logo despertar

Psicología del Amor

40 citas de Ram Dass para despertar tu corazón

POR SOFO ARCHONRobert Altman/Michael Ochs Archives/Getty Images

Recientemente, un hombre que dedicó casi toda su vida a difundir el amor y la paz en nuestro mundo murió a la edad de 88 años.

Este hombre es Ram Dass (nacido como Richard Alpert), ex profesor de Harvard, psicólogo clínico, pionero de la investigación psicodélica, autor de best-sellers y maestro espiritual.

En su memoria, me gustaría compartir con ustedes algunas de sus citas más profundas y conmovedoras. Sin más preámbulos, aquí están.

“Trata a todos los que conoces como Dios disfrazado”.

“Estamos fascinados por las palabras, pero donde nos encontramos es en el silencio detrás de ellas”.

“Cuando estás causando sufrimiento a los demás, te estás causando sufrimiento a ti mismo”.

“El amor incondicional realmente existe en cada uno de nosotros. Es parte de nuestro ser interior profundo. No es tanto una emoción activa como un estado del ser. No es ‘te amo’ por tal o cual razón, no es ‘te amo si me amas’. Es amor sin razón, amor sin objeto”.

“Cuando sales al bosque y miras los árboles, ves todos estos árboles diferentes. Y algunos de ellos están doblados, y algunos de ellos son rectos, y algunos de ellos son árboles de hoja perenne, y algunos de ellos son lo que sea. Y miras el árbol y lo permites. Ves por qué es como es. De alguna manera entiendes que no recibió suficiente luz, por lo que se volvió de esa manera. Y no te emocionas mucho al respecto. Simplemente lo permites. Aprecias el árbol. En el momento en que te acercas a los humanos, pierdes todo eso. Y constantemente estás diciendo ‘Tú eres demasiado esto, o yo también soy esto’. Entra esa mente crítica. Así que practico convertir a la gente en árboles. Lo que significa apreciarlos tal como son”.

“Cuando te quitas la máscara, es más fácil para todos los demás hacerlo. Nuestra cultura está tan impulsada por las máscaras. Imagina una oficina sin mascarilla”.

“Cambiemos todos nuestros juicios por apreciación. Dejemos nuestra justicia y estemos juntos”.

“Cuanto más silencioso te vuelves, más puedes escuchar”.

Robert Altman/Archivos de Michael Ochs/Getty Images

“El corazón lo entrega todo al momento. La mente juzga y se detiene”.

“El viaje espiritual en este momento no es necesariamente una cueva en el Himalaya, pero está relacionado con la tecnología que existe, está relacionado con el lugar en el que estamos, está relacionado con problemas como la contaminación, el interés político y el activismo. Ahora todo es parte de un paquete”.

“Caminas por la calle y eres alguien; te vistes como alguien; tu cara se parece a alguien. Todo el mundo está reforzando su estructura del universo una y otra vez y te encuentras [each other] como dos grandes cosas que se encuentran. Entramos en estas conspiraciones. Dices, haré creer que eres quien crees que eres si haces creer que soy quien creo que soy”.

“Cada vez que apartas algo, sigue ahí”.

“Me gustaría que mi vida fuera una declaración de amor y compasión, y donde no lo es, ahí es donde radica mi trabajo”.

“La vida en este avión es como estar en cuarto grado. Naciste aquí porque tienes cierto trabajo que hacer que involucra el sufrimiento que haces, el tipo de situaciones en las que te encuentras. Este es tu plan de estudios. No es un error. Donde estás ahora con toda tu neurosis y tus problemas; estás sentado en el lugar correcto. Imagina eso.»

“Cuando sabes escuchar, todo el mundo es el gurú”.

“El sufrimiento es parte de nuestro programa de entrenamiento para volvernos sabios”.

“Todo el mundo está jugando con sus historias; quienes creen que son. Es más divertido ser testigo de todo. Estar en el entorno en el que todo está sucediendo”.

“El aspecto más importante del amor no está en dar o recibir: está en el ser. Cuando necesito el amor de los demás, o necesito dar amor a los demás, estoy atrapado en una situación inestable. Estar enamorado, más que dar o recibir amor, es lo único que da estabilidad. Estar enamorado significa ver al Amado a mi alrededor”.

Robert Altman/Archivos de Michael Ochs/Getty Images

«Donde sea que estén, estén todos ahí.»

“En nuestra cultura occidental, aunque la muerte ha salido del armario, todavía no se experimenta ni se discute abiertamente. Permitir que el morir esté tan intensamente presente enriquece tanto la preciosidad de cada momento como nuestro desapego de él”.

“No me interesa ser un ‘amante’. Solo me interesa ser amor”.

“Todos estamos afectando al mundo en todo momento, lo queramos o no. Nuestras acciones y estados de ánimo importan, porque estamos profundamente interconectados unos con otros”.

“Mientras tengas ciertos deseos sobre cómo debería ser, no puedes ver cómo es”.

“Una regla del juego de la práctica espiritual es aprender a confiar en el propio corazón intuitivo; aprender a confiar en otra forma de saber fuera del proceso racional y analítico. Que empiezas a responder a algo en ti que sabe aunque quien crees que eres no sabe que sabe. Resulta que la intuición es quizás donde yace la salvación y donde el pensamiento es donde yace nuestra destrucción. Pensamos en nuestro camino hacia esta situación peculiar en la que estamos alienados de la Tierra y unos de otros. Y atrapados en la codicia que es un producto de la mente.”

“Empieza desde donde estás, no desde donde te gustaría estar. El trabajo que estás haciendo se convierte en tu camino”.

“El siguiente mensaje que necesitas siempre está justo donde estás”.

“En nuestra cultura hemos sido entrenados para hacer que las diferencias individuales se destaquen. Miras a cada persona y piensas: ‘Más brillante, más tonto, mayor, más joven, más rico, más pobre’ y hacemos todas estas distinciones dimensionales, las clasificamos en categorías y tratamos a las personas de esa manera. Y solo vemos a los demás como separados de nosotros mismos. Una de las características dramáticas de la experiencia psicodélica es estar con otra persona y de repente ver las formas en que son como tú, no diferentes a ti”.

“Toda nuestra transformación espiritual nos lleva al punto en que nos damos cuenta de que en nuestro propio ser, somos suficientes”.

“Todos nos estamos caminando unos a otros a casa”.

“Lo mejor que puedes hacer por otro ser es proporcionar el amor incondicional que proviene de hacer contacto con ese lugar en ellos que está más allá de las condiciones, que es solo conciencia pura, esencia pura. Es decir, una vez que nos reconocemos unos a otros como existentes, solo siendo, entonces cada uno de nosotros es libre de cambiar de manera óptima. Si puedo amarte simplemente porque aquí estamos, entonces eres libre de crecer como lo necesites”.

“Todo cambia una vez que nos identificamos con ser el testigo de la historia, en lugar del actor en ella”.

“La paradoja más exquisita… tan pronto como lo dejas todo, puedes tenerlo todo. Mientras quieras poder, no puedes tenerlo. En el momento en que no quieras poder, tendrás más de lo que nunca soñaste posible”.

“Lo que encuentras en otro ser es la proyección de tu propio nivel de evolución”.

“Este amor es en realidad parte de ti; siempre está fluyendo a través de ti. Es como la textura subatómica del universo, la materia oscura que lo conecta todo. Cuando te sintonices con ese flujo, lo sentirás en tu propio corazón, no en tu corazón físico ni en tu corazón emocional, sino en tu corazón espiritual, el lugar que señalas en tu pecho cuando dices: «Yo soy».

“El juego es estar donde estás. Sea honestamente y tan conscientemente como sepas”.

“El universo es un ejemplo de amor. como un árbol como el océano como mi cuerpo Como mi silla de ruedas. Veo el amor.

“A medida que te disuelves en el amor, tu ego se desvanece. No estás pensando en amar: solo estás siendo amor, irradiando como el sol”.

“Juntos estamos todos en un viaje llamado vida. Estamos un poco rotos y un poco destrozados por dentro. Cada uno de nosotros aspira a llegar hasta el final. Ninguno está privado de dolor aquí y todos hemos sufrido a nuestra manera. Creo que nuestro viaje tiene que ver con curarnos a nosotros mismos y curarnos unos a otros en nuestras propias formas especiales. Ayudémonos unos a otros a juntar todas esas piezas y hacerlo más hermoso hasta el final. Ayudémonos unos a otros a sobrevivir”.

“La muerte no necesita ser tratada como un enemigo para deleitarse en la vida… Animo a hacer las paces con la muerte. Para verlo como una aventura culminante de esta aventura de la vida. No es un error, no es un fracaso. Es quitarse un zapato apretado que has llevado bien”.

“Estamos aquí para despertar de la ilusión de separación”.

Ram Dass (6 de abril de 1931 – 22 de diciembre de 2019)

Categories: