Los sismólogos dicen que el terremoto del lunes tuvo lugar en un complejo cruce de fallas que hacía tiempo que debía haber ocurrido uno grande.
El devastador temblor se extendió a lo largo de muchos kilómetros. https://t.co/9yx1qfKpBn
— NPR (@NPR) 7 de febrero de 2023
A las 3:20 am del lunes, sentí como si la cama temblara.
Al principio pensé que era mi marido el que se daba la vuelta, pero luego me di cuenta de que no era él.
¿Podría ser un terremoto? “De ninguna manera”, había pensado. Tengo casi 34 años y nunca he experimentado un terremoto en el Líbano.
Durante mis estudios budistas en Dharamshala, India, nos advirtieron sobre los terremotos. La monja nos aconsejó tener a nuestro lado un vaso o una botella de agua; nos esconderíamos en el Gompa sólo si el agua estaba en movimiento.
De repente me vino a la mente el consejo de la monja y al instante miré la botella de agua a mi lado. Desafortunadamente, estaba demasiado oscuro y no podía ver a través de él. En lugar de eso, miré al techo y, para mi sorpresa, la lámpara colgante se balanceaba violentamente.
Desperté a mi esposo y le dije: «Creo que hay un terremoto».
Cuando toda la casa empezó a temblar, me miró y dijo: «Eso es definitivamente un terremoto.»
Mentalmente, no me asusté, pero físicamente, bueno, mi cuerpo ciertamente no me pidió permiso para entrar en modo de lucha o huida. Mi corazón latía rápido y mis piernas estaban débiles y temblorosas. Sentí fríoentonces frío. Me miré las manos y estaban sudando como nunca antes.
En lugar de pensar en el método de “agacharse, cubrirse y agarrarse”, corrí a la sala de estar para ver cómo estaban nuestros tres perros. Generalmente duermen en el sofá justo debajo de nuestros estantes de madera (que están llenos de cosas), así que quería asegurarme de que no les hubiera caído nada pesado.
No pasó mucho tiempo antes de que me diera cuenta de que caminar durante un terremoto no era la mejor decisión. Casi me caigo dos veces, pero finalmente llegué hasta ellos; estaban bien.
El terremoto duró 40 segundos. Golpeó a Turquía y Siria, y obviamente sentimos los temblores en el Líbano, ya que compartimos fronteras con Siria. Alrededor de 13,5 millones de personas se han visto afectadas por el terremoto y miles de viviendas han quedado destruidas. En el Líbano se produjeron algunos daños materiales, pero todavía no se han registrado heridos ni víctimas mortales.
El lunes por la mañana no podía dormir porque todavía se sentían réplicas en el Líbano. Ayer ni siquiera pude dormir bien. Cada vez que me despierto, miro la lámpara colgante para asegurarme de que no se mueve. Cuando trabajo durante el día, miro mi botella de agua para evaluar su quietud. Sigo buscando alertas de tsunami ya que vivo en la playa y el terremoto podría provocar olas grandes e indeseadas.
Tengo ansiedad de alto funcionamiento, por lo que esperar a que suceda lo peor y pensar demasiado en ello ya es una gran especialidad para mí. No estoy en el “aquí y ahora” y no me atrevo a dejar que las cosas sean así. Sigo pensando en aquellos que han perdido a miembros de sus familias o a sus hogares enteros.
Aunque en este momento soy una bola de emociones, hay una cita budista de Dzongsar Jamyang Khyentse en la que no puedo dejar de pensar:
“Este planeta Tierra en el que estás sentado ahora mientras lees este libro eventualmente quedará tan sin vida como Marte, si no es destrozado primero por un meteoro. O un supervolcán podría oscurecer la luz del sol, extinguiendo toda la vida en la Tierra. Muchas de las estrellas que contemplamos románticamente en el cielo nocturno ya desaparecieron hace mucho tiempo; Estamos disfrutando de los rayos de estrellas que extinguieron hace un millón de años luz. En la superficie de la frágil Tierra, los continentes todavía están cambiando. Hace trescientos millones de años los continentes americanos que ahora conocemos formaban parte de un único supercontinente que los geólogos llaman Pangea.
Pero no tenemos que esperar 300 millones de años para ver cambios. Las cosas pueden durar mientras dure tu experiencia de esta existencia, o incluso hasta la próxima generación; pero, de nuevo, es posible que se disuelvan antes de lo esperado. De cualquier manera, un eventual cambio es inevitable. No hay ningún grado de probabilidad o azar involucrado. Si te sientes desesperado, recuerda esto y ya no tendrás motivos para estar desesperado, porque cualquier cosa que te esté causando desesperación también cambiará. Todo debe cambiar.»
Dos horas antes de que el terremoto azotara Turquía, Siria y el Líbano, me desperté durante aproximadamente una hora. Actualmente estamos renovando nuestra casa, así que pasé casi una hora pensando en los gabinetes de la cocina. Estaba preocupado, perdido e incluso abrí Pinterest brevemente para buscar algunas ideas. Curiosamente, dormí enojada porque no podía decidir qué color ponerme.
A las 5:00 am, cuando estaba sentado en la sala con mis perros, miré hacia la cocina y me reí entre dientes. Mi cuerpo aún se estaba recuperando de la respuesta de lucha o huida, y la cocina me importaba un carajo. Acababa de colgar con mis padres que estaban preocupados por mí y estaba intercambiando mensajes con mis amigos para asegurarme de que estaban bien.
Ese terremoto de alguna manera me recordó que las cosas siempre cambian. Que esa cocina que tanto me preocupaba pudiera ser destruida en 40 segundos o menos. Toda mi casa es la menor de mis preocupaciones en este momento.
Quiero preocuparme por lo que realmente importa: los demás y su seguridad, mi familia, mis seres queridos, mi momento presente. Necesito dejar de desperdiciar energía en lo pasajero y concentrarme en lo que me trae alegría y paz.
Siempre controle a sus seres queridos. Sé amable. Ser paciente. Sea cariñoso. Crear conciencia. Ayúdense unos a otros. Cuidar el uno del otro. Estar a salvo. Todo puede (y cambiará) en cualquier momento dado. Por favor agradece lo que tienes.
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