recetas en este artículo y todos sus beneficios para su salud física, mental y espiritual!
¡Elija el que mejor sirva en el momento en que vive y disfrute de sus efectos y beneficios! ¡Cualquier pregunta, siempre estamos a su disposición!
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