¿Qué es la lengua de ansiedad y cuáles son sus signos?

La ansiedad puede causar hormigueo o entumecimiento en la lengua, así como otros cambios en la boca. Es posible que deba hablar con un profesional de la salud si tiene estos síntomas.

La ansiedad puede hacer que experimente síntomas mentales, emocionales y físicos. Esto puede incluir una sensación de hormigueo, entumecimiento o hinchazón en la lengua.

Algunas personas con trastornos de ansiedad a menudo experimentan una sensación de hormigueo en la lengua, comúnmente conocida como «lengua de ansiedad» o «lengua de estrés».

La lengua de ansiedad también puede implicar hinchazón, espasmos musculares o sensaciones de ardor.

La ansiedad como respuesta emocional está vinculada a su respuesta al estrés. Cuando percibes una amenaza real o imaginaria, tu cuerpo se activa para responder a dicha amenaza. Esto inicia una serie de procesos fisiológicos que van desde la secreción de hormonas hasta la tensión muscular y los cambios en el flujo sanguíneo.

Estos cambios pueden afectar la lengua, que es una combinación de músculos, nervios y vasos sanguíneos.

A medida que los músculos se tensan, los nervios se estimulan y los vasos sanguíneos se contraen para restringir el flujo sanguíneo, su lengua puede comenzar a sentirse diferente. Esto puede incluir una amplia gama de sensaciones.

Un hormigueo o entumecimiento de la lengua puede ser el resultado de una parestesia oral psicógena, que es una sensación oral desagradable causada por un desencadenante psicológico, como el estrés o la ansiedad.

Además del hormigueo o el entumecimiento, la parestesia oral psicógena también puede hacer que experimente una sensación repentina de hormigueo, espasmos, hinchazón o ardor.

La ansiedad también se ha relacionado con la hinchazón de la lengua y la lengua festoneada, que es una condición que causa ondas u ondas a los lados de la lengua.

¿Puede la ansiedad hacer que toda tu boca se sienta diferente?

La ansiedad puede afectar tanto a la lengua como a toda la boca. Algunos posibles signos relacionados con la ansiedad incluyen:

  • boca seca
  • sabor metálico
  • cambios en el gusto
  • dolor de muelas o encías
  • sensacion de quemarse
  • movimientos de succión incontrolados
  • rechinar los dientes
  • halitosis

Abordar la causa raíz a menudo conduce al alivio de los síntomas. Controlar su ansiedad puede ayudar a reducir los signos de ansiedad en la lengua y otras sensaciones en la boca relacionadas con la ansiedad.

Si cree que puede tener una «lengua de ansiedad», es muy recomendable que hable con un profesional de la salud. Podrán descartar cualquier otra posible causa de su hormigueo, entumecimiento, hinchazón o dolor.

El tratamiento de la ansiedad a menudo consiste en una combinación de psicoterapia y medicación. La terapia cognitiva conductual (TCC) es un enfoque psicoterapéutico eficaz para el tratamiento de los síntomas de ansiedad y las benzodiazepinas se utilizan a menudo como medicación contra la ansiedad.

Si el tratamiento de la ansiedad no alivia los signos de la lengua ansiosa, considere hablar sobre el problema con un médico general u otro profesional de la salud.

En resumen, considere visitar a un profesional de la salud si:

  • el hormigueo o el entumecimiento de la lengua persiste durante varios días
  • el hormigueo o el entumecimiento continúan después de que desaparecen otros síntomas de ansiedad
  • el hormigueo o el entumecimiento comienzan después de comenzar a tomar medicamentos para la ansiedad
  • sus medicamentos para la ansiedad empeoran sus síntomas
  • las técnicas de control de la ansiedad o el estrés no ayudan a aliviar sus síntomas
  • tienes pensamientos de autolesión

La lengua de ansiedad a menudo se refiere a los efectos físicos que la ansiedad puede tener en la lengua y la boca. Estos efectos pueden incluir hormigueo, espasmos, entumecimiento, ardor o dolor en la lengua o la boca.

El tratamiento de la ansiedad puede aliviar los síntomas de la lengua. Si no es así, considere discutir esto con un profesional de la salud para que pueda descartar cualquier otra posible causa de sus sensaciones.