Actualmente hay más de 7.800 millones de personas en todo el mundo, y muchas tienen personalidades manipuladoras. Por lo tanto, no puede evitar encontrarse con tales individuos en diferentes escenarios. Este artículo hablará sobre los jefes que mienten y te manipulan y qué hacer si te quedas atascado trabajando para una persona así.
¿Trabajas para un jefe manipulador?
Hay muchas posibilidades de que tengas razón si sientes que algo anda mal con la dinámica entre tú y tu jefe. El individuo bien podría ser uno de los jefes que mienten y manipulan.
Estos son algunos de los sentimientos y experiencias que podrías tener si trabajas para una persona manipuladora:
Sientes que nunca puedes hacer lo suficiente
Los jefes que mienten y manipulan tienden a restar importancia a sus trabajadores. Es un comportamiento que las personas suelen usar para engañar a otros para que trabajen más duro y se esfuercen por algo inalcanzable.
En un entorno de trabajo, un jefe manipulador podría decirle a un trabajador que su desempeño es mediocre, que no es suficiente o que se encuentra al final de la lista de empleados.
Es posible que estés lidiando con esa personalidad si le das todo lo que tienes al trabajo y recibes comentarios negativos o una respuesta de bostezo a tus esfuerzos. Ese tipo de comportamiento puede acabar con tu autoestima con el tiempo y desmotivarte, por lo que es importante controlarlo rápidamente.
Lee mas: 5 cosas que hacer cuando tu jefe te hace sentir incompetente
Nada de lo que haces es suficientemente bueno
Un jefe manipulador encontrará algo malo en todo lo hace, incluso si lo hace de manera más eficiente. La mayoría de las decisiones que tomes serán incorrectas, y si cambias de opinión, la nueva decisión también será incorrecta.
Si pasa por esto en su trabajo, puede estar seguro de que está tratando con un manipulador.
Sientes que tu jefe compite contigo
¿Sientes que tu jefe te presiona para que atiendas a los clientes, te exagera cuando alguien más te habla o simplemente te quita del camino? Si es así, podrías estar trabajando para un manipulador.
Los manipuladores generalmente tienen baja autoestima y se sienten amenazados por sus subordinados. Eso podría ser un horrible situación a la que enfrentarse si tiene sus propios problemas de confianza.
Tu jefe te ignora y habla por encima de ti
Podrías tener un jefe manipulador si se esfuerza por hacerte sentir invisible. No descartes tu instinto si sientes algo negativo como eso. Podrías tener razón, incluso si no puedes identificar lo que está sucediendo.
Sientes que tu jefe te está preparando para fracasar
El sabotaje es algo muy real en el lugar de trabajo hoy en día, y gran parte proviene de gerentes manipuladores. Podría ser una víctima de manipulación si recibe instrucciones incompletas o incorrectas y luego recibe una reprimenda por no hacer el trabajo correctamente.
Señales de un jefe manipulador
Un jefe tóxico y manipulador exhibirá ciertos comportamientos que puedes evaluar, junto con algunas de tus sospechas. Estas son 13 señales de jefes que manipulan:
1. Luz de gas
Gaslighting es una de las tácticas más utilizadas por las personas manipuladoras.
Este método de guerra psicológica se utiliza para desafiar el sentido de la realidad del objetivo. Por lo tanto, un jefe de gaslighting negará haber hecho algo cruel, dañino o turbio y tratará de convencer a las víctimas de que «lo entienden todo mal».
Nada sucede nunca de la forma en que una víctima de manipulación dice que sucedió. En cambio, el gaslighter acusa a la víctima de tener mala memoria o trastorno mental, o peor aún, pinta al individuo como una persona manipuladora.
La gente los llama manipuladores porque mienten lo suficientemente bien como para engañar a las masas.
2. Cambio narrativo
El cambio narrativo es primo del proceso de gaslighting. A los jefes manipuladores les gusta cambiar los eventos para salvar sus trabajos y arrojar a sus trabajadores debajo del autobús.
Por lo tanto, un jefe manipulador puede mentir sobre una revisión de desempeño, un informe de incidente o una acción disciplinaria para hacer que un trabajador quede mal ante los superiores.
3. Cambio de culpa
Los jefes que mienten y manipulan rápidamente echan la culpa a sus objetivos. Las personas a las que lastiman con su comportamiento son las mismas a las que culpan.
4. Críticas extremas
Nadie, excepto unos pocos trabajadores seleccionados, será lo suficientemente bueno para un jefe manipulador. Menospreciarán a sus empleados constantemente y los humillarán en público si tienen la oportunidad.
5. No practicar lo que predican
Los jefes manipuladores tienen la costumbre de no practicar lo que predican y de ser inconsistentes con las acciones disciplinarias. Por ejemplo, su jefe podría decirle que está bien hacer algo en contra de la política de la empresa un día y luego reprenderlo por no hacerlo al día siguiente.
También elegirá a quién disciplinar ya quién no por la misma infracción. Además, las personalidades manipuladoras tienen una mentalidad de «Haz lo que digo pero no lo que hago». Romperán todas las reglas del libro, pero te tratarán como un cabrón si sigues su ejemplo.
6. Trato injusto
El trato injusto está en el centro del corazón de toda persona manipuladora. Hacen lo que les beneficia y nada más.
Por lo tanto, su jefe puede pedirle que reemplace a otras personas y que venga en sus días libres, pero no obtendrá el mismo favor si tiene que asistir a una reunión importante algún día.
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7. Acciones de dos caras
La mayoría de las personalidades manipuladoras tienen dos caras porque tienen que mantener a los demás abiertos a sus manipulaciones. Son conocidos por sonreír en la cara de un trabajador y luego destrozar a esa persona a sus espaldas.
Una de las mayores señales de que tu jefe tiene dos caras es cuando otras personas repiten cosas que el jefe ha dicho sobre ti, y ninguna de ellas es buena.
8. Movimiento del poste de la portería
Mover el poste de la portería es una táctica antigua que utilizan los manipuladores. Ocurre cuando establecen objetivos para que sus trabajadores se esfuercen y elevan continuamente el listón cuando se acercan a ellos.
9. Interferir
Los jefes manipuladores tienden a interferir con todo, desde las tareas laborales hasta la vida personal. Por ejemplo, este tipo de persona intervendrá cuando trates de ayudar a un cliente o cerrar un trato para eclipsarte o hacerte quedar mal.
Tampoco dejes que un jefe manipulador interrumpa una conversación con un ser querido mientras estás en un descanso. Él puede que decir algo inapropiado.
10. Bullying e intimidación
Lo más probable es que esté bajo el gobierno de una persona manipuladora si usted y sus compañeros de trabajo están sujetos a abusos, como acoso e intimidación.
Un manipulador hará todo lo posible para mantenerlo en alfileres y agujas, preguntándose si todavía tendrá un trabajo mañana. Este individuo usará objetivos de ventas, métricas y otros requisitos para causar estrés y miedo en toda la organización.
También experimentará tácticas de intimidación como el ridículo, la humillación, el menosprecio, la humillación y más. Tu jefe podría incluso levantarte la voz frente a tus compañeros de trabajo, haciéndote sentir pequeño e insignificante.
11. Culpar y avergonzar
Culpar y avergonzar son algunas de las tácticas manipuladoras de los jefes. Puede sentirse culpable cuando rechaza las horas extra o las tareas que no forman parte de la descripción de su trabajo.
También se puede avergonzar si no cumple con las cuotas de ventas o las cantidades de membresía.
El objetivo es hacerte sentir lo más inadecuado posible para que estés agradecido de tener tu trabajo y trabajar con un ser humano tan «superior». Este comportamiento puede agobiarte si no sabes cómo lidiar con las figuras de autoridad que actúan de esta manera.
12. Socavar la confianza
Los jefes manipuladores siempre intentarán despojar a quienes trabajan para ellos de la confianza. Muchos de ellos carecen de confianza y lo hacen para nivelar la energía dentro del establecimiento.
13. Operaciones de montaña rusa
Otra señal de que trabajas para jefes que mienten y manipulan es una sensación constante de caminar sobre cáscaras de huevo. Nunca sabrás cuándo tu jefe será desagradable o agradable porque el diseño es tenerte desconcertado y siempre con el objetivo de complacerlo.
Cómo lidiar con un jefe manipulador
Solo hay unas pocas buenas maneras de lidiar con un jefe manipulador de manera efectiva. Puedes elegir uno de estos métodos según quieras luchar para mantener el trabajo.
Programe una reunión para hablar con él o ella.
Siempre es más profesional seguir la cadena de mando cuando se trata de una persona manipuladora. De esa manera, puede documentar su interacción y mostrar a Recursos Humanos y a los superiores que intentó resolver el conflicto con el gerente antes de hacer cualquier otra cosa. Por lo tanto, debe programar una reunión de puertas abiertas si su organización las tiene.
Asegúrese de invitar a un miembro neutral de la gerencia a la reunión como testigo. Plantéele sus inquietudes a su gerente y déle la oportunidad de contar su versión de la historia de la interacción y hacer un esfuerzo para solucionar el problema.
No te hagas muchas ilusiones de que esta persona actúe como un profesional. Es probable que experimente el cambio de culpa o el gaslighting, especialmente si el otro miembro de la gerencia no es neutral.
Ser más astuto que ella.
Puedes usar una técnica de «abejas y miel» si sabes cómo burlar a un jefe manipulador y no te importa jugar bien mientras él actúa como un completo idiota.
Para esta estrategia, deberás ser súper amigable y felicitar a tu jefe para aumentar su ego.
Las personalidades manipuladoras a veces son narcisistas, por lo que alimentar sus egos puede hacer que abandonen el abuso. En todo caso, puede ayudarlo a pasar el día con menos estrés.
Exponerlo.
Exponer a tu jefe puede ser el camino a seguir si no estás muy interesado en ser amable con alguien que pasa su tiempo tratando de causarte dolor y molestias. Por supuesto, necesitarás saber cómo exponer a un jefe manipulador para hacer eso.
Puedes adoptar un enfoque pasivo para lograrlo. Primero, notifique a alguien con autoridad sobre cómo su jefe trata al personal. Permita que esa persona planee una visita anónima a la tienda y luego haga negocios como de costumbre. Es probable que su jefe se ahorque exhibiendo un comportamiento dictatorial mientras el investigador esté allí.
Trate de ignorar las payasadas.
También puedes tratar de ignorar y bloquear el comportamiento que tu jefe te imponga. Por lo general, esta táctica es mucho más fácil de decir que de hacer, pero puede probarla si desea extender su estadía en el lugar de trabajo.
Abandonar.
Puede que sea hora de que aprendas a dejar a un jefe manipulador si lo has intentado todo y nada parece funcionar. Estos son algunos consejos sobre cómo dejar a un jefe manipulador:
Ponga su aviso de dos semanas
El mejor consejo para dejar a un jefe manipulador es hacerlo con tacto. Avise al jefe con dos semanas de antelación y escríbalo en forma de carta para que Recursos Humanos lo tenga documentado. Mantenga la renuncia breve y dulce, y agradezca a la organización por brindarle la experiencia.
Trabaja duro durante las dos semanas completas
Tendrás que evitar rebajarte al nivel de tu jefe manipulador tóxico o salirte de tu personaje antes de irte. En su lugar, haz todo lo posible por mantener la compostura hasta el último día. Pregúntele a uno de sus otros supervisores si le proporcionará una referencia positiva en el futuro.
Deja una buena nota y disfruta de la vida
No hay necesidad de ser hostil después de que te vayas. Puede tomar un tiempo recuperarse del abuso que soportó, pero puede estar feliz de no tener que involucrarse más en él. Sonríe, perfecciona tu currículum y encuentra un trabajo que no emplee…