Como dicen, el trauma es una pesadilla que llega mientras estamos despiertos. No solo es difícil superar el trauma, sino que también se necesita un tremendo esfuerzo y perseverancia para hacerlo. Pero el sufrimiento tiene un poder transformador. Ya sea…
¿Has registrado más de 50 horas en el trabajo esta semana? ¿Eres un adicto al trabajo confeso? Resulta que trabajar muchas horas no es suficiente para llamarse adicto al trabajo. Sin embargo, agregue una preocupación constante por pensar en el…
La terapia electrónica ofrece potencialmente todos los beneficios del asesoramiento convencional cara a cara a una fracción del costo. Es conveniente, ampliamente disponible y avanza junto con la tecnología, pero ¿cómo funciona? A medida que la terapia basada en Internet…
Conectarse con los demás es más que un simple placer; es una necesidad humana fundamental. Sin embargo, para aproximadamente 1 de cada 160 niños en todo el mundo con trastorno del espectro autista (TEA), las habilidades que nos ayudan a…
Las charlas de TED existen desde hace más de 30 años y, desde que están en línea, miles de ellas se han subido para espectadores como tú y yo. Hemos elaborado una lista de nuestras 15 charlas TED de psicología…
Imagínese yendo a trabajar sin rumbo todos los días, hablando con otros sin razón, haciendo ejercicio solo porque tiene que hacerlo y sin aspiraciones para usted ni para los que lo rodean. ¿Cómo te sentirías? El establecimiento de objetivos en…
El mundo profesional del coaching se ha disparado en los últimos años. Ahora más que nunca, las personas están viendo los beneficios de buscar los niveles adecuados de apoyo para ayudarlos a alcanzar sus metas personales y profesionales. Los entrenadores…
A lo largo de nuestra vida tendremos innumerables relaciones, algunas profundas y duraderas y otras fugaces. Mantener una relación sana y satisfactoria no siempre es fácil y, la mayoría de las veces, la responsabilidad por los problemas de la relación…
La escucha activa está en el corazón de la consejería centrada en el cliente y, una vez dominada, ofrece una herramienta poderosa, valiosa en nuestro trabajo profesional, relaciones y vida personal (Miller & Rollnick, 2013). Cuando se hace bien, la…
Mientras escribo, mi perro yace a mi lado, roncando. Es nuestro compañero, colega, amigo y familiar. A pesar de ignorar la mayoría de las órdenes y comer lo que no debe, es profundamente amado y el oyente ideal. Aunque a…