Una estadística aleccionadora: uno de cada cuatro negros, asiáticos y de minorías étnicas (BAME) con problemas de salud mental mantendrán estos problemas para sí mismos.
Hay varias razones potenciales para esto. Todos somos diferentes, y la historia de cada uno es diferente, pero los hilos comunes son:
- gente de un minoría étnica antecedentes pueden sentir que nadie entiende sus problemas de salud mental
- pueden sentir marginado por los sistemas establecidos para ayudar con los problemas de salud mental, aunque absolutamente no deberían serlo, a veces el racismo y la discriminación aparecer incluso en el cuidado de la salud
- Las diferencias culturales pueden dar lugar a que se rechace el debate sobre la salud mental o se lo considere algo que se debe ignorar
El 50 % de las personas con antecedentes BAME, según Mind, no hablan sobre la salud mental porque no quieren imponer una carga a los demás, a pesar de que el 84 % de las personas encuestadas dijeron que sentirse bien consigo mismos cuando ayudan a alguien que les importa.
Claramente, la gente necesita el apoyo. ¿Asique, cómo puedes ayudar?
Mire específicamente las experiencias de las personas BAME
No puedes empezar a entender a menos que saber. Es imposible para trabajar de verdad en su propia aceptación de los problemas de los demás, en particular de aquellos que han pasado toda su vida enfrentando prejuicios eso es posible que no, dependiendo de las circunstancias—a menos que busques orientación sobre esas experiencias.
En pocas palabras, la mejor manera de obtener ese conocimiento es preguntar. Obviamente, esto tiene que estar hecho de manera sensible y controlada. Pero las conversaciones con el personal de BAME y las historias de sus experiencias, no solo con la salud mental, sino con su vida en general, pueden ser bastante reveladoras. Y una vez que comience a comprender las luchas que enfrenta la población de BAME en un a diario base, comenzará a comprender que pedir ayuda con la salud mental no es necesariamente tan fácil.
Comprometerse con la diversidad y la promoción culturalmente apropiada
La mayor parte del tiempo, la provisión de salud mental es un asunto de ‘uno y listo’, con orientación, asesoramiento y promoción establecidos y dejados solos. Es muy reactivo solución.
Si bien esto podría funcionar, a veces, para la mayoría, las personas con antecedentes BAME pueden tener dificultades para participar en algo que no se adapte a sus necesidades culturales.
Esto no quiere decir que, necesariamente, debe colocar un número igual de asesores y defensores de BAME que otros en su organización—significa que debe aceptar la diversidad y asegurarse de que la voz de la minoríaestá a tu cuidado son escuchados y respondidos con tanto cuidado y atención como cualquier otro.
Aprender a comprender los problemas que enfrentan las personas y aprender a lidiar con ellos de manera proactiva es un paso importante en el camino hacia el logro de la igualdad en la atención que brinda a su gente.
Hacer de la inclusión y la pertenencia una prioridad
Cuando alguien está en minoría en cualquier situación, social, en el trabajo, puede sentirse aislado. Es vital que esto no está permitido para agarrar BITC ha ensamblado el Carta de Carrera en el Trabajoun conjunto de llamados a la acción para líderes y organizaciones que aseguran los lugares de trabajo hacer frente a estas barreras, y asegurar cada lugar de trabajo es representativa de la sociedad actual:
- Designar un patrocinador ejecutivo para la carrera
Los patrocinadores ejecutivos de la raza brindan un liderazgo visible sobre la raza y el origen étnico en sus organización y puede impulsar acciones como establecer objetivos para la representación de minorías étnicas, informar a las agencias de contratación y apoyar la tutoría y el patrocinio.
2. Capture datos étnicos y publique el progreso
La captura de datos de etnicidad es importante para establecer una línea de base y medir el progreso. Es un paso crucial hacia una organización informes sobre diferencias salariales por origen étnico
3. Comprometerse a nivel de la junta con la tolerancia cero del acoso y la intimidación
La encuesta Race at Work reveló que el 25% de los empleados de minorías étnicas informaron que habían presenciado o experimentado acoso racial o intimidación por parte de los gerentes. Compromiso desde arriba se necesita para lograr el cambio
4. Dejar claro que apoyar la igualdad en el lugar de trabajo es responsabilidad de todos los líderes y gerentes
Las acciones pueden incluir asegurar que los objetivos de desempeño para líderes y gerentes cubran sus responsabilidades para apoyar la equidad para todo el personal.
5. Tomar medidas que apoyen la progresión profesional de las minorías étnicas
Las acciones pueden incluir la incorporación de la tutoría, la tutoría inversa y el patrocinio en sus organizaciones
Animar, proporcionar y escuchar
Estos son los consejos más importantes que puede tomar cuando ayude al personal de BAME a lidiar con problemas de salud mental.
Al momento de escribir, muchas cosas están sucediendo en el mundo. Todos nos enfrentamos a un mundo pandemia que se dirige desproporcionadamente a las minorías étnicas en términos de infecciones y muertes, no solo debido a la susceptibilidad a la enfermedad, sino por factores socioeconómicos. el negro vive maEste movimiento ha llegado a un punto crítico y está exigiendo, y realizando, cambios a través de las fronteras y los continentes.
Fomentar una cultura de apertura en el trabajo. Independientemente de las inquietudes que alguien pueda tener, asegúrese de que puedan hablar sobre a ellos abiertamente, sin vergüenza, preocupación o miedo a la recriminación.
Proporcione formas para que todos, especialmente las personas de BAME, accedan a ayuda, orientación, asesoramiento y asesoramiento sobre los temas que los afectan de manera específica y profunda. Una asistencia al empleado programa es perfecto para esto.
Y sobre todo, escucha. las voces de los marginado son a menudo los más silenciosos, a pesar de que tienen más, y más importante-cosas que decir. Amplifica esas voces, lisdiez a sus necesidades, y asegúrese de difundir esos mensajes.