Más de 40 mejores libros para terapeutas (para leer en 2022)

Descubra los mejores libros para terapeutas, seleccionados por profesionales de la salud mental.

Aquí están sus recomendaciones:

Los terapeutas trabajan horas extra y necesitan acceso a los mejores recursos para ayudar a los niños a manejar las emociones, procesar el trauma, desarrollar estrategias de afrontamiento y sanar.

La pandemia ha creado un aumento de la ansiedad, la depresión y varios otros problemas emocionales. El uso de libros en el modelo terapéutico, Biblioterapia, “terapia de libros”, es una terapia de artes creativas que consiste en contar historias o leer libros específicos para ayudar y sanar.

Usar un libro terapéutico para ayudar a un niño crea un efecto de espejo. El niño puede verse a sí mismo en la historia y sentirse menos aislado y más comprendido. Lo que da poder a los libros terapéuticos para niños es su movilidad y su naturaleza de apoyo.

Estos libros se pueden usar en el entorno de terapia, en la escuela y en el hogar con facilidad. Aquí hay algunos libros excelentes para terapeutas sobre temas difíciles:

Autoaceptación e inclusión:

¡Un éxito de ventas! Este libro es una deliciosa colección de afirmaciones positivas, el modelo terapéutico perfecto para presentar y reforzar el mensaje para los niños pequeños sobre la autoaceptación, la aceptación de los demás y el espacio para la inclusión de otros niños.

En sesión: Las chicas que tienes en tu oficina se verán a sí mismas oa sus amigas en las bellas ilustraciones de este libro. Esta historia eterna enseña a los niños a ser amables con ellos mismos y con los demás. Los puntos de enseñanza ayudarán a sus pacientes a combatir la charla negativa en sus pensamientos y desarrollar su autoestima.

Seguridad corporal y consentimiento:

Un libro superventas y altamente recomendado por terapeutas y padres: este libro ayuda a los niños a establecer límites saludables y a aprender sobre consentir.

Este tema puede ser una tarea desalentadora e incómoda para los consejeros y los padres. Escrito desde el punto de vista de un niño, ¡Dije que no! hace esta tarea mucho más fácil. ¡Dije que no! utiliza un lenguaje e ilustraciones amigables para los niños para ayudar a los terapeutas y adultos preocupados a brindarles a los niños una guía que puedan entender, practicar y usar.

Usando un enfoque simple, directo y decididamente no repulsivo que no simplifique los problemas involucrados, así como un sistema fácil de usar para ayudar a los niños a ensayar y recordar las respuestas apropiadas para ayudarlos a mantenerse a salvo. Este libro cubre una variedad de temas que lo hacen ideal para el entorno terapéutico y es una excelente herramienta para la prevención y la curación.

En sesión: El libro se puede utilizar en terapia para cubrir:

• Volver a contar la historia -Qué es apropiado y con quién.
• “¿Y si?”: habla sobre cómo lidiar con el comportamiento inapropiado, los sobornos y las amenazas.
• Juego de roles: cuándo y dónde buscar ayuda.
• Llevar un diario: lidiar con los sentimientos de culpa y vergüenza.
• Trucos de dibujo que usan los abusadores y cómo identificarlos
• Lluvia de ideas – ¿Quiénes son los adultos seguros a los que pueden acudir en caso de problemas?
• Ensayar levantando una bandera roja o verde en la sesión usando pequeñas banderas rojas
• Identificar emociones de bandera roja/verde dibujando o pintando.
• Jugando con muñecas y hablando del libro.

Depresión:

Este libro cuidadosamente elaborado es uno de los mejores libros sobre el tema de la depresión infantil. El autor arranca la curita de la depresión de una manera solidaria, útil y esperanzadora.

La verdad es que muchos niños luchan contra la ansiedad y la depresión desde muy pequeños.

No hay muchos libros que aborden este tema para niños pequeños y padres. Este libro es absolutamente imprescindible en cualquier entorno de terapia. Si este libro estuviera disponible cuando mi hijo luchó con la tristeza y el “blues”, podríamos estar cantando una canción diferente en este momento de su vida.

¡Las señales están ahí! A veces los padres no poder verlas.

En sesión: Este libro le ayudará inmediatamente. Abrirá una conversación para brindar apoyo para que el niño sepa que otros niños también se sienten de la misma manera. Es difícil escuchar de un terapeuta o médico que su hijo pueda tener depresión. Cuando se comparte con un padre como recurso, es un enfoque más suave para iniciar una discusión necesaria sobre la depresión infantil.

Irónicamente, El blues de la nube negra es una manera ligera de introducir a los niños al concepto de depresión y pedir ayuda no solo para problemas físicos sino también mentales. Las ilustraciones se prestan a la terapia del arte. Este libro se puede utilizar para volver a contar la historia, dramatizar y utilizar el dibujo y la pintura como parte del proceso terapéutico.

Duelo, pérdida y ansiedad:

The Invisible String es perfecto para que terapeutas y padres lo utilicen como una herramienta para hacer frente a una plétora de emociones difíciles como la ansiedad por separación, la pérdida y el duelo. En esta historia relatable y relajante, una madre les dice a sus hijos que todos están conectados por una cuerda invisible.

“Una cuerda invisible hecha de amor”. Aunque no puedas verlo con tus ojos, puedes sentirlo en lo profundo de tu corazón y saber que siempre estás conectado con tus seres queridos”.

Esta historia fomenta puntos de conversación sobre el amor y la conexión.

En sesión: Puede leer este extraordinario libro en sesión e invitar al niño y al cuidador a crear un corazón grande unido por “cuerdas invisibles” a corazones más pequeños para identificar a todas las personas que los aman. Los conceptos de este libro pueden aplicarse a cualquier forma de pérdida y separación. Dibujar y pintar son técnicas fantásticas para involucrar a los niños más pequeños y ayudarlos a acceder a sus emociones.
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Preocupaciones/Ansiedad:

Little Bear se preocupa y no puede dejar de preocuparse. ¿Suena familiar? Mama Bear ayuda, y pronto este osito aprende que sus preocupaciones no son tan grandes después de todo. A través de esta historia cautivadora y maravillosamente ilustrada, los niños aprenderán que las preocupaciones y los miedos cotidianos se pueden superar.

En sesión: Los terapeutas pueden modelar cómo escuchan las preocupaciones y utilizar la terapia de conversación y el arte creativo con los clientes. En este libro también se incluyen preguntas de discusión para consejeros, educadores, cuidadores y padres sobre estrategias adicionales para ayudar a los niños a manejar la ansiedad.

Apoyo emocional durante el divorcio:

El divorcio puede ser una experiencia traumática para los niños, pero los padres pueden hacer mucho para ayudar a aliviar el estrés y la incertidumbre. Cuando tus padres se divorcian es una herramienta eficaz que los terapeutas pueden usar para ayudar a los niños con las preguntas y preocupaciones que surgen durante este momento difícil y estresante.

Contado desde la perspectiva de un niño, usando un lenguaje claro y amigable para los niños, Cuando tus padres se divorcian te ayudará a ti y a tus hijos a adaptarse al divorcio de una manera positiva, cooperativa y solidaria.

Cuando se combina con la terapia familiar, este libro cubre todos los temas que las familias necesitan comprender y prevenir la alienación de los padres. En este libro se incluye un diario interactivo para niños.

En sesión: El terapeuta puede usar los puntos de conversación de la historia para involucrar al niño en la terapia de conversación y el juego creativo. Los terapeutas pueden usar el libro para ayudar en:

• Cómo ayudar a un niño a aprender a identificar los sentimientos
• Fomentar la comunicación abierta y honesta
• Aceptación y ajuste
• Validación de sentimientos.
• diario interactivo

Conciencia emocional:

Nuestros corazones pueden sentir tantas emociones. Un libro perfecto para que los terapeutas lo utilicen para introducir el tema de la conciencia emocional. Alegría, tristeza, valentía, rabia, timidez, miedo… “Algunos nos hacen sentir tan ligeros como un globo, otros tan pesados ​​como un elefante”.

My Heart explora una gama completa de emociones, describiendo cómo se sienten en el cuerpo, utilizando la atención plena con un lenguaje ligero, lírico y directo. La combinación de ilustraciones, diseño de libros y lenguaje cautivador empodera a los lectores a expresarse e identificar sus propias emociones.

En sesión: Las ilustraciones son preciosas, y el irresistible corazón troquelado que se extiende a lo largo de cada página dura hace que este libro se sienta como si estuviera llegando al corazón del problema.

El libro es difícil de dejar y completamente atrapante. Utilice la narración de la historia, el juego de roles y la terapia artística para reforzar este mensaje entrañable.

Necesidades Especiales/Inclusión:

Un libro infantil creativo de no ficción que utiliza ilustraciones divertidas y fotos reales para explicar qué es el síndrome de Down y las cosas extraordinarias que pueden hacer las personas con síndrome de Down. Creado con amor por el equipo de madre e hija, Adella es como otras niñas pequeñas y la inspiración para este libro.

Le encanta correr, jugar, cantar y bailar. Pero algunas cosas hacen que Adella sea diferente. Una diferencia es que ella tiene síndrome de Down. A medida que explica qué es el síndrome de Down, los lectores descubrirán que las cosas también los hacen diferentes, al igual que Adella.

En sesión: Los terapeutas pueden usar este libro con familias que tienen niños con necesidades especiales. Haga una lluvia de ideas sobre todas las maravillosas habilidades que cada uno de nosotros tiene, a pesar de que todos somos diferentes.

Fomentar el arte, la escritura, la música y la danza para demostrar diferentes habilidades.

Auto-aceptación:

Rojo: la historia de un crayón se trata de ser fiel a tu ser auténtico y seguir tu camino, incluso si es diferente. Se trata de superar los obstáculos que se te presenten. ¡Ligero, divertido y encantador!

El rojo tiene una etiqueta roja brillante, pero en realidad es azul.

¡Su maestra, mamá y amigos intentan mostrarle quién es realmente! Pero Red es miserable. ¡Simplemente no puede ser rojo, no importa cuánto lo intente! Finalmente, un nuevo amigo le muestra una nueva forma de ver las cosas. Red descubre lo que los lectores han sabido todo el tiempo.

Es azul, no rojo en absoluto.

En sesión: Puede divertirse mucho con esto volviendo a etiquetar los crayones y hablando sobre cómo las etiquetas pueden afectar cómo nos sentimos y limitar nuestras habilidades. Escribir un diario, dibujar, pintar y el uso de colores ayudará a los niños a aprender que son perfectos tal como son.

Emociones difíciles/ Ira:

Todo el mundo se enfada a veces, ¡incluso las chicas! Para los niños, la ira puede ser muy perturbadora e inquietante. A menudo, a las niñas se les enseña a sofocar su ira y sus emociones y a evitar cualquier comportamiento de apariencia agresiva.

Con este libro, los consejeros, maestros, padres y niños pueden hablar sobre el sentimiento de ira y cómo manejarlo. Las personas hacen muchas cosas diferentes cuando se enojan.

En sesión: ¿Qué haces cuando te enojas?

• Dibujar, escribir, pintar, hablar.
• Juego de roles diferentes sentimientos.
• Use técnicas de atención plena para mostrar dónde sentimos ira en el cuerpo.
• Enséñele maneras de notar la ira y enséñele la pausa.
• Maneras alternativas de manejar la ira.

Mente, Cuerpo, Espíritu:

respira como un oso es una colección bellamente ilustrada de ejercicios de atención plena diseñados para enseñar a los niños técnicas para manejar sus cuerpos, respiración y emociones. En este libro se incluyen 30 prácticas y movimientos de respiración sencillos que se pueden realizar prácticamente en cualquier lugar. En casa, en la escuela o en una sesión de consejería.

En sesión: Los terapeutas pueden concentrarse…