Como sabe cualquier psicólogo experimentado, los clientes tienden a hacer la mayor parte de su progreso fuera de la sala de terapia, no en ella. Por lo tanto, es esencial equipar a sus clientes con herramientas y técnicas versátiles a…
Psicologia POSITIVA Aplicar la psicología positiva en el trabajo: su guía definitiva En 1998, la psicología organizacional positiva en el trabajo ganó legitimidad cuando el padre del movimiento, Martin Seligman, la eligió como tema para su mandato. […]
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la expresión “lo que no te mata te hace mas fuerte.” Resulta que esto es solo parcialmente cierto: no todos poseen la capacidad de perseverar después de un trauma. De hecho, mientras algunas…
La autoestima fascina a los psicólogos desde hace más de cien años y es uno de los conceptos más estudiados en las ciencias sociales (Bleidorn, Hufer, Kandler, Hopwood, & Riemann, 2018). Sin embargo, a pesar de la investigación en curso…
Las personas que experimentan problemas de salud mental a menudo tienen problemas de pensamiento y memoria. Esto puede resultar en dificultades de concentración, organización y planificación que afectan su calidad de vida y vida independiente. La Terapia de Remediación Cognitiva…
La tarea es una parte esencial de la Terapia Cognitivo-Conductual (CBT; Beck, 2011; Mausbach, Moore, Roesch, Cardenas, & Patterson, 2010). La terapia exitosa se basa en el uso de asignaciones fuera de las sesiones para reforzar el aprendizaje y practicar…
Jessica Swainston, Ph.D. – Psicóloga, investigadora y profesional de la industria. Después de completar su M.Sc. en Neurociencia Cognitiva, el doctorado de Jessica se centró en la salud cognitiva y emocional en mujeres afectadas por cáncer de mama. Jessica ahora…
Como padre, ¿alguna vez se ha preguntado cómo el apego de su hijo hacia usted lo afectaría como adulto? ¿Se convertirían en un ‘niño de mamá’ o en un ‘pez frío’? El apego es un concepto que a menudo se…
¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra “terapia”? La mayoría de las personas tienen la visión de lo que vemos en las películas, un médico sentado en su sillón, con un bolígrafo y una libreta en la…
¿Busca más información sobre un tema específico de psicología positiva? Aquí hemos recopilado una extensa lista de otros sitios web que pueden ayudarlo en su búsqueda. En este artículo, encontrará sitios web de psicología positiva para institutos, blogs y áreas…