La mayoría de nosotros podemos recordar fácilmente los primeros días de nuestra relación romántica.
Esos primeros días son súper emocionantes para la mayoría de las parejas. Desafortunadamente, a medida que la vida cotidiana se hace cargo, olvidamos lo que nos unió en primer lugar. Nos ocupamos y descuidamos el cuidado de nuestra relación. Incluso comenzamos a centrarnos en las cosas negativas en lugar de lo que apreciamos de nuestra pareja.
Después de los niños, trabajos, una casa que cuidar y toneladas de responsabilidades diarias en su ”que hacer” lista, muchos de nosotros perdemos la motivación incluso para planear una cita nocturna. Incluso si planeamos algo, las conversaciones tienden a dirigirse hacia los niños, el estrés por el dinero, las cosas que deben hacerse en la casa, etc.
El tiempo con nuestra pareja debe ser un momento para volver a conectarnos y reavivar esos emocionantes primeros días tanto como sea posible.
La cita nocturna es algo que mi esposo y yo siempre hemos hecho. Lo hacemos al menos una vez a la semana. Lo hacemos una prioridad porque amamos este momento y lo esperamos con ansias. Lo importante es que lo hagas regularmente y lo disfrutes. Creo que es muy importante tener tiempo solo para ustedes como pareja.
Hay toneladas de ideas sobre qué hacer para una cita nocturna. Busca en Google y podrás encontrar cientos de ideas. Quédese en casa, salga, aléjese por unos días… pero una manera fácil de volver a conectarse es tomarse el tiempo para concentrarse en el pasado, presente y el futuro de tu relación
Centrarse en estos marcos de tiempo es una forma segura de conectarse realmente. Recuerda que no importa lo que hagas o lo grande/caro que sea. Lo que es realmente importante es volver a sentirnos emocionados el uno por el otro. Así que consiga una niñera y/o guarde los dispositivos electrónicos.
Aquí hay algunas ideas para hacer de las citas nocturnas un momento para renovar ese ‘emoción nueva relación‘:
1. Cita nocturna «Explosión del pasado»
Haz algo que te permita recordar el pasado. Saca fotos antiguas y revive historias divertidas o momentos favoritos. Escuche las canciones que amaba cuando se conocieron o las canciones de su boda y recuerde los buenos viejos tiempos.
Miren la primera película que vieron juntos o vayan al mismo restaurante al que fueron en su primera cita. A mi esposo ya mí nos encanta escuchar música porque la música ha sido una parte muy importante de nuestro pasado. Nos encanta encender unas velas, servir una copa de vino y la música nos trae recuerdos.
Recordar las cosas que los unieron y los sentimientos que los llevaron el uno al otro, al principio, es una poderosa herramienta de relación.
2. Fecha “No hay mejor momento que el presente”
Este es para ayudarte a recordar sentirte agradecido por las cosas que tienes. Háblense de las cosas que hacen ahora que usted aprecia. Simplemente disfruta de estar en el momento. Sea consciente y observe las cosas asombrosas en sus vidas.
Revive un pasatiempo o actividad que a ambos les encante. Hagan algo que ambos disfruten pero que tal vez nunca tengan la oportunidad de hacer. Mi esposo y yo amamos probar nuevos restaurantes. Nos encanta disfrutar de un nuevo ambiente y probar comida nueva.
Háganse preguntas estimulantes sobre su vida actual. No solo preguntas de sí o no sobre su día, sino preguntas abiertas que muestran que están interesados en la vida de los demás.
Sea lo que sea, asegúrate de hablar sobre lo que te hace feliz ahora y guarda cualquier negatividad para otro momento (o trata de eliminarlo por completo). ¡Recuerde que esta es una oportunidad para crear nuevos recuerdos!
3. Fecha “Lo mejor está por venir”
¡Haz algo nuevo! Hable sobre sus listas de deseos y metas futuras. ¡Planea un viaje! Hagan un tablero de visión juntos. Hable acerca de cómo pueden hacer tiempo el uno para el otro de aquí en adelante. Programe sus tiempos juntos como pareja en el calendario.
Sé que tu agenda está ocupada, ¡pero esto es muy bueno para tu futuro! Los expertos en matrimonio recomiendan que las parejas celebren reuniones periódicas para comunicarse entre sí para que la comunicación fluya libremente y para verificar las metas familiares.
Relacionado: Cómo ser un mejor esposo
Relacionado: Cómo ser una mejor esposa y mejorar su matrimonio
Si mantienes tu relación como una alta prioridad y te enfocas en tu pasado, presente y futuro Te prometo que te volverás a conectar. Esto ayudará a que su matrimonio crezca, y usted y su pareja se beneficiarán cada uno ¡Descubre tu mejor relación hasta ahora!