‘Inspirado’… ‘Tiempo de reflexión’… ‘Optimismo’… ‘Energía’… ‘Amabilidad’… ‘Apertura’
… Solo algunas de las palabras que los visitantes han utilizado para resumir su experiencia en The Mindful Living Show. Es difícil capturar la esencia de este espectáculo único en pocas palabras y explicar lo que ganan los visitantes al asistir.
Los días 6 y 7 de marzo de 2020, tienes una oportunidad única de reflexionar, experimentar y aprender más sobre la atención plena, la meditación y el sueño.
Imagínese cuánto conocimiento y perspicacia podría obtener de más de 120 seminarios y sesiones experienciales, en salas de talleres dedicadas, que cubren una multitud de prácticas y temas de salud y bienestar de amplio alcance, desde el movimiento consciente hasta la creatividad, desde problemas del sueño hasta la salud mental, desde desde el empoderamiento hasta la creatividad, desde la percepción espiritual hasta la autocompasión, desde la terapia de sonido hasta los sueños lúcidos, desde los mantras hasta el «toque», desde las relaciones hasta la crianza de los hijos, desde despertarse bien hasta la nutrición consciente, y mucho más de líderes y expertos en el mundo de la salud, bienestar, atención plena y más allá.
Como el evento más grande del país dedicado a la atención plena, la meditación y el sueño, el programa de oradores es insuperable. Ubicado en 4 teatros estilo conferencia, escuchará a autores, científicos, expertos y maestros de renombre. Es una oportunidad única para conocerlos, ampliar tus conocimientos, entender su forma de pensar, involucrarte en sus sesiones de práctica y hacerles preguntas.
Pero, el programa ofrece algo mucho más profundo que simplemente aprender…
… Una ‘conexión’, una unión como grupo con personas cálidas, amistosas y amables, un sentimiento de aceptación y compasión que es muy diferente a cualquier otro festival, espectáculo o evento.
Mucha gente junta, pero sigue siendo un sentimiento de paz, reflexión y tranquilidad. Eso puede ser el resultado de la música relajante que recorre el atrio, la atracción de las hermosas y abundantes flores esparcidas alrededor de la exhibición, el aroma de los aceites de aromaterapia sensual, las meditaciones grupales que se llevan a cabo a su alrededor, o tal vez sea la amabilidad, compasión, interés genuino el uno por el otro y deseo de celebrar la vitalidad de la vida, que emana de todos los presentes. Y NOVEDAD para 2020… una tarde de relajación profunda.
Cierra los ojos y solo respira por un momento. De eso se trata nuestra noche de viernes. Estar en el presente, centrado y tranquilo. Lanzado este año por primera vez, estamos encantados de traerles ‘The Wind-down’: sonido, sentidos y espacio. Unas horas maravillosas para sumergirte en un mundo de descanso y relajación y para introducirte en un abanico de nuevas sensaciones.
Más como esto
Experiencial, inspirador, creativo, físico y algo para todas las edades.
Y luego, están las características. Creative Calm Space ofrece exploraciones para dedos ágiles y mentes imaginativas, prueba tus habilidades en actividades conscientes como el arte consciente o la caligrafía que impulsan tu creatividad. Concéntrese en su respiración y su ser físico en The Mind & Body Space, que ofrece tai chi, yoga y caminatas conscientes. Y nuestra Taster Zone le brinda la oportunidad de disfrutar de la meditación grupal y las actividades prácticas con nuestros expositores.
Nuestra función ‘Mindful Minis’ ofrece a las familias la oportunidad de explorar la atención plena para los jóvenes, reuniendo a padres e hijos en sesiones prácticas donde se pueden explorar los beneficios y examinar y probar diferentes enfoques. Practique juntos actividades creativas y físicas conscientes y aprenda técnicas diseñadas para ayudar a las mentes jóvenes.
Nuestro evento tiene que ver con la meditación y la práctica en vivo. Entonces, si lo que necesita es tiempo para explorar y reflexionar sobre los aprendizajes de los expertos, el Espacio de Meditación Guiada ofrece paz y soledad: un área simple y tranquila lejos del evento principal… pruebe diferentes prácticas, disfrute de un viaje de descubrimiento y visualización con nuestras meditaciones guiadas.
Deténgase un momento y navegue
¿Por qué no mejorar su experiencia y disfrute del día explorando algunos de los puestos hermosos y edificantes durante todo el espectáculo?
Los expositores ofrecen una variedad de experiencias y demostraciones prácticas en nuestro pacífico Zen Market, donde puede examinar joyas hechas a mano, probar hermosos productos de belleza, aromaterapia y sueño, obtener más información sobre retiros, escuelas y cursos de meditación, ser creativo con manualidades y artículos de papelería o piérdete en una maravillosa variedad de artículos diseñados para ayudarte a vivir y dormir conscientemente.
Un día único
Si le atrae la idea de uno (o dos) días alejado de la vida diaria, conectarse con otros, desarrollar relaciones, meditar en grupo, compartir ideas y sumergirse en el momento, estaremos encantados de darle la bienvenida a nuestro espectáculo.
Los boletos de prueba están disponibles ahora desde £ 12.50, con boletos de precio completo a £ 30, que incluyen acceso a más de 120 seminarios y talleres y nuestro Sleep Show ubicado en el mismo lugar, justo al lado. Obtenga más información, compre boletos o suscríbase al boletín a través de su sitio web: www.mindfullivingshow.com
Oferta especial
Use el código MINDP7 para obtener un 10% de descuento cuando reserve en línea aquí: https://www.eventbrite.co.uk/e/mindful-living-show-london-march-2020-tickets-59198526386?discount=MINDP7
Tenga en cuenta: los niños son bienvenidos en The Mindful Living Show y habrá una variedad de sesiones apropiadas para niños en las funciones Mindful Minis y Creative Calm. Sin embargo, para preservar el ambiente tranquilo y debido a la naturaleza del contenido dentro de los teatros, estos espacios están reservados solo para adultos y niños mayores de 12 años.