Cómo deshacerse del acné en la frente (según 11 expertos)

El acné comúnmente se desarrolla en la frente de una persona, aunque también puede ocurrir en varias áreas del cuerpo.

En este artículo, le pedimos a los expertos que discutan algunas de las formas más efectivas de tratar y deshacerse de las espinillas en la frente.

Todo el mundo está genéticamente predispuesto al acné. El 85% de la población en el mundo tiene acné en algún momento de su vida.

El proceso del acné en sí es el taponamiento de las glándulas sebáceas, que luego se llenan con la secreción de aceite graso llamado sebo. Cuando el sebo se descompone, se convierte en un ácido que hace que la piel se inflame, se hinche e incluso se infecte.

Característicamente, el acné ocurre en numerosas partes del cuerpo donde las glándulas sebáceas trabajan más, como la frente, las mejillas, la mandíbula, el mentón e incluso la espalda.

Cuando se trata de acné en la frente, es importante determinar si hay algún factor precipitante de la obstrucción.

Determinar las causas de la obstrucción puede impedir la obstrucción de los poros. Las causas de la obstrucción pueden ser cualquier cosa mecánica, como poner inconscientemente las manos en la cara en el escritorio, usar un casco o una diadema sobre la cabeza mientras hace ejercicio, o incluso el uso de una funda de almohada sucia y dormir boca abajo.

Revisa tus productos para el cabello

Cuando encuentre acné a lo largo de la línea del cabello y la parte superior de la frente, sus productos para el cabello podrían ser los culpables. Los productos para el cabello como gel, sueros o incluso el champú que usa pueden contener ingredientes como sulfatos, alcohol y aceite de coco que pueden obstruir los poros.

Considere otras causas, como los desequilibrios hormonales y el estrés.

Si está completamente seguro de que su acné no es causado por la presión de su mano o cualquier obstrucción como se indicó anteriormente, puede ser el momento de considerar otras causas, como los desequilibrios hormonales y el estrés.

Los picos y desequilibrios hormonales (estrógeno y progesterona) en las mujeres pueden causar una mayor producción de aceite a través de las glándulas sebáceas. El estrés también puede causar cambios hormonales con los mismos resultados.

Mejora tu rutina de cuidado de la piel

Una vez que identifiques la causa probable y la elimines de tu rutina, puedes seguir un protocolo de prevención del acné. Los tratamientos se escalonan según la gravedad del acné. Los tratamientos tópicos se usan mejor para tratar las formas leves a moderadas de acné.

Compruebe si los productos para el cuidado de la piel que está utilizando no son comedogénicos. Los productos para el cuidado de la piel no comedogénicos están específicamente formulados para producir los mismos resultados sin obstruir los poros.

Busque productos que contengan alfa hidroxiácidos, como los ácidos lácticos. Estos ácidos funcionan para exfoliar la parte superior del poro que se tapa y abre el poro para limpiarlo.

Otro componente a tener en cuenta son los productos que contienen betahidroxiácidos, como los ácidos salicílicos. Estos bajan a los poros para disolver el aceite para que se liberen de la piel. Yo personalmente recomiendo el uso de un exfoliante no abrasivo de 1 a 2 semanas (o según lo tolere su piel) para eliminar la suciedad, el aceite y las células muertas de la piel de los poros.

Después de elegir cuidadosamente sus productos para el cuidado de la piel, asegúrese de desarrollar hábitos saludables

Siempre lávate las manos antes de tocarte la cara, ya que tus dedos pueden depositar grasa y bacterias en tu piel y en tus poros. Abstente de frotarte la cara en exceso durante la limpieza, ya que puede agravar la piel y propagar el acné al resto de la cara.

Si tienes la piel grasa, evita el uso de productos para el cabello a base de aceite, ya que estos productos pueden filtrarse en la piel, obstruir los poros y exacerbar el acné.

Busque ayuda profesional

Si aún con una buena higiene y productos cuidadosamente elegidos, el acné persiste, es posible que tenga un acné severo que puede requerir la orientación de un especialista de la piel o un dermatólogo.

Después de la consulta, su médico puede recomendar uno de los siguientes: tratamientos tópicos como los ácidos alfa-linolénicos, medicamentos orales o tratamientos para la piel.

Para los ácidos alfa-linolénicos (ALA), estos bajan a las glándulas sebáceas que causan el acné. Luego, los ácidos ALA se exponen a la luz azul que destruye las bacterias que crecen en los poros y, a su vez, hace que su piel sea más saludable.

Si el acné es constante, se utilizan exfoliantes mecánicos como la dermoabrasión o exfoliantes químicos como las exfoliaciones ácidas para limpiar la piel. En América del Norte, Mesobotox es el último procedimiento para ayudar con el acné persistente.

Este es un tratamiento en el que se inyectan pequeñas cantidades de botox en la piel y bloquea la sobreproducción de las glándulas sebáceas. Sin que se produzca aceite en la piel, el acné disminuye en unas semanas. Realizado con frecuencia en todas las edades y en todas las etapas del acné, un tratamiento dura entre 4 y 8 meses.

Medicación oral

Finalmente, en el caso de la medicación oral, su médico podría sugerir el uso de antibióticos, tetraciclina y doxiciclina como Accutane. Sin embargo, se recomienda consultar con su médico sobre los efectos secundarios asociados, ya que estos efectos secundarios tienen el potencial de ser graves dependiendo de la reacción de cada individuo.

Antes de discutir cómo tratar el acné, primero describamos qué es el acné. El acné es una afección inflamatoria de las glándulas sebáceas y los folículos pilosos, que provoca la obstrucción de los poros y la sobreproducción de aceites y bacterias que se acumulan en el folículo.

Todo esto conduce a la inflamación que resulta en acné. Las glándulas sebáceas y los folículos pilosos son prominentes en la piel de la cara, el pecho y la espalda y estos son lugares comunes donde se forma el acné.

El acné se presenta de varias maneras. Hay puntos blancos y puntos negros, médicamente conocidos como comedones; protuberancias rojas y protuberancias de pus, también conocidas como pápulas y pústulas respectivamente, y, por último, protuberancias profundas y dolorosas debajo de la piel, conocidas como acné quístico nodular.

El acné puede afectar a cualquier grupo de edad; no se limita a los adolescentes. En mi población de pacientes, veo muchas mujeres adultas que experimentan acné por primera vez.

El tratamiento depende del tipo de acné que se tenga.

Para los comedones, uno de los mejores tratamientos es un retinoide/retinol tópico.

Esta clase de medicamento ayuda a suavizar las protuberancias y la renovación de las células de la piel para que no se produzcan obstrucciones. Los retinoides tópicos se pueden encontrar sin receta o con receta.

Un efecto secundario de este medicamento es que a menudo puede causar sequedad e irritación. Por lo general, recomiendo la aplicación de una cantidad del tamaño de un guisante en las áreas afectadas varias veces a la semana según se tolere. Es importante consultar a un dermatólogo para aprender cómo aplicar correctamente este medicamento para obtener el mejor resultado para usted.

Otros medicamentos de venta libre incluyen limpiadores tópicos con ácido salicílico y peróxido de benzoilo y tratamientos para el acné.

Estos productos ayudan a disminuir la acumulación de bacterias en los folículos permitiendo que el acné desaparezca. Todos estos medicamentos son igualmente útiles para las pápulas y las pústulas.

Otros tratamientos para el acné que pueden ayudar incluyen exfoliaciones químicas y máscaras para el acné.

Las exfoliaciones contienen un ácido que interactúa con las proteínas de la piel para provocar la exfoliación y puede mejorar el tono y la textura de la piel y puede eliminar el acné. Por lo general, los tratamientos múltiples se realizan cada 2 a 4 semanas. Una exfoliación común utilizada para el acné es una exfoliación con ácido salicílico. Las cáscaras tienden a funcionar más rápido que los productos de venta libre.

Las mascarillas faciales están de moda ahora. Las máscaras para el acné que contienen cualquiera de los siguientes pueden ayudar con el acné en la frente: ácido salicílico, ácido glicólico, peróxido de benzoilo, niacinamida, avena, azufre y/o arcilla.

Todos estos ingredientes actúan sobre el acné de manera un poco diferente para ayudar a aclarar la piel. Puede tomar algo de prueba y error, pero con paciencia y constancia, estos productos pueden funcionar.

Asegúrate de evitar el maquillaje o los productos con aceite si tienes acné en la frente.

Los aceites pueden obstruir aún más los poros y contribuir al acné. Lávese la cara al menos una vez al día con un limpiador suave para el acné.

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Para el acné noduloquístico, un medicamento tópico generalmente no ayuda.

Para estos pacientes y para alguien con acné moderado o severo, se usan medicamentos orales recetados.

El acné en la frente es un problema muy común con soluciones fáciles para abordar este problema. Muchas veces, el acné a lo largo de la frente o la línea del cabello está relacionado con productos que se usan en el cuero cabelludo y en el cabello. Los aceites esenciales y los geles pueden obstruir los poros y provocar brotes.

Limpieza después de aplicar productos para el cuidado del cabello.

Usar un maquillaje o una toallita limpiadora facial en la cara después de aplicar productos para el cuidado del cabello puede ayudar a reducir el riesgo de que los poros se obstruyan. Esto se puede repetir a lo largo del día si su piel se siente grasosa o después de sudar.

Desinfecta tu rutina nocturna

Los aceites atrapados dentro de las prendas para la cabeza y las almohadas pueden provocar brotes en la frente.

Los limpiadores exfoliantes con ácidos suaves como el glicólico y el salicílico son útiles para reducir los poros congestionados a lo largo de la frente. Estos productos se pueden usar a diario para reducir el riesgo de brotes.

Busque ayuda profesional

Otro culpable común del acné en la frente es el acné hormonal. Esta forma de acné puede afectar la frente a lo largo de la línea del cabello y también la parte inferior de la cara y el cuello. El acné hormonal puede aparecer de muchas formas, desde pequeños bultos finos hasta quistes dolorosos más grandes.

Si tiene problemas con este tipo de brotes, debe buscar la atención de un dermatólogo certificado por la junta para controlar adecuadamente su acné.

El acné en la frente es una lucha común para muchos adolescentes y adultos. Puede haber muchos factores que pueden contribuir a ello, incluido el crecimiento excesivo de bacterias, los poros obstruidos, los productos cosméticos y para el cabello que contienen aceite y las fluctuaciones hormonales.

El acné puede variar en gravedad y presentación, y las opciones de tratamiento se adaptan en consecuencia.

Es importante evaluar los productos para el cuidado de la piel que utiliza actualmente

Asegúrese de que no sean comedogénicos (que no obstruyan los poros), incluidos los humectantes, los protectores solares y el maquillaje. Recomiendo limpiadores que tengan propiedades antibacterianas como el peróxido de benzoilo o aquellos que promuevan la exfoliación como el ácido glicólico y el ácido salicílico, que son fácilmente accesibles sin receta.

Los antibióticos tópicos y orales recetados pueden ser efectivos para matar las bacterias que causan el acné y reducir la inflamación.

Los retinoides tópicos como la tretinoína (Retin-A), el adapaleno (Differin) y el tazaroteno (Tazorac) se derivan de la vitamina A y son muy efectivos para tratar el acné existente, mejorar las cicatrices y la hiperpigmentación posinflamatoria y prevenir futuros brotes.

Los casos de acné severo pueden beneficiarse de los retinoides orales, como la isotretinoína (Accutane), que pueden conducir a una mejora significativa del acné inflamatorio y quístico.

Tratamientos médicos

Otros tratamientos que pueden mejorar el acné incluyen tratamientos basados ​​en luz como IPL (luz pulsada intensa) y PDL (láser de colorante pulsado) para reducir la inflamación.

Las exfoliaciones químicas pueden ser muy eficaces para tratar el acné y mejorar la hiperpigmentación posinflamatoria. Algunas de mis exfoliaciones químicas recomendadas incluyen ácido salicílico, ácido glicólico, solución de Jessner y ácido tricloroacético (TCA).

Para las cicatrices residuales, los láseres de rejuvenecimiento de la piel (como los láseres fraccionados ablativos y no ablativos) y las microagujas son efectivos para mejorar las cicatrices y mejorar la textura de la piel.

La subscisión de las cicatrices del acné y los rellenos dérmicos se pueden usar para mejorar la apariencia de la cicatriz. Sin embargo, solo recomiendo realizar estos procedimientos una vez que el acné haya desaparecido…