Querida tía Josephine: Una amiga necesitada me hace sentir estresada

“Querida tía Josephine, hace un par de meses conocí a un nuevo amigo mientras ambos paseábamos a nuestros perros. Ella fue muy amable y habladora y me invitó a tomar un café. Teníamos mucho en común y rápidamente nos volvimos cercanos. Ella fue muy abierta acerca de cómo todavía estaba luchando después de salir de una relación a largo plazo hace dos años, y yo simpatizaba porque yo mismo había estado allí.

Pero empiezo a encontrar nuestra amistad realmente sofocante. Me llama todos los días para hablarme de lo sola y miserable que se siente (hace poco se mudó a la zona) y me aterra ver su nombre en mi teléfono. Empecé a poner excusas para no quedar, pero es difícil porque ambos trabajamos desde casa y ella parece pensar que siempre estoy disponible.

No es la primera vez que me siento abrumado por las demandas que me hace un amigo. Siempre parezco dar mucha energía a ciertas amistades sin obtener mucho a cambio, y es agotador. Lo siento por mi nueva amiga porque está pasando por un momento difícil y todavía no ha hecho muchos amigos aquí, pero no puedo seguir así. ¿Qué tengo que hacer?»

Conflicto, Harrogate

Estimado Conflicto: Es probable que su amiga aún no haya hecho muchos otros amigos porque está dedicando todo su tiempo y atención a usted. Es difícil cuando te mudas a un nuevo lugar, especialmente después de una ruptura, pero parece que te has convertido en su novio/guía turístico/consejero sustituto. No eres ninguna de estas cosas, y si lo fueras, al menos deberías recibir un pago por ello (las dos últimas de todos modos).

Más como esto

También dices que siempre terminas con amigos que necesitan mucho. Alguien sabio me dijo una vez que las mismas personas siguen apareciendo en nuestras vidas para enseñarnos una lección. Tal vez esto es lo que ha sucedido aquí. Obviamente eres una persona cariñosa y concienzuda, pero tal vez esto te perjudique en ciertas situaciones. Tal vez otros sientan esta obligación en ti y la usen para su propio beneficio.

Podría valer la pena ver por qué pareces terminar siendo el salvador. ¿Es este un patrón que comenzó temprano en la vida? Trate de identificar por qué termina sintiendo esta alternancia de culpa/resentimiento en sus relaciones. Una buena amistad va en ambos sentidos. No eres solo la línea de ayuda gratuita de 24 horas de alguien. Y a riesgo de sonar duro, la relación de tu amigo terminó hace dos años, no dos meses. En algún momento tiene que seguir adelante, o al menos empezar a tratar de encontrar algunos aspectos positivos. Pero esto es más difícil de hacer si se le permite revolcarse, involuntariamente o no, debido a tu buena naturaleza.

En un sentido práctico, sería bueno comenzar a trazar algunos límites con ella que romperán este ciclo. Dígale que tiene una nueva regla de trabajo y que no puede ser molestado entre las 9 a. m. y las 5 p. m. Si llama y continúa, solo dile amablemente que tienes que irte. ¡O no contestes! También podría explicarle que no es un consejero capacitado; puede sugerirle que podría ser beneficioso para ella ir a ver a uno para analizar sus pensamientos. También podría intentar ir a una actividad grupal la próxima vez que se reúnan, ya que será una buena oportunidad para que ella conozca a otras personas y cambiará el tema habitual de conversación. La verdad es que su felicidad no es tu responsabilidad. Todavía pueden ser amigos, pero manténganlo en sus propios términos. El hecho es que es una mujer adulta que sobrevivió sola antes de conocerte, y continuará sobreviviendo y, con suerte, prosperando en el futuro, sean amigos o no”.

La periodista, entrenadora de vida y autora Josephine tiene un certificado en asesoramiento holístico, pero es mejor conocida por dar buenos consejos. Hágale una pregunta a la tía Josephine enviándole un correo electrónico a [email protected]. Desafortunadamente, la tía Josephine no puede entrar en correspondencia personal.

Fotografía de archivo de Unsplash/Bella the Brave.

Acerca de la revista In The Moment

Este artículo fue publicado por primera vez en la revista In The Moment. Desafortunadamente, In The Moment Magazine ya no está disponible en forma impresa, pero los números anteriores de In The Moment Magazine están disponibles en Readly.