El trabajo puede ser estresante en circunstancias normales cuando hay mucho que hacer y no hay suficientes horas en el día. Lo último que necesita es tratar con compañeros de trabajo inseguros también. Un compañero de trabajo inseguro puede hacer que tu ambiente de trabajo se sienta muy desagradable.
Pero, ¿cómo detectas a un compañero de trabajo inseguro y, una vez que lo detectas, cómo tratas con él?
Siga leyendo para conocer quince signos de compañeros de trabajo inseguros y lo que puede hacer al respecto.
15 señales de compañeros de trabajo inseguros
1) Siempre hay una excusa
Los compañeros de trabajo inseguros son expertos en encontrar una excusa cuando no han hecho el trabajo. Sea lo que sea, nunca es su culpa o su responsabilidad. Nunca admitirán que tenían un problema o que no estaban seguros de lo que estaban haciendo.
Lamentablemente, no puede confiar en que estarán allí cuando digan que lo harán y terminarán las tareas que se les asignan.
2) Alto dramatismo
Uno de los mayores signos de compañeros de trabajo inseguros es que les encanta el dramatismo. Les gusta crear drama sobre las cosas más pequeñas, incluso cuando realmente no está pasando nada.
Disfrutan positivamente de enfrentar a las personas entre sí o de crear una escena.
Este es un comportamiento de distracción, diseñado para desviar la atención de ellos y de sus defectos percibidos.
Desafortunadamente, no crea un buen ambiente en el trabajo, cuando nunca estás seguro de qué los provocará.
3) Chismes y murmuraciones
Además del drama, no hay nada que le guste más a una persona insegura que un buen cotilleo. Les encanta hablar de las personas a sus espaldas, especialmente de cualquiera que les preocupe que pueda ser mejor que ellos de alguna manera.
Es un comportamiento de niña mala y puede ser venenoso si se permite que continúe. Es el tipo de comportamiento en el que en un minuto son amigos tuyos y chismean sobre otra persona y al siguiente no te hablan. Y solo sabes que el tema de conversación con su nuevo ‘bestie’ eres tú.
Es infantil e inmaduro y no hace ningún bien al equipo.
“Con cualquier tipo de chica mala, o cualquiera que intimide a alguien, siempre hay una razón para ello. Hay esa tristeza en ellos o inseguridad que los hace sentir que necesitan portarse mal o lastimar a otras personas”. – Maiara Walsh
4) Chuparle al jefe
Puede estar bastante seguro de que ha detectado uno de los signos de compañeros de trabajo inseguros si ve a alguien halagando a su jefe.
Por supuesto, quieres llevarte bien con tu jefe. Una atmósfera en la que te sientas cómodo dando las gracias y elogiando a tu jefe cuando se lo mereces es algo bueno. Pero hay una gran diferencia entre eso y la succión activa.
El compañero de trabajo inseguro hará esto para tratar de poner al jefe de su lado. Piensan que si el jefe los tiene en alta estima y es su amigo, no notarán ningún problema.
5) Tratar de meter a otros en problemas
Este es el comportamiento de distracción en su máxima expresión. Este es uno de los signos clásicos de compañeros de trabajo inseguros. En su mente, si pueden meter a alguien más en problemas, entonces pueden ocultar sus propias fallas.
Si pueden hacer que parezca que alguien más es malo en su trabajo, entonces quizás no se vean tan mal en comparación.
Las personas inseguras pueden convertirse en maestras de la manipulación y puede ser difícil averiguar cómo se las han arreglado para parecer inocentes. Puede ser aún más difícil ver cómo han hecho tropezar a otra persona y los han metido en problemas.
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6) El juego de la culpa
Siguiendo con ese último punto, a las personas inseguras siempre les encanta jugar el juego de la culpa. Les encanta señalar con el dedo lejos de sí mismos y hacia otra persona.
En un lugar de trabajo saludable, el fracaso se espera y no se teme. En un lugar de trabajo saludable, no se trata de culpar, sino de aprender del problema y seguir adelante.
Esto no le conviene a la persona insegura, ya que tendría que admitir que no sabe algo. Es posible que tengan que admitir que fueron ellos los que fallaron.
Cuando alguien tiene poca confianza y se siente frágil, simplemente no puede soportar la idea de admitir el fracaso. En cambio, jugar el juego de la culpa les da la oportunidad de distraerse.
7) Comportamiento pasivo-agresivo
Las personas pasivo-agresivas suelen tener algo que ocultar. Se sienten inseguros y, en lugar de admitirlo y buscar ayuda, atacan.
Es posible que reciba elogios ambiguos de un compañero de trabajo o que lo ignoren. Podrían tratar de dejarte fuera de un proyecto o estar muy a la defensiva. Estos son más signos de compañeros de trabajo inseguros.
El comportamiento pasivo-agresivo deja a otros miembros del equipo sin saber cómo reaccionar. No saben qué esperar de su compañero de trabajo de un momento a otro. El comportamiento mezquino puede crear un ambiente de trabajo extremadamente tóxico.
8) Hacer promesas que no pueden cumplir
Las personas inseguras tienen miedo de fracasar. Están igualmente aterrorizados de parecer desconfiados o asustados. En cambio, hacen grandes promesas que no tienen forma de cumplir. Prometen en exceso y no cumplen, si es que cumplen.
Entonces vuelves a lidiar con las excusas de por qué no se hizo el trabajo. Esto no solo provoca un ambiente de trabajo deficiente, sino que puede llevar a su equipo a problemas cuando las tareas no se completan o los proyectos no se ejecutan a tiempo.
9) Empujar el trabajo a otros
Una persona insegura está segura de que no está a la altura del trabajo. Encontrarán cualquier excusa para trasladar parte o la totalidad de su trabajo a otros miembros del equipo. Después de todo, si no lo han hecho, no se les puede culpar si sale mal.
10) fanfarronear
Esto podría parecer un comportamiento completamente opuesto. Presumir no suena como algo que haría una persona insegura, pero lo es.
Las personas inseguras se jactan en exceso porque están tratando de demostrar que son al menos tan buenos como los demás, y preferiblemente mejores. No solo están tratando de convencerte, también están tratando de convencerse a sí mismos.
Están siendo difíciles y jactanciosos, nuevamente, en un intento de distraer la atención de lo que ven como sus fallas.
11) Sentirse con derecho
Las personas inseguras pueden sentirse extrañamente con derecho a tener cosas que no se han ganado. Pueden sentir que merecen un ascenso o un aumento de sueldo cuando en realidad no han hecho nada para merecerlo.
El comportamiento autorizado es emocionalmente inmaduro y realmente puede hacer que la gente se respalde en el equipo.
12) Quejarse constantemente
Este aspecto del comportamiento inseguro es otra distracción. Las personas inseguras pueden quejarse constantemente de cada pequeña cosa. Es en parte un intento de crear drama sobre cosas que no valen la pena y en parte para desviar la atención de la calidad de su trabajo.
“La mayoría de los malos comportamientos provienen de la inseguridad”. – Debra Winger
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13) Socavandote
Si eres excelente en tu trabajo, es posible que llames la atención de un trabajador inseguro. Es posible que sigan tratando de socavarte, que es una de las señales de que alguien está amenazado por ti.
Cuando los compañeros de trabajo se sienten inseguros de ti, hacen todo lo posible para que te sientas menos. Trabajan en señalar tus errores, especialmente a tu jefe, y te harán la vida imposible.
“Una persona competente y segura de sí misma es incapaz de tener celos en nada. Los celos son invariablemente un síntoma de inseguridad neurótica”. –Robert A. Heinlein
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14) Positividad falsa
Algunas personas inseguras eligen ser constantemente positivas. Pase lo que pase, tienen una sonrisa falsa pegada y una actitud demasiado jovial.
Es tan obviamente falso que no engaña a nadie, pero tampoco ayuda al equipo. A veces las cosas salen mal y un enfoque tóxicamente positivo puede irritar cuando lo que se necesita es un pensamiento claro y realista.
15) Ofenderse fácilmente
Las burlas y las bromas ocurren en cualquier lugar de trabajo. La mayoría no tienen la intención de ofender.
Si bien una cosa es reaccionar si alguien está siendo sexista, otra muy distinta es reaccionar de forma exagerada a cada pequeña cosa.
“La ira es una manifestación de un tema más profundo… y eso, para mí, se basa en la inseguridad, la autoestima y la soledad”. – Naomi Campbell
Cómo lidiar con compañeros de trabajo inseguros
Así que ya sabes cuáles son los signos de compañeros de trabajo inseguros. Esto es lo que puede hacer al respecto si tiene a alguien así en su equipo:
1) Limita tu tiempo con ellos
Si un compañero de trabajo te está arrastrando hacia abajo y te hace sentir mal, entonces limita la cantidad de tiempo que pasas con él tanto como sea posible. Pasamos mucho tiempo en el trabajo y no necesitas ese tipo de negatividad.
2) Dar elogios donde se debe
Las personas inseguras están constantemente preocupadas de que no saben cómo hacer su trabajo y que las van a descubrir. Si hacen algo bueno, entonces felicítelos genuinamente. Conviértalo en un hábito, siempre que sea genuino y no exagerado, y es posible que lo ayude a salir de su inseguridad.
3) Dar instrucciones claras y fáciles de seguir
Cuando trate con alguien que es inseguro, dé sus instrucciones lo más claras posible. Hágales saber que pueden pedir ayuda si la necesitan y que no le importa estar ahí para ellos.
Las personas inseguras se preocupan por pedir ayuda porque creen que eso demuestra que no saben lo que están haciendo. La seguridad de que está bien pedir ayuda puede marcar una gran diferencia para ellos. Y podría descubrir que comienzan a convertirse en mejores jugadores de equipo.
4) Habla con ellos en privado
Si hay un gran problema, no confronte a alguien en público. Una persona insegura te devolverá el golpe y te señalará lo que ve como tus defectos y debilidades. Peor aún, pueden tratar de traer a otros a la conversación para su validación.
En su lugar, hable con ellos a solas, tal vez en un descanso para tomar café. Pregúnteles si necesitan capacitación o si hay algo de lo que no estén seguros. Trate de que confíen en usted y confíen en usted.
Es posible que pueda tranquilizarlos y hablar con ellos.
5) Mantén informado a tu jefe o a RRHH
Si su comportamiento supera el punto que usted puede manejar, entonces hable con su jefe o con Recursos Humanos. Su jefe puede estar al tanto de la situación y puede estar lidiando con ella en privado. Pero no está de más asegurarse de que sepan cómo este comportamiento está afectando a todo el equipo.
“Creo que todos somos inseguros, y no hay nada de malo en aceptar eso. Pero el problema surge cuando tratamos de contrarrestar esta inseguridad cultivando esta ilusión de control, y empezamos a tomarnos a nosotros mismos y a todo lo que conocemos demasiado en serio”. –Sushant Singh Rajput
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