Servicios de asesoramiento de TCC |
¿Qué es la TCC?
La terapia cognitiva conductual es una terapia de conversación o psicoterapia que se enfoca en tratar los pensamientos y comportamientos negativos. Podemos usarlo como un tratamiento a largo y corto plazo para problemas de salud mental. El significado y el papel de la TCC en psicología es identificar los factores desencadenantes. Utilizamos la terapia como control de estímulos, donde el empleado puede aprender a manejar mejor su comportamiento y situaciones.
El Programa de Asistencia al Empleado de le brinda acceso a una variedad de apoyo. Nuestros servicios y tratamientos tienden a los trastornos de ansiedad social, depresión y otros problemas de salud mental.
- Una línea de ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año, con llamadas atendidas por asesores internos experimentados, especialistas legales y financieros.
- Asesoramiento EAP presencial, telefónico o en línea
- Asesoramiento por correo electrónico y chat en vivo: alguien con quien hablar en cualquier momento del día
- Gestión financiera, deuda e información legal
- Herramientas en línea de evaluación de la salud física y mental
- Portal de salud en línea y aplicación Health e-Hub: úselo sobre la marcha, dondequiera que vaya
Con la confianza de más de 50 000 empresas clientes
¿Cómo funciona la TCC con ?
El tratamiento de la TCC será diferente para cada persona y los diferentes problemas a los que se enfrente, pero el marco principal y el objetivo permanecerán. La TCC se puede usar para ayudar a tratar una variedad de problemas, que incluyen:
- Trastorno bipolar
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de la alimentación
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de pánico
- Fobias
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Psicosis
- Problemas para dormir
- Problemas relacionados con el abuso del alcohol
Divide nuestras experiencias en tres componentes clave: pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al observar cómo interactúan, podemos identificar cómo se influyen entre sí.
A veces, los pensamientos automáticos se vuelven negativos y desencadenan sentimientos y comportamientos negativos. Aquí es donde CBT puede ayudar a sus empleados con sus problemas internos.
Qué ofrece el programa de asistencia al empleado
Las etapas de la consejería CBT cuando se utiliza
La primera vez que un empleado llama, uno de nuestros asesores calificados lo evaluará por teléfono. Es posible que un empleado no sepa que necesita asesoramiento de TCC específicamente. Nuestros consejeros se enfocarán en lo que necesitan y los emparejarán con su consejero ideal. También pueden ayudarlo a encontrar un terapeuta directamente.
Habrá una cita con el consejero designado. Juntos desarrollarán una relación y un plan. Al identificar cómo sus pensamientos atacan sus creencias fundamentales, comprenderán cómo deben estructurar la TCC.
Aquí en , nuestro objetivo es lograr que los empleados estén saludables y regresen al trabajo lo antes posible. Utilizamos asesoramiento a corto plazo basado en soluciones. Cada servicio de asesoramiento es regular, intensivo y eficaz. Esto incluye nuestros servicios de asesoramiento CBT en línea, servicios telefónicos y sesiones en persona.
Las sesiones se basan en soluciones, por lo que el consejero y el empleado discutirán el progreso que han logrado juntos. Luego recapitularán las herramientas que hayan obtenido para ayudar a hacer frente a sus problemas. Esto le permite al empleado ver un progreso claro y ayudarlo a enfrentar mejor los problemas en el futuro.
¿Listo para encontrar más? Haga clic en el botón de abajo, ingrese sus datos y nosotros haremos el resto por usted. Le ofreceremos un tutorial y responderemos a cualquiera de sus preguntas.
Técnicas y usos de la TCC
Como se trata de un marco amplio, la TCC puede utilizar varias técnicas según el problema y el empleado. Las técnicas, como la terapia de exposición o la atención plena, pueden tener técnicas de TCC implementadas en ellas.
El NHS utiliza la Terapia Cognitiva Conductual en el Reino Unido para tratar una variedad de problemas. Muchos de nuestros terapeutas calificados y certificados se enfocan en la TCC debido a esto. El uso de nuestro EAP le brindará acceso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, los 365 días del año a nuestros asesores, quienes pueden ayudar a su organización con:
- TCC para la depresión
- TCC para la ansiedad
- TCC para el insomnio
- TCC para la ansiedad social
- TCC para la psicosis
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