¡El verano está a la vuelta de la esquina y lo estamos abrazando por completo en el número 13 de la revista In The Moment!
Este mes también estamos descubriendo nuevas formas de mantener la calma, encontrar nuestro lado creativo, relajarnos con kundalini yoga y mucho más.
¡Además, esta edición incluye lindas tarjetas de mensajes de escritura creativa y una caja de regalo!
Siga leyendo para descubrir qué más hay reservado en el número 13…
En Bienestar, Annika Rose investiga cómo el color puede cambiar nuestro estado de ánimo, Harriet Griffey habla sobre la confianza en el cuerpo, reflexionamos sobre las amistades femeninas con Colette Joanne Earley (no se pierda nuestra entrevista en podcast con Lily Pebbles), Christine Bailey explica cómo desarrollar su resiliencia , redescubra el yoga Kundalini con Kathryn McCusker y más.
En Creación, Sarah Orme explica cómo puede usar la escritura creativa como escapismo y comparte sus indicaciones de escritura; además, puede crear su propio cuadro de indicaciones (arriba) para ayudarlo a superar el bloqueo del escritor. Si se le acaban, tenemos algunas indicaciones adicionales de escritura creativa para descargar. También estamos aprendiendo a hacer nuestro propio jabón con Tamsyn Morgans.
En Living, aprendemos sobre el poder de las flores con Jen Shaw, quien explica cómo se puede cocinar con flores (también tenemos algunas recetas de flores adicionales en línea).
En Escaping, vamos a ver las estrellas en La Palma con Xenia Taliotis, cocinamos algo de comida festiva con Sian Lewis y descubrimos las alegrías de viajar en solitario con Karen Edwards.
Puede encontrar el número 13 de la revista In The Moment a la venta en WHSmiths y Waitrose, así como en los supermercados más grandes. También puede descargar una edición digital a través de nuestra aplicación de Apple, la aplicación de Google para Android y Zinio.
Ilustración de portada de Yelena Bryksenkova. Fotografía por Getty Images y Visit La Palma.