Las familias y los padres disfuncionales vienen en muchos estilos y llevan a cabo muchas dinámicas diferentes. Uno de los estilos o dinámicas más perjudiciales es aquel en el que de niño eres abandonado o vives con miedo al abandono. Esto puede ser abandono físico real o abandono emocional. Las amenazas de abandono también son perjudiciales y también son comunes en estas familias. Es posible que haya vivido con el temor de ser abandonado si no complacía a sus padres o cuidadores.

Este miedo a menudo se manifiesta como depresión ya que te sientes impotente para controlar el abandono inminente. Es posible que hayas sufrido dolores de estómago o de cabeza cuando eras niño, signos de ansiedad. Es posible que no supieras si las amenazas eran reales o si tus padres estaban usando estas amenazas como una técnica disciplinaria. Como niño, no deberías tener que pensar en eso. Idealmente, estaría en un entorno seguro y acogedor donde su comportamiento se corrigiera de manera constructiva.

Esta dinámica de crianza puede llevarla a cabo uno de los padres o ambos. Cuando los padres pelean entre ellos y uno amenaza con irse todo el tiempo, se crea miedo e incertidumbre. Cuando un padre sale furioso de la casa, te preguntas si volverá.

Si eres adoptado o eres de una familia reconstituida o divorciada donde uno de tus padres no mantuvo el contacto o cuidado contigo después de partir, puedes sufrir trastornos de apego u otras dificultades emocionales relacionadas con el abandono. Es posible que se haya culpado de que el padre no se haya quedado. Sientes que si hubieras sido “mejor” tus padres todavía estarían allí.

Incluso la muerte de uno de los padres puede desencadenar síntomas, así como la pérdida de un padre hospitalizado durante períodos prolongados. A pesar de que esta situación no fue deliberada por sus padres, es posible que se sintiera como si lo hubieran abandonado. Si todos en la familia se concentraron en la persona enferma, es posible que no se hayan abordado sus necesidades emocionales y sus temores.

Cuando realmente te abandonan, se establece la idea o creencia central de que no eres digno de amor o no deseado.

Si sus padres usaron esta técnica para disciplinar, es probable que ellos mismos sufrieran un trastorno de apego u otra dificultad emocional desde su propia infancia. También se imprimió en ellos que si no complaces a los padres, el amor puede ser retenido. Una creencia que luego te transmitieron.

Si creciste en estas condiciones, es posible que no manejes bien la separación, ya que esperas que te abandonen. Ese sentimiento de abandono pendiente puede ser alimentado por cosas muy sutiles, como que tu pareja esté distraída o distraída. Cuando están en una relación, existe un sentimiento generalizado y la creencia de que la otra persona eventualmente se irá. Estos problemas de confianza tienden a persistir de por vida si no se abordan.

Estos son algunos ejemplos de los tipos de declaraciones que se escuchan en estos hogares disfuncionales:

• Voy a llamar al orfanato y te voy a entregar si no te portas bien.
• Voy a llamar a la granja de serpientes y ver si tienen hambre hoy.
• No me importa lo que hagas; Me doy por vencida contigo.
• ¿Quieres que detenga este auto y te saque?
• Todos ustedes pueden quedarse aquí, yo me voy. Guárdense por ustedes mismos.