Mi pareja y yo estamos actualmente visitando a mi familia en Turquía. He vivido en los EE. UU. durante los últimos 8 años y hasta este momento solo he podido visitar a mi familia unas pocas semanas al año. Ahora que hemos dejado nuestros trabajos para construir una nueva vida, somos libres de pasar tanto tiempo con la familia como queramos. Por mucho que me guste estar con la familia, me desafían las viejas dinámicas, ya sabes, aquellas que te ponen los pelos de punta. En lugar de perderme en el drama, esta vez pretendo tomar conciencia y reflexionar sobre por qué me molestan ciertos comportamientos.
Al mirarme en el espejo, instantáneamente me di cuenta de que las cosas que más me avergüenzan son también mis propios patrones impulsados por el ego. El más desafiante de estos patrones es tratar de controlar situaciones y, peor aún, a las personas. Desafortunadamente, También sale a relucir en mi relación romántica.
Como me siento más vulnerable y dependiente en mi relación, trato de crear una (falsa) sensación de seguridad infligiendo control sobre mi pareja. A veces se muestra tan obvio como demandante tener el mismo horario de trabajo para poder trabajar a mi ritmo. Pero a menudo, se disfraza de deseo de que se satisfaga mi necesidad de seguridad o armonía.
En una discusión sobre nuestro trabajo compartido, que estuvo a punto de convertirse en una discusión, mi compañero destacó hábilmente cómo yo estaba tratando desesperadamente de manejar todo, incluido él. Señaló que el El intento de controlar sólo estaba creando sufrimiento para ambos. Por fin lo vi claramente; mi necesidad de saber/gestionar era improductiva, contundente e incluso repulsiva.
Ni este descubrimiento ni la conversación son nuevos para mí. Puedo ver que es en vano Supongo que sé lo mejor, mientras que todos Tiene sus propias verdades y ritmos. Todavía, sabiendo realmente esto, renunciar al control es un juego de pelota completamente diferente. Es aprender a ser humildes y discernir en qué podemos realmente influir en innumerables escenarios diferentes. Lo bueno es que cada vez que reconozco el tonto intento de controlarlo y dejarlo ir, sé que creo mucha más paz y fluidez en mi relación y en mi vida.