Las teorías de Jean Piaget sobre el desarrollo cognitivo siguen teniendo una gran influencia tanto en la comprensión popular como en la académica de cómo las fuerzas del desarrollo moldean nuestro conocimiento del mundo. Los enfoques piagetianos del aprendizaje como…
Hay muy pocas personas que dirían que no les gustaría ser más felices, y es fácil ver por qué. El sentimiento de felicidad es una experiencia maravillosa, emocional y mentalmente, y tiene sentido que queramos crear más de eso en…
Leer mi tesis de filosofía fue como recibir un correo electrónico de mi yo de 25 años. “No encuentras sentido; tu lo creasfue mi respuesta a la pregunta, ¿Cuál es el significado? Atraído por la franqueza implacable de los filósofos…
El debate sobre la conexión mente-cuerpo ha existido durante milenios. Desde los antiguos filósofos y religiones hasta la ciencia moderna, ha habido diferentes puntos de vista sobre si la mente y el cuerpo están relacionados, si pueden afectarse entre sí…
Los maestros que enseñan resiliencia pueden cambiar la trayectoria de la vida de sus alumnos. No es fácil enseñar resiliencia en el aula, pero es crucial. Enseñar resiliencia va más allá de la memorización, el cálculo y otros métodos tradicionales…
Un programa exclusivo de coaching respalda las necesidades de desempeño y desarrollo de múltiples clientes, promoviendo el crecimiento y el cambio (Ribbers & Waringa, 2015). El desafío para los diseñadores es producir poderosos programas de entrenamiento que puedan adaptar para…
Tal vez te sientas tímido, incómodo o ansioso con otras personas. Y eso está bien. Todos nosotros, a veces, experimentamos sentimientos similares y nos resulta difícil entablar una conversación mientras luchamos por dejar una buena impresión (MacLeod, 2018). Los problemas…
A medida que la esperanza de vida siga aumentando en los países industrializados, también lo hará la prevalencia de trastornos emocionales y psiquiátricos, como la depresión, entre las personas mayores. Afortunadamente, existen muchos enfoques terapéuticos y actividades eficaces destinados a…
Como todas las demás formas de vida en la tierra, los humanos son la suma de innumerables mutaciones aleatorias heredadas. Durante cientos de miles de años, las desviaciones genéticas seleccionadas han llevado a adaptaciones positivas, aumentando las posibilidades de supervivencia…
Hay un murmullo sobre la resiliencia últimamente. La resiliencia es la capacidad de recuperarse de contratiempos y adaptarse a circunstancias desafiantes y es necesaria para prosperar y florecer. Es una herramienta psicológica fundamental que nos empodera para sentirnos efectivos y…